odzywki

Dieta. Odzywki moga byc Ci niepotrzebne jak zbilansujesz dietke.

Albo chce zdobyć prostą informację o którą widze bardzo ciężko..... i zamiast wypowiedzi Tak jestem konkurencją jedzącą Wasze odżywki.

A jest carbo składające się głównie z węgli złożonych? jakieś konkretne odżywki znacie? Bo kolega chciał kupić Hi-Tec Nutrition - Carbo Pur jako właśnie na takie posiłki, kiedy jest w szkole, ale czy to nada się na właśnie takie okazje? czy raczej żeby poszukał czegoś innego? Kupiłby Mutant mass'a ale drogie jest dość, a takie łączenie (carbo+ [...]

No białko zamierza kupić jak już pisałem. A więc nie ma odżywki z węglami złożonymi? (bo na co mi cukry w zwykłym posiłku...)

o odżywki pytaj w dziale suplementacja

Lepsze sa ryby mrozone. A kase na odzywki przeznaczylbym na wartosciowe obiady, mlody jestes i nie musisz chemii w siebie ladowac tak od razu.

Poczekaj.. spokojnie... Zacznie rosnąć, nabierać masy... kwestia czasu i zwiększenia wydzielania odpowioednich hormonów.. Nie karm go sztucznymi rzeczami w tym wieku (odzywki) Aha i jeszcze jedno : Nie realizuj swoich niespełnionych ambicji na dziecku...

i te odzywki tak ci kask poczesaly ze mety szukasz w mięsnym ?

[...] na forach żeby wzbogacać swoją wiedze i sobie pomagać, ja jem mniej więcej tak Śniadanie - jajecznica z 3-4 jajek, płatki owsiane z mlekiem i odżywka białkową (mozesz bez odzywki) II Śniadanie(szkoła) tu ciężko coś ogarnąć jeśli sie nie chce nosić pojemników z jedzeniem ja wybieram mniejsze zło i zjem np: bułka razowa z ziarnami, z tuńczykiem [...]

3 przeczytane artykuly chopak co ty co ty....tu sie CZYTA tu jest wszystko czego ci potrzeba tylko czytaj i ucz sie..same hantle to jednak za malo...albo karnet na silownie albo sztanga lawka hantle sporo ciezaru w domu czy piwnicy...jak zaczynasz odzywki nie sa potrzebne...jedz duzo cwicz SYSTEMATYCZNIE... Pozdro

Nie można brać w Twoim wieku i to ani sterydy ani odżywki, ale zdecydowanie bliżej im do SAA członek-mafia.suple.hardcor.pl

Flex Animal na stawy i tym podobne. A potrzeba mi jeszcze czegos na zwiekszenie miesni, jakiejs odzywki do cwiczen.

u mnie z dietą to różnie bywa - raz się trzymam raz wymiękam i tak w kółko :) zalezy mi żeby tak z 3-4kg zrzucić , niestety żadne odżywki nie wchodzą w grę mam problemy z żołądkiem - a jeśli porównując 15min bieżni a 25min rowerka co lepsze? bo biegowo długo nie wytrzymuje

dokładnie wygląda to tak , że po tym peak whey delicious nie mam problemów bezpośrednio po wypiciu , tylko gdy go wypije i zjem za 1,5h posiłek 250g smażonej piersi z kurczaka , 100g brązowego ryżu i pokrojonego pomidora , problemy żołądkowe są poprostu po pierwszym posiłku jaki zjem od momentu wypicia odżywki , jak do tej pory zawsze była to [...]

odżywki używaj jako uzupełnienie i staraj się trzymać odpowiednich proporcji składników odżywczych

Gaultier89 W sprawie suplementacji dział - ODŻYWKI I SUPLEMENTY wejdz tam doradzą ci napewno ;-)

http://www.poradnikzdrowie.pl/eksperci/pytania/odzywki-biakowe/56577/1/

robisz tylko 1 ćwiczenie, że podajesz tylko dla niego ciężary? nie odżywki a odpowiednia dieta, jak i trening z głową, to że dajesz radę ponieść x nie znaczy, że masz tym robić na chama.

Na czymś takim nie urośniesz. Kasę zamiast na odżywki poświęć na jedzenie, wyjdzie na tym lepiej + wybieraj najlepsze jakościowo produkty z posiłków narzuconych Ci ( jeśli jest taka możliwość, nie mieszkałem nigdy w internacie )

wole unikać niektórych substancji słodzących,szczególnie E951-(aspartam) a tak przy okazji - Inne składniki odżywki: * wodorowęglan sodu, * kwas jabłkowy, * aromaty, * karmel, * acesulfam K, * cyklaminian sodu, * sacharynian sodu. pozdr.