odzywki

[...] 20. [email protected] 21. [email protected] 22. [email protected] 23. [email protected] 24. [email protected] 25. [email protected] 26. [email protected] 27. biuro@mojeodzywki.com 28. [email protected] 29. [email protected] 30. [email protected] 31. [email protected] 32. [email protected] 33. [email protected] [...]

Oliwa z oliwek do białka na wolne wchłanianie, najczęściej na noc do twarogu, tuny albo odżywki aby opóźnic proces kataboliczny. Po treningu kreta wraz z carbo i np. tauryną a 20 minut później odżywka białkowa - po co miałbyś tu dodawac oliwy z oliwek ? Rozumiem, że wziąłeś sobie do serca, że po treningu wolnowchłanialne a przed szybkowchłanialne. [...]

ja znalazłe mstronke gdzie wysyłka jest gratis i są tansze odżywki niz tutaj wiec zadna rewelacja :)

bialka jaj, drób, wolowina, tuńczyk, twaróg jak nie mozesz zywnoscią to dodaj bialko w postaci odzywki.

[...] mnie 250szynki z indyka na kanapki ale pewnie mialo być 25. 2. … 3. Nie jest zle. Wrecz przeciwnie. 4. Szybciej przytyjesz jeśli będziesz ćwiczył. Jeśli nie zalezy ci na mięśniach a jedynie na masie ogolnie pojmowanej to nie musisz ćwiczyć. Nawet stosując wymienione odzywki. 5. Szansa zawsze jest. Przy takim schemacie powinno być ok.

chlopaki nie podniecajcie sie tak kto ma taniej bo to w dzisiejszych czasach nie problem miec po hurcie odzywki

jak nie mam typowej diety tzn nie rozumiem zbytnio pojecia diete mam tyle ze moge sobie pozwolic na jakies owoce badz kombinacje z potrawami tak bym dostarczyl minimum 300g bialka i 600ww piersi jjem ok 800g-1000chyba ze ja zamieniam np ryba badz bialkiem z odzywki Zmieniony przez - FIT w dniu 2006-06-27 21:16:03

A myslisz ze jak wezmiesz ta kreatyne i inne odzywki i przytyjesz np. te 10 kilo to jak przestaniesz cwiczyc to nic nie spadniesz ?! koles mozna sobie zrobic od czsu do czasu przerwe ale bez przesady. Poto cwiczysz zeby dobrze wygladac

[...] DA SIĘ W NIEJ DUŻO POZMIENIAĆ 3. czy to nie jest złe jesli kazdego dnia bede jadł te same posiłki? // ŹLE NIE JEST, ALE SZYBKO CI SIĘ ZNUDZI, TRZEBA KOMBINOWAĆ 4. czy biorąc odzywki powinienem przy tym cwiczyc? póki co mógłbym bardziej w domu niz na siłowni // PEWNIE, ŻE TAK! CO TO ZA PYTANIE 5. wczesniej uzywałem samych odzywek(massxxl) ale nie [...]

1)na masę jest dieta. 2)na masę jest trening. 3)na masę jest regeneracja odżywki uzupełniają tylko dietę!!! Kreatyna może być, siła pójdzie. pozdro

Ja wszystkie moje "odżywki" kupuje u kolegów albo w aptece Czasem u ruskich na rynku Mam parę znajomości, to czasem udzielą mi kredytu pod zastaw

no i wziąl odżywki i pewnie przyślą nowe, w sumie strach to jeść bo nie wiadomo ile lat to miało,a z drugiej strony to nie moja wina że takimi słabymi farbkami nadrukowują te daty

na raty??odżywki to za ile ty chchesz tego zakupic ??

no jak juz nie mozesz lub nie chcesz z pozywienia to reszta uzupelnij z odzywki

::SUPLEMENTACJA:: ::SUPLEMENTACJA::::SUPLEMENTACJA::::SUPLEMENTACJA: Z czego będę korzystał Vitalife Amino 4600 Activita Nitro Shock (tylko przez kilka pierwszych dni RANO– resztka puchy) Olimp Kre-Alkalyn 1500 Biogenix Creavolution Olimp HMB Mega Caps Olimp Thermo Speed Extreme Trec Nutrition Hard Mass Olimp System Protein 80 Trec [...]

[...] podstawówki 155cm a tydzien temu przywalił w zyrandol głową taki duzy jest :)... nie chce być MEGA duzy poprostu 190 mi wystarczy :P... Co moge zrobić:(? Kumpel mowi że są odzywki na rośniecie za 68zł... ale powiedział że JA jeszcze rosne... to zebym ich nie uzywał.. Wiecie coś o tym?... jak macie coś na wzrost to dajcie :( bo ja nie wytrzymam [...]

boszsze... kremami... lepsza od odzywki będzie maska do włosów, one troche intensywniej regeneruja i odzywiaja, dobre sa L`oreala, ale jak chcesz cos tanszego to uwazam ze dobre sa tez Pantene pro-v, co do zelów to nie wiem bo nie uzywam warto włosy odzywiac po kazdym myciu

Wilka wyrucha???? tego ci niy przepuszcza :) a odzywki nic niy pomogaja, dzinnie silownia i robota fizyczno, do tego ekto, chyba sie pasna z tym sportym i wezna przyklad z AlkoPaka:) ida do roboty, czimscie sie muszymy kurde nagrac jakis kawalek:) moze jeszcze pojadymy za rok na rbk tour 2007:)

Staraj sie dostarczyc ile sie da z pokarmów A resztę z odżywki.. Zakladanie na sztywno że 33-% czy 32,5% jest bez sensu raczej.. Bywały dni, że prawie wszystkie posiłki mialem w proszku.. Jeśli spożywasz dużo to wtedy warto da troche wiecej kasy i postawic na lepsze jakościowo odżwyki, dobrze przefiltrowane z enzymami itp.. Takie moje zdanie. pzdr.

od samego kick-boxingu masy nie nabierzesz, odżywki też nie są rozwiązaniem, jedynie mogą pomóc w trzymaniu odpowiednich ilości sładników pokarmowych<b:2g/ww:5-6g/t:0,5g>.