odzywki

moim zdaniem powinieneś jeszcze zaczekać z kuracją, masz warunki żeby ćwiczyć, na pewno możesz więcej osiągnąć na czysto, wtedy będziesz miał większą satysfakcję! teraz chcesz zabrać się za koksy, ale za jakiś czas jak ich nie weźmiesz powiesz sobie, że dobrze zrobiłeś. Poczekaj jeszcze przynajmniej 2 lata, twój organizm wytwarza wystarczającą [...]

decadeuko dokładnie o cos takiego mi chodziło 1-8 oznacza ze przez 8 tyg co tydzien jedna ampułke deki tak dla pewnosci pytam dzieki za to zrobie jak radzisz lap sogacza w zamian a jeszcze jedno jakie odzywki byc proponował podczas cyklu

Nie potrzebne ci zadne odzywki,a tym bradziej bialko.Potrzebujesz sporo weglowodanow i ogulnie zdrowe odzywianie i w tym wieku powinno byc ok

Polewa z odżywki białkowej, są pewnie już dziesiątki smaków sosów 0. Owoce zmiksowane z jogurtem naturalnym. Możliwości masz wiele, ale nutella nie będzie najlepszym wyjściem

2 jajka 50g owsianych 30g odżywki białkowej

ja takie też na słono jadam, dodaje do srodka mozarelle, jakieś warzywa i bez odzywki, czy na wierzch daje jakąś wędlin i ser na wierzch i pod przykryciem aż się rozpuści ser

Już 7 miesięcy?? Poczytaj o włąsciwym odżywaniu, na odżywki masz jeszcze czas.

Healek pogielo cie? 15 lat i za taka kose ma sie brac? bugi24 jeszcze nie czas na odzywki czy suple. jedz zdrowo i trenuj z glowa.

Po pierwsze to zacznij regularnie cwiczyc uloz sobie plan trenigowy i diete a potem mysl o odzywkach pamietaj odzywki to tylko uzupelnienie diety

r4in0: Pasuje, ale wplata na konto wszystko przez allegro, bralem/sprzedwalem juz od paru osob odzywki z sfd wiec masz pewnosc

człowieku pomyśl co piszesz . Ułóż sobie diete potrenuj jakiś czas a potem sie chwytaj za odżywki

jakis czas juz trenuje nawet dosc spory czas.. , jem tylko płatki zbozowe na mleku i wpierdzielam odzywki ,a jakie mam zapotrzebowanie to nie wiem

odzywki tutaj nie pomogą, a konsultacja lekarska

Betalanila + stamina booster? Czy są to odzywki o tym samym działaniu?

To nie jest doping.. po Twoim sformułowaniu pytania jestem pewien, że jeszcze nie czas. To są odżywki/suplementy. Białko to uzupełnienie diety. Nie da się porównywać co jest lepsze.

odswiezam sorry ale zapomnialem o tym ze wystawilem odzywki

Zawsze ta psychika lepiej pracuje jak się jakies odzywki szamie to chyba każdy przyzna, gainbolica możesz zarzucić

[...] poczytac, przykładowych diet ktore sa tu wrzucane przez urzytkownikow lub poszukac w postach podwieszonych? jaja, piersi z kurczaka/indyka, wołowina, owoce morza, ryby, odzywki, ser twarogowe, makaron, ryz, kasza gryczana, jeczmienna, kus kus, ziemniaki, płatki owsiane, musli, chleb razowy pełnoziarnisty, oliwa z oliwek, olej lniany, [...]

Najpierw dieta, później odżywki:) Nie napisałeś czy masz dietę, podejrzewam, że nie..

www.dobierz-odzywki.pl - tutaj profesjonalna pomoc