odzywki

to na drugi raz impre sobie zrobicie razem urodzinki Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz to! http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=53368- moje kaczuszki kochane

NA początek mam takie pytania: 1 Jaki jest twój plan ćwiczeń 2 Jaką dietę stosujesz 3 Jakie odżywki "wcinasz" Leszcze górą!!!!

jak sie dowieesz ze odzywki sa do wygrania to odrazu zmadrzejeszz i zaczniesz pisac na forum ...... jak danone hrhr ihaaaaaa

[...] nie obliguje mnie do dalszej konwersacji na wyzej wymieniony temat gdyz po rozwazeniu prawnego aspektu dotyczącego owego stwierdzenia doszedlem do konkluzji iz ewidętnym ewenementem mojego stwiedzenia staje sie pytanie ktore mianowicie brzmi Jak mozna wygrac odzywki ?? wystarczy ze mądrze bede prawil?? Największym ryzykiem jest nie ryzykować

..nie ma sie co dziwic, na odzywki tego typu ich reakcja jest zawsze taka sama wiec nie masz sie co dziwic. to ich robota i z reguly nie bawią sie w dyskusje pzdr

juz nakladam bana a tak na powaznie - powiedzcie mi, moje drogie panie, ile kosztuje was taka przjemność błotna? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki [...]

hmm...a ile tkaich opakowan potrzeba? Pozdrawiam, Dezir - wasz łaciaty doradca w fitness i koxowa przyzwoitka zarazem ----------------------------------------- "Jak to sie w końcu nazywa - glukoneogeneza czy glikoneogeneza? A wogole to bardzo trudna nazwa dla odżywki białkowej.Wie ktoś gdzie to moge kupić?" [...]

Wczoraj zdążyłem wprowadzić dietę od połowy dnia, posiłek przedtreningowy, potreningowy i twaróg z oliwą na wieczór. Pierwsze spostrzeżenia: 1) waga poleciała mi kolejne 0.4 w dół, a wczoraj byłem na siłowni i chyba ćwiczenia poszły na marne.. 2) wieczorem jestem głodny, twaróg to za mało, może to reakcja organizmu na ciągle wprowadzane ostatnio [...]

Pan AMOK widzę jakiś młody paker jest , na zdjęciu , ile w bicu xd, bd z niego kulturysta . Jak wygramy odżywki ActivLaba to na pewno będzie ^^ Pamiętajcie więc przy głosowaniu, że w Waszych rękach jest jego przyszłość! ;D Zmieniony przez - AMOK w dniu 2012-12-28 12:21:32

Forma jest taka, że odżywki będą koniecznie potrzebne... :D

pisałem kiedyś że z dietą narazie u mnie krucho narazie wydaje mi sie że mam troche tłuszczyku 180 cm na 88 kg, i mam plan według mnie rozruchowy i dlatego te zakwasy bo wydaje mi się że siły troche mam a reszta to lipa budowa, odżywek nie chce brać narazie natural, może potem konkretna dietka i ewentualnie pużniej odżywki narazie dzięki a to tak [...]

[...] a sila naprawde bardzo dobrze szla co niedziela sie sprawdzalem i co niedziala sla mi sila o 2 kg wiecj...Az do pewnego momenu gdzy zaczolem podnosic 96kg kupilem sobie odzywki na sile i mase ale tylko poszla mi po nich masa ostanio jakies 2 tyg temu skonczylem brac nitro bolona podobno bardzo dobry ale ponim poszla mi masa zezba a nie [...]

Mam 16 lat, 175cm wzrostu, ważę 70kg~. Z moich wyliczeń wynika, że powinienem spożywać 3100~kcal na dobę, więc dodać 500kcal i gotowe...Tyle że ze mną to różnie jest :) Oto co ułożyłem, proszę o ocenę/poprawę tej diety oraz poradę co do zakupu odżywki (gainer czy białkowa) i gdzie ją wcisnąć. Gainer odzywka bialkowa nie potrzebna jesli dieta [...]

Inne propozycje? Mniej ingerujące w ułożoną przeze mnie dietę? Nawet kosztem zakupu jakiejkolwiek odżywki :p pozdrawiam i dzięki z góry ;] Zmieniony przez - krysiu op w dniu 2008-04-14 23:35:19

np. maślanka? <mniam ;d> ile muszę ćwiczyć żeby dodać odżywki ?

moze kupie odzywki jak trening stanie sie mało efektywny

Piorunos nie takie absurdy miałem na mysli rozpoczynając ten temat bo to że tak powiem nie kończąca się opowieść,no ale dobra tym ostatnim tekstem rozbawiłeś mnie do łez Dla mnie jednym z większych nieporozumień jest reklamowanie suplementów i odżywek przez "nakoksowanych" zawodników co ma dowodzić i potwierdzać mega skuteczność [...]

Kurtki damskie sprzedane. Możliwa zamiana na telefony, modem express card, odżywki

Mówicie o witaminach itp. tego mogło zabraknąć. Przyznam się, że jadłem dużo twarogów, serków wiejskich i około 3-5 jajek dziennie. Jadłem je przez dłuższy czas i było okej, więc spekuluje, że to nie wina nabiału i jajek?? Aktualnie jestem w stanie odłożyć odżywki, bo zdrowie najważniejsze, jednak słuchając w szpitalu o przeroście mięśnia [...]

hmmm wiadomo, że odżywki jedzenia nie zastąpią, ale w życiu jest różnie. dlatego bazuj raczej na gainerach,w których nie masz samoych maltodekstryn. Up Your Mass od MHP najlepszy jakościowo, ale niestety drogi. Dobry też jest Mutant Mass od PVL. poza tym, zamiast np. gainera możesz jeść wafle ryżowe i zapijać białkiem. Albo w pojemniku na [...]