odżywki

[...] (a to rozmowa o gainerach z 2004, a to kreatyna z 2005) i najgorsze ze wszystko jest sprzeczne, wiec wole sie zapytac: na dzien dzisiejszy- w jaki sposób mając na miesiąc 70 zł budzetu moge najefektywniej zwiekszyc swoja mase miesniowa ? oczywiscie poza dietą. no i zakladajac ze niektóre odżywki/suplementy starczają na dłuzej niz miesiac joł

fierce tylko przed treningiem, niesamowite skupienie, duża siła i wytrzymałość(czułem się jak ruski det). I wcale nie prawdą jest że odżywki się bierze na czczo bo inaczej nie działają(a mete jak się bierze, co po jedzeniu nie działa). Nie miałem tyle czasu, wracałem o 18 z roboty, jadłem michę, zakręciłem się na pięcie piłem dopalacza i szedłem [...]

Pewnie teraz Kevin zacznie wcinać odżywki białkowe i brać tribulusa przed snem albo jakiś monohydrat zapoda.

vena witaj w klubie , banany kocham , a odzywki bananowej takiej zeby mi smakowala jeszcze nie spotkalem , dziwne E tam molder , opini o nowym bulku juz mamy w***** , wiec smialo mozna kupic a Tu niektore szykuja sie naprawde konkretne

Cześć Mam takie pytanie i chciałbym się was poradzić właśnie zakończyłem rundę a trenuje piłkę nożna i zaczynam po woli trenować na siłowni i biegać i chodzi mi o jakieś odżywki które by mi pomogły w nabraniu większej siły mięśni i wyrobienia dla nich rzeźby, i coś na kondycje żebym miał lepsza może mi ktoś coś poradzić??

Witam Mam 23 lata cwicze w warunkach domowych Biore odzywki OLIMP DEXTREX Juice DEXTRO Universal Storm 821g VITALMAX GAINER CFM10 plus dieta chcialbym od lutego miec pierwszy cylk(ile mialby trwac ??) na mase i sile ale co mialbym brac i jakie odbloki ??mozecie mi napisac ??? przerwa 8 czy 12 tyg po cylu oczywiscie bym cwiczyl w przerwie [...]

Witam Mam 23 lata cwicze w warunkach domowych Biore odzywki OLIMP DEXTREX Juice DEXTRO Universal Storm 821g VITALMAX GAINER CFM10 plus dieta chcialbym od lutego miec pierwszy cylk(ile mialby trwac ??) na mase i sile ale co mialbym brac i jakie odbloki ??mozecie mi napisac ??? przerwa 8 czy 12 tyg po cylu oczywiscie bym cwiczyl w przerwie [...]

http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html do czytania odpuść sobie jakie kolwiek odżywki bo zmarnujesz je tylko... żeby brać odżywki musisz mieć przynajmniej pół roku przemyślanego treningu... a co do planu to ułoż jakiś wyżej masz link w którym wszystko jest zawarte ;) miłej lektury ;)

Obserwuję i póki co odżywki nie są potrzebne przez minimum 6miesięcy. Jedz dalej jak masz rozpisane a będzie szyn

Witam Mam 23 lata cwicze w warunkach domowych Biore odzywki OLIMP DEXTREX Juice DEXTRO Universal Storm 821g VITALMAX GAINER CFM10 plus dieta chcialbym od lutego miec pierwszy cylk(ile mialby trwac ??) na mase i sile ale co mialbym brac i jakie odbloki ??mozecie mi napisac ??? przerwa 8 czy 12 tyg po cylu oczywiscie bym cwiczyl w przerwie [...]

Witam Cwicze od jakis 6 miesiecy i chcialbym zaczac brac jakies odzywki. Co o tym sadzicie? Od jakis odzywek zaczac najlepiej? Prosze o pomoc. Z gory dziekuje obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 180 Cel cyklu: Masa, Sila stosowane już wcześniej suplementy : - Uprawiane inne sporty: - [...]

[...] trening i oczywiście micha mat123321: z takim starzem o ile można to nazwać stażem nie żartuj sobie... bo nawet nie umiesz ćwiczyć jeszcze.. nie umiesz wykonać ćwiczenia technicznie wiec.. dla ciebie suple/odżywki to jak narazie zakazany owoc.. jedz, trenuj i za jakiś czas napisz Zmieniony przez - MARCIN n2o w dniu 2009-11-11 21:22:43

*Po przebudzeniu: -Porcja odżywki białkowej *śniadanie 07;00 -100g płatkow owsianych i 300ml mleka 3,2% *10;00 II Śniadanie -2 kromki chleba razowego z szynka drobiowa i maslem 150g serka wiejskiego *13;00 III Śbiadanie -2 kromki chleba razowego z szynka drobiowa i maslem 50g orzechowa wloskich. *15;00 Obiad 50g ryżu białego 100g piersi z kury [...]

ale mówi że ma dietę.. wiec nasuwa się od razu pytanie po co mu odżywki... Chyba nie ma tej diety, tylko pisze że ma... jak nie wie do czego służą odżywki, i w jakim celu sie ich używa...

Universal Animal M-Stak - 21 sasz Universal Animal Stak - 21 sasz Gaspari Nutrition - Novedex XT - 60 kapsułek Muscletech - Nano Vapor Węglowodany Fitness Authority - Vitargo CL - 2000 g Fitness Authority - Vitargo EL - 2000 g Pvl - Vextargo - 2000 g 98zl Ochrone Olimp - Garlicin - 30 kap. Olimp - SYLIMARON 100® - 60 kap [...]

mam pytanie mam dostęp do odżywek treca o 30 procent taniej niz to jest faktycznie czy lepiej jest brac odżywki z tej firmy taniej czy jednak kupywac za normalne pieniadze na animal czy jakies tam inne chodzi o to czy top sie oplaca

*Po przebudzeniu: -Porcja odżywki białkowej *śniadanie 07;00 -100g płatkow owsianych i 300ml mleka 3,2% plus orzechy *10;00 II Śniadanie -2 kromki chleba razowego z szynka drobiowa i maslem 150g serka wiejskiego WARZYWA *13;00 III Śbiadanie -2 kromki chleba razowego z mięsem i warzywami 50g orzechowa wloskich. *15;00 Obiad 50g ryżu BRĄZOWEGO 100g [...]

j.w dopracowalbym na Twoim miejscu diete bialkiem i weglami uzupelnial a odzywki za jakis czas.

Dymq odbijany czasem w zyciu dochodze do glebszych przemyslen i wiem, ze to wszystko jest tymczasowe, aczkolwiek zycie jest zycie i kazdu stara sie w czyms odnosic pewne postepy majac jakims tam cel w pewien sposob zatraca swa osobowosc mysle ze tak zbudowana jest psychika czlowieka, ze dazy do tego gdzie mu wygodniej i na pozór latwiej kazdy [...]

musisz duzo jesc. 4-6 posilkow w ciagu dnia. Mysle ze dobrym rozwiazaniem bylyby jakies odzywki ale lepiej narazie za to nie chwytac :)