odżywki

białko takie jak z odzywki, pewnie jakieś wpc, baton batonowi nie równy, jeden będzie na cukrach jakichś, iny na poliolach (nie każdy je toleruje) Jak masz pieniądz to mozesz sobie wszamać batonika.

słyszałem, ze wszelkie odżywki powinno sie spożywać zaraz po przygotowaniu, ale nie widzę uzasadnienia dla tego. Sam przygotowuję Ostrowię z płatkami owsianymi i rodzynkami wieczorem i zjadam na śniadanie. Przecież przez noc nie wyparuje...

[...] – puchar Burmistrza Miasta i Gminy Krzywiń Jacka Nowaka za największy wyciśnięty ciężar (147,5kg) otrzymał Kamil Łabędzki z Turwi. Wszyscy medaliści otrzymali nagrody (odżywki sportowe) oraz puchary. Bardzo wartościowy wynik uzyskał Dawid Malutkiewicz, który przy wadze 79,5 kg wycisnął 135 kg. Ten wynik kilka tygodni temu pozwoliłby mu [...]

wylicz ile masz białka w posiłkach a resztę dodaj z odżywki 60-80g - mam nadzieję że nie na raz

Masz dostarczyc 150g OGOLNIE najlepiej z pozywienia. Przykładowo: z jedzenia dostarczasz 120g do 150 czyli Twojego zapotrzebowania brakuje 30g i te 30g dajesz z odzywki.

Biniu, słaba złotówka. Nie słyszałeś o Słowakch czy Litwinach robiących zakupy w Polsce?? To samo się tyczy Niemców, którzy wykupują samochodu u nas. Odzywki to branża taka jak każda inna więc przy tym poziomie euro czy dolara Polska to raj. Szoho takich pytań zapewne nie miałeś, kiedy euro kosztowało troszkę ponad 3 zł.

..po 1 takie pytania nie w tym dziale , a po 2 to nie odzywki są Ci potrzebne a odpowiednio ulozony plan treningu i dieta ,wskazane by bylo abys najpierw trochę poczytal ps:popros moda o przeniesienie do odpowiedniego dzialu.. pzdr

Tak, tak rozumiem. Mi najbardziej zalezy na przybraniu na masie, poniewaz waze ok 60 kg na 178 cm wzrostu, diete mam calkiem calkiem, ale mysle ze dodatkowa porcja odzywki, czy dwie dziennie ( wyszloby jakies 40g bialka ) troche by w tym pomogly. Nie zalezy mi z kolei aby zostac jakims kulturysta, czy tez miec rzezbe podobna do nich a jedynie [...]

Metanabol niszczy wątrobę. Odżywki nie niszczą wątroby. Kluczem do osiągnięcia najlepszych wyników jest odpowiedni trening i dieta. poczytaj sobie posty podwieszone w działach: http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html http://www.sfd.pl/suplementy/

Odzywki nie potrzebne, skup się na zdrowym odżywianiu, poczytaj dział odzywianie, jak również temat Trening w domowych warunkach.

Zależy jakie są tą odżywki.

Masz dwa wyjscia, albo sprobowac, albo wyrzucic. Natomiast odzywki z reguly maja dluga date waznosci i jesli byly szczelnie zamkniete to duza szansa ze nic sie nie przeterminowalo

ta gluta w sklepiku po 69 zl to peptyd, chyba MaTeo zapomnial o promocji, bo Trec stoi po 109zl Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

ale od cen w **********, od cen w sklepiku sfd juz nie ma zadnych rabatow Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" [...]

odstaw odżywki na początek, zacznij ćwiczyć narazie ogólnorozwojowo ;) dieta

napisz w jednym poscie, nie chaotycznie: -staz -wiek -warunki fizyczne -ilosc treningow boksu/silki -czy i jakie suple/odzywki wczesniej stosowales? -jaki jest Twoj cel (np na boksie zawody, na silce zyskanie masy, itd) -sposob w jaki sie odzywiasz Wtedy bedzie mozna sie zastanowic nad celem i sensownoscia jakiejkolwiek suplementacji czy treningu. [...]

tak sa bardzo dobre i chwale te firme bo sam biore bialko z tej firmy i jestem bardzo zadowolony ale zawsze za cos dobrego czeba troche zaplacic ale polecam Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja

ja nie bralem ani kreatyny ani gainera tej firmy ale slyszalem dobre opinie na temat kreatyny ale kup zobaczysz jakie bedziesz mial efekty po tym ale mysle ze bedzeisz bardzo zadowolony ale wolal bym sobie kupic kreatyne w proszku niz kapsulki Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono [...]

ja nie bralem ani kreatyny ani gainera tej firmy ale slyszalem dobre opinie na temat kreatyny ale kup zobaczysz jakie bedziesz mial efekty po tym ale mysle ze bedzeisz bardzo zadowolony ale wolal bym sobie kupic kreatyne w proszku niz kapsulki ale moim zdaniej jest bardzo dobra firma jedna z lepszych Moderator dzialu odzywki znaczy [...]

ale na necie napewnio nie dostaniesz za taka cene najwyzej w hurtowni od producenta ale w to mi sie nie chche wierzyc bo kreatyne koszuje w proszku za 500g 159 a kapsulkiza 100 68 a za 300 kapsulek 186 wiec cena mowi sama za siebie Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do [...]