ogólnorozwojowe

a ta inna bieznia jest taka "w koleczko"? bo odmiezyc mozna np. na rowerze z liczniekiem, no i nie musi byc co do metra... - - - - - - - - - - - - - - - ...bo małe bywa wielkie w odpowiednim świetle... -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

Jesli chcesz shudnac to jezdzij na rowerze graj w pilke plywaj na basenie ... poprostu duzo sie ruszaj. To jedyne rzeczy ktore mozesz robic w tym wieku ... a te hantelki to odstaw na kilka lat. Rzezbe powiadasz ? zeby byla rzezba musi byc masa a zeby byla masa musi byc dieta dobra regeneracja i co najwazniejsze silownia ... a ty w wieku 12 lat [...]

naszych oczywiście nie zabrakło, zresztą z tego co wiem to wygraliśmy w klasyfikacji generalnej przez Argentyną Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

Kibice z calej Polski Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

no i normalne walki Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

i znow walki Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

I nasze :) Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

i ręką... niestety nie uchwyciłem momentu trafienia, ale to ciężko zrobić cyfrówką Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

Tomasz Łuczkiewicz... hmmmm... czyżby ktoś z mojej dalszej rodziny? Nazwisko raczej niezbyt często spotykane Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

skip A - to unoszenie wysoko kolan, rece pracuja naprzemianstronnie, skip B - uderzanie pietami o posladki, rece j.w. skip C - (chyba najtrudniejszy do opisania), ciagniesz noge od posladkow do wysokiego uniesienia kolana a nastepnie wyrzucaszdo przodu moza spotakc sie tez z zamiennym nazewnictwem dla skipow B i C, a takze ze skipem D, ktory tym [...]

obiecalam kiedys fotki, no i sa, powyzej final A biegu na 100m pan - - - - - - - - - - - - - - - ...bo małe bywa wielkie w odpowiednim świetle... -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

tu zwyciezczyni, Daria Onyśko - - - - - - - - - - - - - - - ...bo małe bywa wielkie w odpowiednim świetle... -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

panowie po biegu - - - - - - - - - - - - - - - ...bo małe bywa wielkie w odpowiednim świetle... -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

a co jest Twoim celem? - - - - - - - - - - - - - - - ...bo małe bywa wielkie w odpowiednim świetle... -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

seba - doznalam wstrzasu psychicznego, nie wiem czy z tego wyjde fajne sa takie imprezy "masowe" i satysfakcja z ukonczenia :))) moje gratulacje dla Ciebie :)) w sierpniu bede w Łebie, wiec mam zamiar "przy okazji" wziac udzial w biegu na 8 km po plazy :) bedzie ciekawie :)) i ja tez wole biegac - to jest to co tygryski lubia [...]

klata bokiem, ale zwalone zdjecie, tak sobie widac na nim Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół

15km to pewnie juz niedlugo osiagniesz, a na 20-25 jeszcze poczekaj, powolutku, przeciez nie chcesz na drugi dzien zdychac, tylko znowu wyjsc na trening, wiec stosujmy metode malych kroczkow, powoli dodawaj te kilometry, ale przed Toba cale wakacje i na pewno zlamiesz 25km - - - - - - - - - - - - - - - ...bo małe bywa wielkie w odpowiednim [...]

no to czekamy f-i-x :) - - - - - - - - - - - - - - - ...bo małe bywa wielkie w odpowiednim świetle... -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

to mi sie podoba, czekam na wiecej! - - - - - - - - - - - - - - - ...bo małe bywa wielkie w odpowiednim świetle... -== Moderatorka działu Sporty Ogólnorozwojowe ==-

mój ojciec rzucał ponad 100 m palantówką, a taki oszczepnik z lat 60 - Janusz Sidło rzucał ponad 140 m Moderator działów Sporty Ogólnorozwojowe & Dla Zupełnie "Zielonych" & Grappling Instruktor JUDO Wroga należy zabić z dużej odległości, najlepiej strzałem w plecy. O honor należy dbać wśród przyjaciół