oka

Jakies 9-10lat temu w Turcji robilem zakupy i walkow nawet nie pokazywali, moze sie cos zmienilo. Bo w Egipcie to juz trzeba o paragon pytac ale widac na pierwszy rzut oka co jest walek a co nie. tez nie spotkalem sie z walami tureckich lekow w Turcji, ale z underami w aptece juz tak sprzedawanymi jako import. co do egiptu to tam walki wyglodaja [...]

Jakies 9-10lat temu w Turcji robilem zakupy i walkow nawet nie pokazywali, moze sie cos zmienilo. Bo w Egipcie to juz trzeba o paragon pytac ale widac na pierwszy rzut oka co jest walek a co nie. tez nie spotkalem sie z walami tureckich lekow w Turcji, ale z underami w aptece juz tak sprzedawanymi jako import. co do egiptu to tam walki wyglodaja [...]

Jakies 9-10lat temu w Turcji robilem zakupy i walkow nawet nie pokazywali, moze sie cos zmienilo. Bo w Egipcie to juz trzeba o paragon pytac ale widac na pierwszy rzut oka co jest walek a co nie. tez nie spotkalem sie z walami tureckich lekow w Turcji, ale z underami w aptece juz tak sprzedawanymi jako import. co do egiptu to tam walki wyglodaja [...]

Mati ten cm poleci raz na tydzień czy tam 8 dni jak się przypomni%-) Raczej 6-8 tyg by to docial mocno jakby się człowiek ogarnął%-) Póki co to oprócz oka w aucie doszły klocki, opony i jakieś p******ki także znowu po kieszeni ale musiałem się z tym liczyć jak natrzepalem 40k km bez żadnych przygod;-) Także możliwe że jeszcze październik na takim [...]

[...] prawdopodobnie nikomu nie trzeba przedstawiać. Powszechnie wiadomo, że dieta powinna być bogata w ten "superzdrowy" składnik. W szczególności, jeżeli chcemy, aby nasz układ pokarmowy dobrze funkcjonował, toksyny wydalały się z organizmu, a tkanka tłuszczowa powinna znikać w mgnieniu oka. Przekonują nas o tym wszyscy jednakże, jeżeli próbowałeś [...]

Nie rozumiem tego nie wliczania warzyw i owoców. Przecież energia z nich dostarczana nie ginie w ustroju. Nie wiedząc jakie spożywasz warzywa i owoce na pierwszy rzut oka można rzec, że przedstawiona przez Ciebie rozpiska jest deficytowa w niezbędne składniki odżywcze (wit.C/potas/wapń/wit A/omega-3 etc.) Co to za posiłek płatki owsiane? jesz [...]

[...] obecnej jak wyharatam się na maksa (bo póki co tylko tu znajduję opcję do walki) to skóra zaczyna wisieć i jest lipa, gdzie by się nie obejrzeć to coś jest do poprawy ;-) po dołożeniu 4-5kg, poprawieniu nóg na tyle żeby nie było dysproporcji na pierwszy rzut oka, poprawieniu pleców, dołożeniu do barków i klaty może się w końcu zdecyduję %-)

[...] zdaję sobie z tego sprawę i jestem świadomy, że pieprzy się przez to wrażliwość. Część rzeczy, jak np. że jestem na minusie i coś jeszcze mogę dojeść piszę z przymrużeniem oka :-). Ogólnie na pewno lepiej, że jednak ten deficyt staram się robić, niż jakbym opychał się dodatkowo poza tym co jem na co dzień, ale wiem że to i tak nie załatwi [...]

[...] w tłuszczach i na dłuższą metę kumulują w organizmie. Szkodliwość "chwilowa" WWA (czyli taka na krótką metę) jest niewielka, jednak szkodliwość długoterminowa jest bardzo wysoka. Także jeśli produkty wędzone to raczej zalecam raz na czas, okazjonalnie np. raz w tygodniu na cheacie. - Zastanów się nad wprowadzeniem do diety oleju MCT, szczególnie [...]

Bikini fitness to dość młoda kategoria zawodów sylwetkowych dla pań. Women’s Bikini-Fitness – wprowadzono w 2011 r. (w IFBB) i jest przeznaczona dla pań odżywiających się zdrowo oraz utrzymujących ciało w formie. Oceniane są zarysy sylwetki, proporcje, napięcie mięśni, zdrowy wygląd. Niepożądane są tu twarde, zarysowane mięśnie oraz zbytnie [...]

[...] żywnościowych i nic poza tym. Bardzo możliwe, że w Twojej diecie występują głębokie niedobory żywieniowe bądź zastosowałaś zbyt głęboki deficyt kaloryczny. Na pierwszy rzut oka widać, że nie ma prawie w ogóle tłuszczy w Twojej diecie, co jest dużym błędem i może negatywnie rzutować na parametry zdrowotne, a w tym może dojść do zaburzeń cyklu [...]

Kolagen jest głównym białkiem tkanki łącznej, występuje obficie w całym organizmie - w skórze, ścięgnach, a nawet w rogówce oka. Składa się głównie z glicyny i proliny, a także z hydroksyproliny i hydroksylizyny - aminokwasów formowanych przy udziale witaminy C. Za rozpad kolagenu odpowiedzialny jest kortyzol. 1. Wskazania do suplementacji 2. [...]

Ankiete poprosimy. 2200 to tak na pierwszy rzut oka niekoniecznie kaloryczność redukcyjna dla kobiety (niewytrenowanej), ale trzeba wiecej danych.

Powitał :-> Wypad w góry udany, zaraz trochę zrelacjonuję. Dopiero dzisiaj od powrotu mam internet, z telefonu nie chciało mi się wypisywać bo za dużo biadolenia by było. Ogólnie przez 4 dni chodzenia (środa - sobota) zrobiliśmy ponad 110km na nogach %-) Pogoda udana pół na pół - środa, czwartek i piątek mega słońce i ciepło, sobota za to [...]

[...] wrocic na silownie, bo inaczej nie wyrobie sie z treningami%) odpoczynek od cardio i interwalow mi sluzy, widze ze sporo wody schodzi ze sylwetki, a pomiary na tanicie pokazuja, ze wszystko idzie w dobrym kierunku, co prawda na tanicie BF wskazuje 6,5%, ale traktuje to z przymrozeniem oka jako ciekawostkę%-) badziej patrze na parametry wody [...]

Estetyczna i przyjemna dla oka sylwetka :-) niebawem sie widzimy w bhp w NT :-p w piatek bede wieczorem na treningu 8-)

[...] sylwetce ? Pytam serio, bo ja uwazam, ze najlepiej wygladasz w takich pozach "na luzie". Przy pozach obowiazkowych wychodza Twoje słabe proporcje, a normalnie masz sylwetke ładną dla oka (no homo %-) ). Trochę szkoda kopyt by było, ale myślę, że z Twoim baby facem można by było namieszać :-D Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2017-09-10 12:02:53

Tu nie chodzi o Twoja urodę ale co mówiła Twoja twarz jakbyś ja posmarowal byłoby przyjemnej dla oka,a tak jak Borecki po chemii. Wiadomo że twarz nie ma do tego nic tylko sylwetka Zmieniony przez - vitaminaC w dniu 2017-09-10 15:18:27

[...] tymi przedramionami, siła musi być wszędzie a nie tylko w klacie czy tricepsie. Silny umięśniony kark i przedramiona to wizytówka każdego człowieka widoczna na pierwszy rzut oka. Na siłowni jeden pryszcz się na mnie oburzył bo musiał ściągać dużo talerzy co serię (robił ze mną) i to już mu było w niesmak, że zamiast oglądać swoje żyły na trenie [...]

[...] mądry lekarz, w drugiej kolejności równie mądry dietetyk. Trzeba będzie pozbyć się nadmiaru kilogramów i nie wpyerdalać syfu, bo obstawiam, że sporo go mogło lecieć. Pokaż ogólnie swój jadłospis. Leć na początku do rodzinnego. Poproś ew. o skierowanie do hematologa, jeśli do tego wkomponujesz ogarniętego dietetyka to sobie powinieneś [...]