SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki

  • jaka kreatyna njalpesza???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ultimate ide spac dobranoc... ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ************************************************************* Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3221 Data: 2003-07-21 02:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy do kreatyny trzeba brac białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    zero pojecia - bialko z jedzenia z odzywki niczym sie nie rozni Diety i tak nie masz wiec nie wiem czy jest sens kupowania tak jablczanu jak i bialka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2007-11-06 22:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy do kreatyny trzeba brac białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bialko przydaloby Ci sie bo dostarczyc 150gr bialka dziennie w twoim przypadku to ciezka sprawa musisz miec diete kreatynka to fajny suplement ale zeby urosnac musisz jeszcz odpowiednia ilosc bialka wegli i tluszczykow wiec mysle ze odzywaka bialkowa ulatwilaby Ci wiele spraw tylko nie przesadzaj nie mozesz 150gr bialaka dostarczac z odzywki pzdr

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2466 Data: 2007-11-07 09:17:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeżeli uważasz, że odżywki na masę odpadają to skoncentruj się na odżywkach wysokobiałkowych (powyżej 70%). Jeśli chcesz się pozbyć zapasów energetycznych zgromadzonych w Twoim organizmie (tk. tłuszczowa), to czyste białko będzie najlepszym rozwiązaniem. Najprawdopodobniej karnityna nie pomoże, a białko na 100%. Pojedz tak 2-3 miesiące, a dopiero [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2003-07-24 11:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEKKOATLETYCZNE SPRINTY

    Post
    Inne dyscypliny

    WYSZUKIWARKA www.sfd.pl/search.asp !! 15 lat to troche mało na odzywki (o ile w nicku 91 to twoj rocznik)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2006-10-23 13:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LEKKOATLETYCZNE SPRINTY

    Post
    Inne dyscypliny

    dlaczego za mało na odżywki?! co ty pleciesz, może walić śmiało, przecież to nie koks

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2241 Data: 2006-11-03 18:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemęczenie mięśni

    Post
    Inne dyscypliny

    Ja rzucam dyskiem to nie wiem co będzie dla Ciebie najlepsze mi Carbo pomaga jak jestem zmęczony. Najlepiej będzie jak spytasz się trenera może nawet klub Ci za sponsoruje jakieś odżywki . Na co biegasz i jakie masz wyniki??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2008-08-26 20:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemęczenie mięśni

    Post
    Inne dyscypliny

    I trener ma racje na odżywki przyjdzie pora bo masz 15 lat i pełną możliwość rozwoju i bez nich. Więc nie kombinuj tylko ciężko trenuj, a efekty tej pracy przyjdą

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3560 Data: 2008-08-27 14:26:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki

    Post
    Doping

    aha mówili tez ze po odzywkach tez-dla mnie odzywki i sterydy to to samo-w TV by nie kłąmali

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2002-11-27 22:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jedynie rekreacyjnie. Moja dotychczasowa suplementacja to tylko raz brane Gaspari myofusion i nic wiecej. Cel cyklu to rzeźba/troche masa. Jesli chodzi o finanse na odzywki to to nie naleze do najbogatszych ale nie chce ładowac w siebie zadnego gowna. A diety nie mam zadnej konkretnej ale staram sie dobrze odzywiac (zadnych slodyczy i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2010-09-27 16:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    no wlasnie myslalem zeby kupic sobie odzywki i ulozyc do tego jakas diete wiec jakies porady co do odzywek by mi sie przydaly

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2010-09-27 19:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Odżywki i suplementy

    w tym, rzecz, ze odzywki dobiera sie do diety, a nie odwrotnie, ze diete do odzywek moge ci w ciemno powiedziec, ze bialko ci sie przyda jedynie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2010-09-27 19:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z dietą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeśli jesteś ektomorfikiem to spróbuj zdrowo się odżywaić 5-7 pełno wartościowych posiłków, opartych na węglowodanach o niskim ig, zdrowych tłuszczach i białku oraz warzywach odżywki i suplementy możesz sobie darować, ewentualnie gainer po treningu siłowym jeszcze jedno nie musisz wszystkiego ważyć jeśli to Cię przeraża staraj się jeść jak [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2007-11-02 12:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bialko, a aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam silke na chacie, na ktorej nie ma nikogo, kto by mi mogl powiedziec, jak powinnismy cwiczyc i co zazywac. Diety nie mam i nie mam zamiaru sie katowac, wiec w gre wchodza jedynie jakies odzywki. Jakiej firmy aminokwasy byscie polecili?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2007-07-17 16:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jw Jak jesteś zielony w tematyce diety i treningów to odżywki na razie zostaw w spokoju .

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2013-11-08 12:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI TEC Whey Mass Builder + CM3 trec

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja sie pytam o odzywki nie o diete diete mam ustalona wiec mam pytanie HI TEC Whey Mass Builder + cm3 trec i co do tego jeszcze

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1643 Data: 2013-11-14 12:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze ocenic

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] metki po pol roku to jest poprostu chore. Jeszcze sam piszesz ,ze sie znasz Gdyby tak bylo looknalbys do postow podwieszonych w odzywianiu, zawitał do dzialu suplementy i odzywki. Na pewno wybrałbys cos ciekawego i ulozyl sobie poządną dietkę. Ale widze,ze lato sie zbliża i każdy chce jak najszybciej stać się wiellllki - inaczej tego nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4378 Data: 2005-05-12 20:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP kNOckout

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam wszystkie odzywki olimpu za 50% ceny,wiec tez mnie interesuje powyzsze zagadnienie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2006-03-04 23:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli zadnej odzywki nie polecacie? Jest cos "alapodobnego" w ogole do dzialania Tescia? Po prostu zastanawiam sie czym moge go zastapic..

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2012-03-26 23:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyjacielu nie czepiaj sie :) co jeszcze mam ci powiedziec ? Cel to sila i rzezba chodze na boks 2 razy w tygodniu na slke 4 razy. dieta jest odzywki sa pojecie mam bo to nie moj 1 cykl wiec spokojnie. Kasa jest na towar chce wiedziec ktory warto kupic :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2013-04-02 08:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)