oka

uważaj żebyś oka nie zatarł tym altacetem

Lód robi robotę w takich przypadkach. Raz miałem pisde ze mi prawie oka nie było widać to lód ogarnął dobrze temat, ogólnie dziwnie szybko mi zeszło i nie rozlalo się na żółto jak to przeważnie się działo

jestem troche nie teego, wiec prosze o wyrozumiałosc jak cos palne a wiec: na pierwszy rzut oka widze duzo seri, jestes pewny? to twój pierwszy hst "Nogi: prostowanie nóg w siadzie - 1 seria przysiady na suwnicy - 1 seria wypychanie na suwnicy - 1 seria " -- czym sie rózni wypychanie na suwnicy, od przysiadów na suwnicy? "Barki: [...]

Uwaga uwaga uwaga Bardzo ważne No się teraz zacznie. Haha Wrzucam film dla wytrawnego oka sędziego w dyscyplinie wyciskania wielokrotnego sztangi leżąc. Zadanie naprawdę nie jest łatwe dlatego, że nie oglądajmy 10 razy film tylko maksymalnie dwa razy. Pierwszy raz to suma powtórzeń ile jest. A drugi raz bardzo się skupmy na tym wychwycie [...]

Dbaj o niego bo widac na pierwszy rzut oka ze lekko nie mial ;-) Ludzie maja zle w glowie

pierwszy %-) kvrwa za za godzine musze wychodzic na robote %-) po raz 3985641938457197591 moj pierwszy dzien \-) a nic od wczoraj nie zmruzylem oka , przyzwyczailem sie zasypiac tak kolo 7mej rano i budzic sie o 15-16 tej %-) a tu zmiana i lew dymal pawiana %-)

@anubis84 A myślisz, że po crs oka mogę spokojnie wrócić do ćwiczeń? Szczególnie że obeszło się z wszelkimi operacjami i zabiegami? Będę się starał sylwetkę wyrabiać samymi naturalnymi produktami z diety, a później to się zobaczy. Dzięki za odpowiedź :) Zmieniony przez - kazkoliber w dniu 2016-12-02 18:22:42

[...] na nim 4 podobizny.Dwie z nich to Święci,Józef i Jan Chrzciciel.Pod spodem z lewej strony jest też ktoś ale gościa nie poznaje i po prawej stronie jest ON.Lekko tylko zniekształcony żeby na pierwszy rzut oka nie można było sie zorientować...złodziej jeden,kase na witraże wyłudził od parafian,zresztą nie tylko na witraże i se podobizne walnął...

*** wam w kakaowe oka na motur nie wsiadam, a ostatnio z generalem jeździmy do pracy w bardzi bezpiecznym samochodzie ! ponadto masa nas uchroni przed kolizją, waga nasza to 1/3 auta jade do pracy tyrac pod dyktatura jarzola a wam mowie ******* ***** *******

jakoś tu cicho , w oczekiwaniu na rower magnetyczny w mega wyprzedaży z ceny 1700zł płace 705 zł z przesyłka %-) będzie waga spadać a tu coś dla ucha i oka :-P http://www.youtube.com/watch?v=H91SpEZK--4 Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-06-11 10:33:45

a to mało ważne, że większy akurat. To sport niewymierny. Tu się liczy optyka i totalna proporcja co dla oka czyni sylwetkę mega widokiem.

[...] + 200g piersi + warzywa Podsumowanie w Kalkulatorze wyszło mi : 2978 kcal B 270g W 377 T 42 Oczywiście kalkulator wlicza białko z węgli wiec z przymrużeniem oka Suple również bez fajerwerków :P standard BCAA 30g okołotreningowo witaminy magnez + B6 omega 3 przed treningiem wpada zazwyczaj jakiś preworkout to w sumie tyle nadal [...]

[...] pod oczami ktore mam moga byc spowodowane alergia wlasnie :/ Wiecie cos moze o takich badaniach ? jaki laekarz ? syszalem ze nie tylko alergolog ale sa tez jacys co do oka zagladaja :), co polecacie ? glowny problem u mnie to czolo ( ok 5 szitow) ale zawsze je mecze i troche czerwone, proboje sie powstrzymac ale niestety musialby mi chyba [...]

dresiki fest, widać na pierwszy rzut oka ,że szeleszczą przy przemieszczaniu się... zatem to oryginały, tylko ściągacze za wąskie

Super Express i wszystko jasne każde info z tego pismaka trzeba brać z przymrużeniem oka

aero 3x dałbym od razu, od treningów nie jestem ekspertem, ale na pierwszy rzut oka to dałbym MC zamiast wiosłowania i sztangielki w jednym z ćwiczeń na barki i może na klatę skos też, ogólnie jak dla mnie to mała objętość tym bardziej że obciążenia tez nie masz za dużo, ale na początek może wystarczy - zobaczysz w praniu może ktoś jeszcze się [...]

aero 3x dałbym od razu, od treningów nie jestem ekspertem, ale na pierwszy rzut oka to dałbym MC zamiast wiosłowania i sztangielki w jednym z ćwiczeń na barki i może na klatę skos też, ogólnie jak dla mnie to mała objętość tym bardziej że obciążenia tez nie masz za dużo, ale na początek może wystarczy - zobaczysz w praniu może ktoś jeszcze się [...]

Generalnie sporo zapaśników przeszło na MMA - i to z dobrym skutkiem. Statystycznie podobno wśród najlepszych zawodników mma 43% wywodzi się z zapasów. Na pierwszy rzut oka - wielki z niego chłop :D Jak większość zapaśników - szczególnie w klasyku, którego trenuję. Dzięki za wpis. Teraz biorę się za oglądanie jego walk i sprawdzanie biografii ;) [...]

Mój organizm ostatnio troszke sie buntuje. Zaczęło sie niewinnie od jeczmienia na powiece oka, obecnie opuchlizna jest na połowie twarzy. Antybiotyki dozylnie i czekam na jutrzejsza konsultacje. Na razie nie wiedza dokladnie co mi jest. Mam straszna migrene i bardzo mocny stan ropny na powiece. Posilki wysmienite... jak to w szpitalu. Dobrze ze [...]

Obiad prawie jak na redukcji. :P Kolejny dzień w szpitalu. Czuję się całkiem dobrze, opuchlizna z oka już ładnie schodzi. Pojawił się nowy jeczmien, ale jest mało widoczny. Mam nadzieję że antybiotyki go zniszczą. Dzisiaj rano ktg glowy z kontrastem -wyniki są ok. Mocne odbicie wody... od poniedziałku +5kg na wadze. Zaczynam się martwić, ale [...]