okiem

Za wcześnie.. ehh te gadanie.. Dziwne że ja w wieku 15 lat trenuję pod okiem (sory, już zmieniam) i on nie uważa że jest za wcześnie.. Nowe fotki lepiej pokazują sylwetkę Mnie się podoba, ogólnie SOG leci Nabieraj masy i szerokości (bo w wieku 15 lat szerokim nie da się być) Zmieniony przez - LaPatryk w dniu 2009-04-22 21:37:26

[...] sam juz probowalem okolo 4 razy redukcje tylko na odzywkach i treningu, bez diety, i nie bylo efektow. myslalem ze jestem jakis inny albo cala ta redukcja to pic na wode. dopiero teraz zrobilem sobie cykl na venomie, do tego dieta i spadlo 14kg, efekty widac golym okiem, kazdy kto mnie nie widzial przez jakis okres czasu mowi ze sporo schudlem

Lepiej pomysl o zdrowiu a nie uczelni bo cukrzyca to nic przyjemnego okiem laika którego to ostatnio tez interesowało ;): - wysiłek fizyczny - picie dużych ilości wody - tabletki z morwą - kąpiel słoneczna 8) - poziom cukru zalezy od tego co jesz czyli najlepiej: cykoria, cukinia, ogórki świeże i kwaszone, rzodkiewka, kapusta pekińska i kwaszona, [...]

[...] ilości supli (bo z tego co czytałem to chyba dość często aplikujesz sobie takie megazestawy) masz już choć trochę powiększoną wątrobę - ale to nie jest do sprawdzenia gołym okiem. z ciekawości, myślałeś kiedyś żeby zrobić test wyników treningu bez supli? czy też trenowałeś już bez supli, ale w pewnym momencie 'stanęłeś'? czy nie miałeś [...]

[...] rozbuduj trochę plecy, klatke, barki, o nogach nie wspominam. Co to za akcja w ogóle z tymi sześciopakami? Z góry przepraszam za ostre słowa ale spójrz na siebie krytycznym okiem. Jak dla mnie wyglądasz tak jakbyś nigdy siłowni nie widział. Aha, no i żeby wyglądać tak jak ten gość na zdjęciu poniżej to może za jakieś 3 lata, zakładając że [...]

[...] Dam znać za jakiś czas, bo chłopacy z klamotów podjadać zaczynają. Nie ma nigdzie żadnych informacji o tym środku, gdyż BCL produkuje go tylko na eksport z uwagi na ban w USA. Na pitbullu jest opis po polsku, możecie sobie rzucić okiem. Natomiast nie ma podanego skłądu, tylko i wyłącznie zastrzeżona formuła "Supervar Complex" - 5mg

no witam z 4 tygodnie intensywnych cwiczen pod okiem fizjoterapeuty i bedzie ok

[...] pierwsze 6 lat nie bralem odzywek nawet jak sie zdecyduje kiedys na zawody to moze wtedy cos wezme, chyba ze tak jak mowisz mala ilosc test. leczniczo na stawy, ale to pod okiem lekarza... a co do przysiadu przedniego to ja mam problem z technika wiec ciezko bedzie mi kiedykolwiek podniesc 130kg chociaz... predzej w klasycznym cie dogonie albo [...]

[...] szczypiora" mówię o przypadkach kiedy osoby, najczęściej mikrej postury, zajmują stanowisko że ktoś inny z racji budowy ciała ( najczęsciej chodzi o widoczną gołym okiem masę wypracowaną ćwiczeniami na siłowni - sporych rozmiarów klatkę piersiową, masywny kark, duże w obwodzie ręce ) musi być w związku z tym "naturalnie" mniej [...]

A w okolicy żadnych sztuk walki nie ma? Możesz wierzyć lub nie, ale szybciej "nauczysz się bić" pod okiem trenera, niż samemu w domu tłukąc w worek.

łooooo ale masz nasrane w bani :D zapisz sie na jakis boks czy jakas inna SW. zebys przynajmniej wyrobil sobie jakies podstawy techniki pod okiem kogos kto sie na tym zna.. bo samemu ogladajac filmiki niczego sie nienauczysz. predzej sie polamiesz. zdr,/

[...] nie zgrywaj kozaka pewnie koledzy tak cwicza ze zapłaca z góry na miecha a sa na 1 tren ludzie ucza sie na sekcjach duzo wiecej niz w domu lepiej sie przykładają sa pod okiem trenera który im mówi co zle robia a co nie a YT Ci nie powie co zle robisz albo mama jak sie robi jajecznice z rana Wiec nie gadaj ze wiecej umiesz masz wysoką [...]

Siemano! Obejrzałem, przeczytałem Bicepsik i tricepsik urosły ładnie. Postępy widoczne są gołym okiem. Trzymam kciuki!

[...] amatorsko uprawiającym sport,jeden dzien jest w stanie uzupełnic węglowodany których brakuje bo całkowitym pozbyciu sie glikogenu,jednak bardziej polecam robienie tego pod okiem fachowca,przy tym mozna stracic zbyt duzo nawet ktanki miesniowej przy nieumiejetnym zastosowaniu takiej diety,co nawet przy łądowaniu nie zwróci masy w czystej postaci.

Moim skromnym okiem : - 145kg - wiadomo elegancko - rozgrzewka - 150kg - widać, że prawa ręka została ale zapas na 5-7,5kg był - 160kg - to już był za duży skok ale gdybyś ułożył się jak wyciskacz (ściągnął łopatki , chwycił szerzej i zaparł się nogami - dałoby radę Gratki udanego startu i czekamy za kolejnym

krzychu osobiscie nie dziubalem, ale moi bliscy koledzy z ktorymi mam czasem okazje trenowac, stosowali eapa. Efekty bylo widac golym okiem, bo jak wpada zgraja 5 chlopa i wszyscy z retencja na ryju to odrazu respekt na silce jest A tak na powaznie to naprawde chwalili i sa to dla mnie zetelne opinie, ktore z czystym sumieniem moge powtarzac. [...]

nie przesadzajmy jest ok progres jest pamietam jak dałeś fotę porównawczą to gołym okiem widać różnicę. Wiadomo, trzeba zarabiać, blog to nie stricte test suplementów, ale m.in. wiarygodna ich ocena, co ma tutaj miejsce

[...] to pochyl głowę i wyjaśnij lekarzowi wszystko od początku do końca. Od tego są lekarze, aby nieść pomoc nawet w sytuacjach gdy popełniło się gafę z metą czy innym gównem. Na przyszłość, jeśli będziesz chciał kontynuować przygodę z saa - do czego nie namawiam - najpierw znajdź lekarza, pod którego okiem będziesz zażywał środki farmakologiczne.

[...] (teraz uwaga) <małtyna> "ty wiesz co mi się tam ostatnio stało? <małtyna> tańczę sobie, tańczę, a tu widzę, jak mnie jakiś kolo spod baru obcina wzrokiem <małtyna> no to podchodzę i mówię, że cześć, postaw mi drinka, bo mi się pić chce <małtyna> a on mówi, że dobra, postawi mi drinka, jak z nim zatańczę [...]

Czyżby ta rozpiska była taka idealna, że nie potrzebuje żadnego komentarza? Nie wierzę.... może ktoś jeszcze raz zerknie swym fachowym okiem, nie chcę nic z***ać bo wcinam tak od tygodnia