ogólny

finał to święto, można se cheata wcisnąć! :D A za kim jesteś?? Masz swojego faworyta czy taki ogólny kibic jesteś?? :-D Za kim jestem to widać pod moimi postami :-) // finał nautralny , ale zobaczyć trzeba ;-) No właśnie nie widać za kim dziś jesteś :-P Kibicujesz angielskiej piłce, czy masz rywala MU w głębokiej dupie? :-D

Przysięgam, że następny dziennik nazwę "Gdyby Marcia nie skakała..." @@-) Do rzeczy. 10.12.2014 TRENING: łyżwy, 1.5h Było milion osób na lodowisku i ogólny tłok, w pewnym momencie jakiś typ zajechał koleżance drogę (a ona drugi raz w życiu miała łyżwy na nogach), straciła równowagę i próbowałam ją złapać. Nie udało mi się, poleciałam razem z nią [...]

miale, ale bralem od goscia ktorego znam kilka lat, i zapewnial mneiz e towar dobry, bo on sam startuje w zawodach i mowil ze sam bral, wiadomo cze to under, ale mowil ze dobry under. ogolnie te 6kg mnei zadowala, oile nic nie spadnie po cyklu, bo ogolny zarys sylwetki jak i sila na wielki +

[...] I nie podchodź do swojej figury w stylu "wolałabym miec..." to jesteś TY ze swoja budowa, tej nie przeskoczysz, nie ma co debatować nasz szczegółami liczy sie ogólny efekt, ty masz schudnąć i schudniesz tak, jak twoj organizm ma zaprogramowane genetycznie, a jak będziesz w tym czasie zastanawiać się co zrobic, by bron boże jakiś [...]

hax daj zarys ogolny tego cykliku. tez mam w planach troszke dluzsza bombe

Arros liczy sie ogolny bilans. Jak tyle ci brakuje to jest ok. Nie ma granicy w ilosci tluszczy. To zalezy tylko od twojego ukladu pokarmowego, ja jadlem po 100 kiedys i nic mi nie bylo. Za to bialka za duzo w tym posilku jak na twoja wage. Zmieniony przez - Wampirate w dniu 2010-06-20 10:42:36

Witam serdecznie Chcialbym dodac troche wiecej owocow do ulozonej juz diety (gruszka, jablko, arbuz, agrest, pozeczka, truskawki itd.)oraz warzyw (brokuly, kalafior, szparagi, seler naciowy itd.) ale tym samym wrasta ogolny bilans kaloryczny wiec ubieram z weglowodanow. Dlatego chcialem zapytac czy jest sens wliczac kazda zjedzona truskawke czy [...]

[...] :) Żołądek mnie boli jak jem więcej. :/ Jak dodam 250g warzyw do 200g ugotowanej kaszy i 80g mięsa to wyjdzie ponad 0,5kg w jednym posiłku. Masakrycznie pełny jestem wtedy.. taki pełny, że czuję ogólny dyskomfort przy wykonywaniu czynności. Białka będę spożywał około 150g (2g/kg masy ciała). Zmieniony przez - Tra87 w dniu 2010-09-05 00:18:36

Lara, chyba po plastyce skóry brzucha ja bym mogła jedynie mysleć o starcie, tak to bez sensu, by mi odjeli punkty za brzuch za ogólny wygląd. Ale Tobie będę kibicowała :-D

Krety na dnie w pojemniku... Kolejne 6 kg do masy. Od gainerów trochę tłuszczu, ale ogólny bilans pozytywny. Kolejny zestaw, za 6 tygodni NanoVapor i Anabolic Halo.

a jeszcze coś ... gdzie mogę dostać ten ogólny druk zaświadczenia, czy może normalnie napisać na kartce jakąś formułkę, zrobić skan i wysłać

rok:1963 miejsce: Nowy Jork, USA zwycięzca ogólny: Harold POOLE, USA

rok:1964 miejsce:Nowy Jork, USA zwycięzca ogólny:Larry SCOTT, USA

rok:1965 miejsce:Nowy Jork, USA zwycięzca ogólny:Earl MAYNARD, Anglia

rok:1966 miejsce:Nowy Jork, USA zwycięzca ogólny:Dave DRAPER, USA

rok:1967 miejsce:MONTREAL, CANADA zwycięzca ogólny: Sergio OLIVA, USA

[...] Jugosławia kategoria niska: 1. Franco COLUMBU, USA 2. Giuseppe DEIANA, Italy 3. Kassem YAZBEK, Syria kategoria średnia: 1. Ahmet ENUNLU, Turkey 2. Chuck SIPES, USA 3. Helmut SCHNEIDER, Germany kategoria wysoka: 1. Karl KAINRATH, Austria 2. Dirk WARNER, Belgium 3. Vic DOWNS, Canada zwycięzca ogólny: Franco COLUMBU, USA zwycięstwo drużynowe: Włochy

micela - tu wszystkie chętnie pomogą :) jak tylko będzie dla Ciebie jasne, że potrzebny pełen trening ogólny, a nie tylko tyłkowy to jestem przekonana, że zaawansowane babki doradzą :)

[...] do urazów skóry, oczu i nosa. Wszystkie to może spowodować, że kibic, który dozna takiego urazu, może w panice odrzucić płonącą racę, co może w rezultacie spowodować ogólny chaos (patrz decyzje UEFA z 28.01.2005, dotyczy: Lazio Rzym). To niebezpieczeństwo staje się poważnym zagrożeniem dla kończyn ciała i jak również zagrożeniem życia, [...]

[...] to wtedy przestawiają sie na calkiem inne obroty. Wiedzą ze to moze byc ich jedyna szansa, na dobrą grę, wychodzą na stadion gdzie jest 70 tys ludzi, wszedzie kamery, ogólny zamęt, wtedy wyzwala sie taka wola walki, ze nie mówię ze zwojują europe, ale jak chociazby Artedia, czy kiedys Basylea , albo nawet ostatnia Liga Mistrzów i AEK [...]