SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

okiem

  • Jaki trening??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    podaj swoj plan, jak wroce z kina to rzuce okiem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2006-12-29 17:12:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OSTROWIA - brak 1 aminowasu

    Post
    Odżywki i suplementy

    rok temu zapisalem sie na kolo naukowe z analityki medycznej i tam mozna badac co sie chce pod okiem asystentow i profesorow roznych lekow ktore dostaje uczelnia za darmo itp z kumplem namowilismy do zbadania WPC no i zbadalismy taka ostrowie (podstawowe badanie na zawartosc wiekszych ilosci makroelementow i mineralow) takie badanie dla zabawy [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7430 Data: 2006-12-29 20:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łap sogacza efekty sa widoczne golym okiem oby tak dalej.... no ale 1000zl na suple wydac to juz przegiecie imo

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 10:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] syuacjach nie zadaje sie 74 razy wiecej ciosow niz napstnik,proporcje ida raczej w druga strone.No chyba,ze ofiara jest jak zimny komando,wyrywa typowi noz i bez mrugniecia okiem,a ni zadnych zbednych emocji i stresu patroszy wroga. Na zdrowy chlopski rozum gdyby mnie ktos napadl przy uzyciu noza: 1)jakbym sie nie zesral,to moze bym zaczal [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5749 Data: 2006-12-31 02:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATW w Gdansku

    Post
    Informator POMORSKI

    na krav m. obecnie w Atw duzo dzieciaczków , odradzam. polecam zas boks pod okiem p Krzyska , takze warto podejrzec zajecia kickb. Atmosfera ok. Ludzie na poziomie zaawansowanym naprawde godni przeciwnicy 1 na 1 jak i dobrzy wspolpracownicy w cwiczeniach w parach. pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3909 Data: 2006-12-31 12:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20kg w 3.5 miecha ??? Takie experymenty tylko i wyłącznie pod okiem lekarza !!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2006-12-31 13:09:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] proporcji 1,9 g bialka /kg, 1,2 g tłuszczy i 5,17 wegli policzylem ze mam jesc 122 g białka,331 wegli i 77 g tłuszczy..:) Teraz prosilbym straszliwie o Wasza pomoc fachowym okiem.. Wkleje diete ulozona przeze mnie i jakby byl ktos tak dobry i ja poprawil..Wyszlo mi troszke wiecej wegli ale nie wiem co mam juz z tego "urwac" bo wartosci [...]

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 01:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odnosnie tzw tajemnic zawodowcow, jednak sporo z tych tajemnic po pewnym czasie przecieka do nas tez. z drugiej strony ja pierwsza kuracje hgh /ins tez robilem po okiem fachowca, po tzw znajomosci. jednak nie dziwie sie ludzia ktorzy za ulozenie i modyfikacje kuracji wraz z wyliczonymi dawkami wegli itd dali 2tyz zl i teraz wcale za [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-01 15:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś zerknie okiem fachowca na dietke??:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1,9 g bialka /kg, 1,3 g tłuszczy i 4,94 wegli policzylem ze mam jesc 122 g białka,316 wegli i 83 g tłuszczy..:) Teraz prosilbym straszliwie o Wasza pomoc fachowym okiem.. Wkleje diete ulozona przeze mnie i jakby byl ktos tak dobry i ja poprawil..Wyszlo mi troszke wiecej wegli ale nie wiem co mam juz z tego "urwac" bo wartosci i tak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2836 Data: 2007-01-01 16:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do kontroli

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Cześć! Chciałbym żebyście rzucili okiem na ten trening jak znajdziecie troche czasu Zmieniłem zarówno połączenia mięsni jak i ćwiczenia PONIEDZIAŁEK klatka skos w góre gryf-3-4 serie wyciskanie hantli (najmnjieszy skos w góre jaki sie da - ok 15-20 stopni) 3-4 serie rozpiętki hantelkami na płaskiej lawce 3-4 serie barki wyciskanie gryfu zza [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2007-01-02 11:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nanos na twarzy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    moze powinienes sie udac do jakiegos dermatologa, moze to zwykly kaszak (jakis stary wiec bardziej twardy), ale moglby to ktos ocenic bardziej fachowym okiem

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2007-01-03 13:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żałosny.Oczywiście mma to dla niego bijatyka i nic więcej ale sądze że gdyby tacy ludzie mieli okazje zobaczyć kawał dobrego mma to przekonaliby sie do tego.Patrząc trzeźwym okiem to jeśli ktoś jara sie ostrymi wymianami na ringu bokserskim to powinien przekonać się do walki na chwyty,uderzenia itd szczególnie w wykonaniu prawdziwych [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6397 Data: 2007-01-03 13:30:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego nie rozumiem co cie tak smieszy. Skowron ma na pewno znacznie wieksza wiedze i doswiadcenie od Ciebie wiec sie tak nie wymadrzaj... Zerknij sobie tylko na zdjecia Zetora, ktory cwiczy pod okiem Skowrona. Pozdrawiam Gdzie jest mistrz wałów Zetor i jego trener Skowron?

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 14:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj człowieku, błądzisz... zapewniam cię, że najwyżej łapa spadnie mi 0,5cm. Pod okiem Wodyna i Fu . Zobaczysz co się będzie działo. Człowiek mający 45cm w kablu posiada dużą wiedzę i doświadczenie, wcale go nie dziwi taka sytuacja . Człowieka ja mam co wycinac to wycinam, a tacy goście co robią? Kości chcą pokazać? EOT Zmieniony przez - DUDEK w [...]

    Odpowiedzi: 435 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-03 15:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z wytłoków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No nie wiem. Ja się nie znam na tym. Rzućcie okiem, jakby to miał być jakiś syf, to sobie dołoże te kilka zł, ale moim zdaniem wygląda ok. I to jest ze sklepu, nie z allegro. EDIT: zmniejszyłem zdjęcia Zmieniony przez - Tomasz69 w dniu 2007-01-04 10:58:52

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2007-01-04 10:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenig SW samemu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tylko trenerow i innych trenujacych, wstawianie czegokolwiek w tym momencie tez nie ma sensu bo tylko 3 lata trenowalem samemu, a reszte czyli ok 12lat juz swiadomie pod okiem trenerow. Chodzi mi o to ze nie trenowanie samemu nie uwazam za calkowicie poroniony pomysl, bo sam tak robilem i na zle mi to nie wyszlo. Druga sprawa, ze taki trening [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6403 Data: 2007-01-04 13:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na cykl - rzućcie okiem proszę ;-)

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zza głowy 10/8/8 - wyciskanie zza głowy leżąc 12/10/8/8 III dzień barki + nogi - wyciskanie sztangielek siedząc 10/10/8 - unoszenie ramion przodem 10/10/8 - unoszenie bokiem 10/8/8 - odwrotne rozpietki 12/10/8 - prostowanie nóg na maszynie przodem 12/10/10/10 - uginanie nóg na maszynie tyłem 12/10/10/10 - wspięcia na palca 12/10/10/10 - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2007-01-04 14:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] (chociaz one do nas po niemiecku zaczynaly). Tam wlasnie o dziwo znacznie czesciej spotykam sie z sympatia ze strony kobiet niz w PL, odwzajemnione usmiechy, mrugniecie okiem, latwe nawiazanie rozmowy. Sorry ze znowu odbieglem od tematu ale twierdzenie jakoby w Niemczech wzorem faceta byl wysoki blondyn jest bledem :) Zreszta sredni wzrost [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 15:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@ 4 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Podałem podział na 4 dni tak jak miało być, moze przecholowałem z tą rozpiską ;) Co do podziału nie obrażam się, po to jestes tutaj Modem, żeby oceniac fachowym okiem to co userzy proponuja, za chwilę, zabiore sie do podwieszonych moze coś znajdę i założe nowy temat tam juz nie skasujesz mam nadzieje tego co napiszę :) dzięki za odp

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 16:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja uwazam ze te kosmetyki z avonu sa do pielegnacji 'o tak' gdyz w tradziku napewno nie pomagaja ,bo tradzik jest choroba i trzeba go leczyc <j/w Ona napisala> pod okiem specjalisty,jak juz koniecznie cos kupic na swoja reke do codziennej pielegnacji to w aptece z serii AA ,garniera,Nivea czy czegos takuiego ,o wiele pewniejsze i [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-04 16:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)