[...] pas niszczy, bo na każdym obozie czy zgrupowaniu sprowadzą cie na ziemie (trudno zdać, trudniej nosić). Pisanie, a ja mam niebieski i wygrałem z zielonym traktuję z przymrużeniem oka. Potrafisz dobrze walczyć pokaż to wyjdz na mate z wysokim pasem i obroń go, ale to może tylko moje zdanie. Zmieniony przez - dext3r w dniu 2012-03-10 11:44:04
oka w niedziele spadam do kraju wiec sie odezwe a narazie narty dziady CZERWONY HANDLARZ Cytat roku SFD "...W regulaminie SFD jest napisane ze kto jedzie na moderatorow ten ma prze***BANe..." Zycie jest piekne
eheheh oka zapytam inaczej ile masz w palcu??? wskazujacym chodzi mi o dlugosc pewnie jak byles maly to miales powodzenie u lasek lubiacych robotki reczne hehe.... Ucz sie koncuwków bedziesz mial piatków jak mrówków
to nie jest zwykła f6. to taka specjalistyczna , podwójna przeszywana na ramionach koszulka na wzór f6. Co do wyników Darka Mirowskiego to dobrze by było pamiętać i mieć na uwadze jego oficjalne wyniki czyli 325 kilo w wl. natomiast te "dziwolągi" traktować z przymrożeniem oka tak jak imprezy na których były robione.
Wyliczenia magicznej wagi typu Tanita należy traktować z przymrużeniem oka, ciekawostka to, nie jakiś wiarygodny pomiar. Istotne jest to, że raczej młody, wysoki, aktywny chłopak na 2500 kcal masy nie zbuduje. Policz zapotrzebowanie.
Na pierwszy rzut oka masz głębokie niedobory wit.C, wapnia, długołańcuchowych kwasów tłuszczowych o3 (DHA I EPA), wit.A..Przy 3600kcal nie powinni być z tym problemu. Wzbogać swoją dietę o różnokolorowe warzywa i owoce. WPC może pojawić się w diecie jak najbardziej, ale staraj się nie nadużywać tej odżywki (40g to nie jest dużo). Niemniej [...]
Do 1 dodaj białka mogą być jajka zamiast wieczornej jajecznicy albo placek owsiany przepis na forum, 2. Zamień kanapki lepiej na serek wiejski z ciemnym pieczywem Nie podałeś żadnego rozkładu BTW i nie wiemy czy wszystkiego dostarczasz w odpowiednich ilościach. Ale na pierwszy rzut oka za mało tłuszczy i warzyw. A serek chudy zamień na półtłusty.
Rozumiem, Cie ale uwierz mi ze pracujac legalnie lub nawet nie w PL w ciagu 10 miesiecy jestes w stanie zarobic wiecej niz 7k. Ale to tylko moje zdanie Twoja decyzja jest inna i jest oka Tak czy siak zycze udanego wyjazdu i dobrze platnej pracy
Ja nie mam slabych oczu ale widze ze masz slaba lydke,no ale jak mowisz ze jej nie cwiczyles to nie dziwne. Pozdrawiam. TEXT TYGODNIA: "Mam pytanie czy grozi wylew oka czy cos takiego jak jest sie na cyklu metanabolu bo kumpel gadał że ponoć jego koledze z siłki sie to przytrafiło jak cisł se na ławce. ja nie wiem ale ten kolega lubi czesto [...]
To z tymi karatekami jest jasne-walki odbywaly sie po kolei, kazdy z Graciech odklepywal przeciwników, jak na zawodach. BJJ bylo czyms zupelnie nowym, zaskoczenie karateków i brak umiejetnosci walki w parterze dawaly braciom Gracie ogromną przewagę. Co do tego komandosa to ja osobiscie traktuje tą opowiecs z przymróżeniem oka.
Na pierwszy rzut oka w obydwu rzeczach zginasz nogi. Przy fiflaku rob mocny korbet by Ci dawal wyjscie do rzeczy, ktore robisz po nim. Staraj sie rowniez unikac dodatkowych przyruchow - machanie rekoma przed tym "wlasciwym" zamachem. Pozatym mi sie podoba :)
Witam. Analizę składu ciała bym brał mocno z przymrużeniem oka. Najbardziej relewantna jest kompozycja (wizualność) sylwetki (gęstość mięśnia, generalnie estetyka, jakoś masy mięśniowej i.t.d ) w Twojej diecie jest skrajnie mała ilość białka ( generalnie występuje niski aminogram aminowkasów w produktach które spożywasz ). Brakuje zdrowych kwasów [...]
Oka czas zakonczyc no wiec zebys nie plakal ze nikt na tym forum ci nie pomoze to dodam cos od siebie ale najpier ci wytlumacze o co kazdemu biega otoz to ze jest wyszukiwarka i napewno bys cos znalaz a najwazniejsze to to ze juz delikatnie to kazdego wqr ze robisz najperw cykl or kupujesz stuff i pytasz sie co dalej or jak to wziasc jakbys [...]