odzywki na

rozumiem no to dlatego Ci mowie bierz odżywki ale jakiś znanych firm i żeby to nie byly jakieś cuda na kiju że tak poweim

w dziel odzywki i suplementu kiedys wzielismy jet massa pod lupe to imo za ta cene nie warto, sa inne lepsze produkty. bo tam na porcje 20g masz 13 wegli, wiec taniej wyjdzie kupic pojedyncze skladniki potrzebne po treningu+wegle osobno. pozdr. detonator z FA wypada duzo lepiej.

Masz diete a nie masz pojecia o co w tym wszystkim chodzi.Odzywki uzupelniaja braki w diecie, po nich nie urosniesz.A skoro tak Ci zalezy na odzywkach to skieruj sie do dzialu z suplementami a nie do odzywiania.

Jakaś wymiana na odżywki ?

Jeżeli chodzi Ci o buster testosteronu to musisz wiedzieć Ze osoby młode przed 21. rokiem życia nie odniosą raczej zauważalnych korzyści ze stosowania preparatów pro-testosteronowych. Zdecydowanie bardziej polecane są suplementy zawierające substancje, które działają niezależnie od wieku, takie jak kreatyna, aminokwasy rozgałęzione, odżywki [...]

[...] Twoj staz tez pewnie jest niewielki, nigdy nie przypuszczalem ze walne ten slogan, ale "DIETA + DOBRY TRENING + REGENERERACJA" i bedziesz baaaaardzo zadowolony, na odzywki strata keszu, serio ps. bialko/gainer sie moze przydac, a czy sie przyda to sam dojdziesz do tego wniosku jak ulozysz diete :) Zmieniony przez - REPTILE w dniu [...]

1.PŁEĆ :M 2 .WIEK:23 3 .WAGA:96 4.WZROST:196 5 .WYMIARY: -Biceps:36,5-38,5 -Klata: Cienka -Udo: W normie -Talia: Troche za duzo tluszczu 6 .STAZ NA SILOWNI: 2 lata 7.CEL TRENINGOWY : klata szersza; bicek wiekszy, ladna rzezba, wiecej masy 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : bieganie 15 km tygodniowo 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, [...]

będą działać ale w ogóle jakie odżywki konkretnie masz na myśli ? białko ? zawsze "działa" kreatyna - będzie działać ale wiadomo że w porównaniu ze sterydami wypadnie słabiej.

Witam Przede wszystkim dieta - jak już wyżej wspomniano. W zależności od tego jak mocno jesteś zatłuszczony musisz mniej lub bardziej zmodyfikować dietę (głównie eliminacja tłuszczu oraz zmniejszenie ilości węglowodanów spożywanych w ciągu dnia). Do tego jak najbardziej możesz użyć hmb, karnityny, aminokwasów oraz białka w formie odżywki (chyba, [...]

czyli jak bo nie bralem jeszcze zadnej odzywki i jestem tu nowicjuszem. Do tej pory cwiczylem 'na sucho' bez niczego ale teraz chce cos wziasc... Wybralem cm3 tylko nie wiem jak brac i prosze cie jesli mozesz to mi rozpisz co ile razy dziennie i po ile tabletek mam brac w DT i w DNT. z gory dzieki :)

ok dzieki i sorki poniosło mnie troszke bo zawsze kiedy pytam o konkrety dostaje całkiem inne odpowiedzi ... dostałem te dwie odzywki i nie wiem co z nimi zrobic ,jak brac,czy mozna połączyć i na co wogóle oddziałują?? dlatego pytam pozdro !!!

A mógłbyś jaśniej dieta to wiem. A jakieś odżywki? albo Takie na powera.

ale z odzywki mass xxl nie mam ryzygnowac ?? ciezko w hiszpanii wladowac w siebie ze 100g bialka samym jedzeniem ... slabe zarcie tu ... czekam na odp

Na sile to nie jest jakas rewelacja mozna duzo lepiej spozytkowac te 140 zl. Napisz jakie odzywki juz brales , jaki masz staz??

A co ma realny wpływ, co rzeczywiście działa i pomaga? Bez zbytniej kombinacji . Kreatyna Odżywki uzupełniające dietę :-)) Krótko i na temat

Przy 60 kg liczac ok 1,8g na kg masy to masz ok 110 g białka., stosując 2 x 50g odzywki dostarzcasz ok 70g białka z prochu czyli ponad połowa tego co z odzywiania wychodzi

pewnie linka zapomnial wklejac... ostatnio na allegro.pl pojawily sie jakies odzywki olimpa w dziwnych cenach (nie znam szczegolow)

haha moze najpierw napisz na co to odzywki maja byc...

....Ryz i kurczak .... ....Makaron i kurczak... ...Tunczyk.... ...ser biały... ...jaja.... ... oliwe z oliwek... ew. jak juz sie najarales na "odżywki" kup ostrowie i gainabolica albo mutanta albo jakiegos innego gainera. Ale najlepiej 1 opcja.

hi-tec Whey Delicious 1 kg smak nugat mix sprzedane ;) może cena trochę wygórowana ale ja wiem ze wy wszyscy macie później za darmo te odzywki w sklepach na allegro 75 a wy po 60 w sklepach macie albo po 50