odzywki

to sympatyczne wyniki gratuluje Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał G. "GÓRAL" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=100334 my foto:) .:: Członek [...]

LUDZIE CZY WY TRACICIE ROZUM.?? JAK JUZ KUPUJECIE ODZYWKI Z ALLEGRO TO KUPUJCIE JE TYLKO OD OSOB POSIADAJACYCH STATUS "SUPER SPRZEDAWCA" BO INACZEJ TO BEDZIE SHIT!

Witaj, pamiętaj że odżywki to nie jest wielkie wow. Osobiście wolałbym wydać pieniądze na jedzenie niż na gainer. Co do diety to jak patrzę na nią nie dasz rady ! Zamieniaj posiłki : węglowodany - ryże,makarony,kasze,płatki,ziemniaki,produkty pełnoziarniste / białko : mięsa,ryby,nabiał,jaja / tłuszcze : oleje,oliwa,orzechy. Dopnij dietę a potem [...]

tak myslalem, czyli po prostu jej nie prowadzisz, odzywki nie pomoga niestety

no j/w wielu mysli ze kupi cudowne odzywki o ktorych takie niestworzone rzeczy pisza w reklamach po prostu , jak juz z reszta zostalo napisane dowal konkretna diete+ trening aerobowy i wio

no nie wiem, ale centralnie czyms to zalatuje pod koniec, pilem juz rozne odzywki ale ta jakas dziwna jest podoba mi sie sklad wiec troche sie zdenerwowalem, mass xxl smakowal w ogole inaczej!

to wejdz w dzial Odżywki i Suplementy - OPINIE I ZDJĘCIA i szukaj:)

zalezy o jakiej porze, trudno odpowiedziec na pytanie - nie znajac kontekstu. wokresie bezposrednio po treningu osobiscie wole odzywki. O wszystkich innych porach - normalne jedzenie. Nie przepadam jednak za nabialem inie uwazam by byl on jakis superwartosciowy. o kazdej inniej porze - poza okresem okolotreningowym - uwazam ze zdedydowanie [...]

na poczatek dobra jest dieta a nie odżywki

Przeczytalem ten artykuł ale przeczytam go jeszcze pare razy zeby wszystko dobrze zrozumiec i rozpisac kiedy jakie produkty moge jesc;) B-220g(100g z odzywki nitroprogen treca a reszta zarcie) W-300g-350g T-110g Nie bede kupowal zadnego carbo ani gainera tylko to bialko w celu uzupelnienia diety, a produktami ktorymi chce uzupelniac bialko bedą [...]

Tak w ramach wyjaśnień bez folii oznacza to że waga jest bez folii . Mass freak został zakupiony przeze mnie dwa dni temu , jednak jak się okazało smak odżywek truskawkowy jest nie dla mnie zostanę przy czekoladzie i to jest powód sprzedaży . zdjęcie całości http://imageshack.us/photo/my-images/836/dsc01388j.jpg/ Na zdjęciu jest jeszcze Xpand [...]

Od września szkoła, więc pierś z ryżem to za mało między zajęciami więc dodam trochę odżywki białkowej. Po treningu powinno się dawkować i przed snem też porcję białka.

hehehe nie masz kasy na zarcie ale na odzywki masz? Poczytaj jeszcze w dziale odżywianie:)

nie spamujcie bo temat poleci do kasacji spytal sie o odzywki to mu doradzmy reszte do skomentowania zostawmy w spamie dzialu

ja od kilku lat stosuje przynajmniej jedną porcję białka z odżywki celem uzupełnienia diety

Zanim zaczniesz brać się za odżywki dobierz dietę. Dieta to podstawa.

z tym ze te odzywki biore miedzy posilkami - i to wlasnie one uzupelniaja mi bilans. A w zwykly dzien nietreningowy jem o 16.00, potem o 19.00. I co, mam cos zjesc pomiedzy nimi (swoja droga musialoby to byc cos wiecej zeby bylo tak samo wartosciowe jak moj 'gainer', bo jogurcik 250 ml i platki to chyba za malo)? Dzięki i pozdro.

Gratuluję. Przybij piątkę! Dobry gen do kulturystyki masz Trochę wysoki, ale przynajmniej nie chudy. I po angielsku trochę umiesz to możesz amerykańskie odżywki kupować Zmieniony przez - OloKK w dniu 2009-10-04 14:04:26

Jeśli chodzi ci o mase to: http://www.sfd.pl/temat34684/ - "MASA LATEM-"CYKL KOMPROMISÓW"" bdb art. W dziale "Odżywki, Suplementy" jest: http://www.sfd.pl/temat90570/ - "masa w lecie?" nieduże ale można przeczytac. Ja czwicze wieczorem gdy jest chłodniej i ważne żeby pic dużo płynów.

Sa gainery z kreatyna i bez. Poczytaj o tym w dziale z odzywki i suplementy jezeli chcesz bo widze ze nie bardzo sie orientujesz.