SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki na

  • Foty Muzyka

    Post
    Galeria Zdjęć

    ej nie smiejcie sie z kolesia ma dopiero 17 lat, przypomnijcie sobie jak byliscie w tym wieku, kazdemu sie chce wtedy j.e.bac A ze chlopak pakuje to kasa na odzywki idzie... a *****ki tanie nie sa (nie mysle o tych bulgarskich co obciagna za 30 zl, ale ona maja grzyby w ****zie fuujjj ) tak ze zejdzie z niego BETONY: #1 "W moim wieku [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 12590 Data: 2003-12-22 17:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki monohydrat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema sorrki, że się wbije w temat, ale mam pytanie czy mógłbym stosować jabłaczan i monohydrat kreatyny na przemian, dziś to jutro tamto i tak w kółko?Bo mono samego nie chce, bo zalezy mi na sile a nie na masie, a po mono szybko puchne,a znowu jabłczan sam wychodzi drogo, a chce jeszcze kupić inne odżywki.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10215 Data: 2009-10-04 22:35:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miedzy innym ze wztrostem poziomu testosteronu, jak i ochrona i usprawnianiem ukladu krazenia. Podzielam takze poglad Darka, ze wlasnie nie przyznawanie sie koksiarzy przyczynia sie do tego, ze wlasnie panuja takie poglady. Po za tym na uczelniach sie chyba nie uczcy co to sa odzywki i suplementy, a lekrze poprostu sie tym nie interesuja..

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 15849 Data: 2004-04-28 15:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłkarz. Co brać w jakim okresie ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie jestem taki zielony jeśli chodzi o trening i dietke :) Tylko o suplach nic nie wiem zabardzo. Więc tak robiłem FBW 3x w tyg 4 miechy. Waga dzięki temu tak spadła i siła poszła w górę, ale teraz nie mogę sobie pozwolić na taki trening bo już wróciłem w pełni do treningów klubowych. Mam je 3x w tyg i często bardzo ostatnio mamy wytrzymałość [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2009-10-08 10:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odzywki kupić na mase ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    1 .WIEK: prawie 18 2 .WAGA:z 83 na 74 3 .WZROST: 185 4 .WYMIARY: -Biceps: 36 -Klata: 110 -Udo: 57 -Talia:83 5 .STAZ NA SILOWNI: 1 rok 6 .CEL SUPLEMENTACJI: jak najwieksze zdobycie masy 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: brak 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 7652 Data: 2008-07-27 17:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś za kolorowe osiągi w wieku 19 lat jak na same odżywki ;D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2011-02-14 22:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w II i III posilku. W piatki postanowilem w kolacji makrelke wedzona lub szprotki, a w obiad smazona rybke. Wyeliminowalem tez majonez. Prosilbym tez o polecenie jakie odzywki zakupic (posrednie). Wiem tylko ze sa wysokobialkowe i weglowodanowe ale nie znam sie na firmach. I co z BCAA czy polykac jedna tabletke i w jakich dawkach. jesli [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2238 Data: 2003-10-24 09:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Strzeliński - porady...

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    tez nie polecal bym ci martwego ciagu, bo przy zlej technice mozna sobie niezle baroic w kregoslupie na stale. ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9874 Data: 2003-07-05 12:20:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe i jego następstwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    A sprawdzał ktoś z was działanie odżywek białkowych bez ćwiczeń?? CHYBA mój kolega robił tak w gim. (chodził na siłke ale nieregularnie) i był wyższy - urósł. Ale nie jestem pewien czy brał odżywki więc napisałem chyba (coś mi ktoś takiego mówił ale nie mam pewności)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 11599 Data: 2009-04-03 09:21:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FabioBB- new photo

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] napisala bys mi cennika na maila [email protected] chyba ze mi powiesz gdzie go mozna wziosc to w wwa sam sobie wezme tylko powiedz gdzie albo wyslij Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja [...]

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 13137 Data: 2002-09-05 18:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerośnięte serce

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Stary najpierw wyrosło ci sadło na czole po omie później coś ci ze szczeną nie pasowało, teraz serce. Po co było brać się za koks? No ja się pytam po co? Efekty masz wymierne? Opłacało się? Zadowolony jesteś z cyklów? I jeszcze pytasz o odżywki. Ja bym na twoim miejscu zaczął żreć normalnie. I co jakiś czas najwyżej kreatyną albo stackami się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5090 Data: 2008-06-04 10:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do M.C Leucyna po treningu

    Post
    Iron Horse Series

    Wiem ze na kazdego odzywki dzialaja inaczej. I denerwuja mnie czasami teksty ludzi ktorzy mowia "czego oczekujesz po jedzeniu bialka?!". Kolego Michale, Ty naprawde czegos oczekujesz po zjedzeniu bialka? Mam wrazenie, ze jestes pod zbyt duzym wrazeniem reklam...Mozemy mowic o skutecznosci np. NanoVapor, tylko ze to nie jest odzywka, nie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4570 Data: 2007-12-02 01:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyrobienie kondycji

    Post
    Inne dyscypliny

    Siemka hotdog.Jeśli się dobrze przyłożysz i będziesz systematyczny w tym co robisz,to spokojnie zejdziesz poniżej 3min.Piszesz,że biegasz 2 razy w tygodniu po kilka km i w środy interwały,czyli jakieś tam podstawy masz,na siłowni nogi ćwiczysz i dobrze,bo to też ważna rzecz.Jest to ból mięsni ale nie zakwasy. Ostatnio poculem straszne skurcze po [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2723 Data: 2008-06-17 09:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Garnier dla 12-sto latka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie widze przeciwskazan, tylko niech wybierze gainera bez zandych dopalaczy oinly bialko, wegle, witaminki, duzo wapnia. jednak czy jest sens w to sie bawic w takim wieku, niech duzo je przeciez dojrzewa itp. napewno urosnie i zlapie masy, moze przykjzy sie jego posilka i wylicz na oko ile pozera kcal... [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2003-06-17 01:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 80kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak wrzucamy diety. Ale od razu można powiedzieć że białka jest na wyrost, wystarczy 2 g na kg masy ciała. Tłuszczy natomiast ze dwa razy za mało - minimum 1 g na kg masy ciała. Jedzenie 120 g odzywki białkowej dziennie to absurd,. Dlaczego w kolacji nie ma ww? Generalnie dieta jest słaba, mało urozmaicona.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4365 Data: 2017-05-16 09:54:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cylk do sprawdzenia

    Post
    Doping

    Staż na siłowni : 4,5 roku i teraz 4,5 przerwy jeśli wracasz po tak długiej przerwie to proponuje odżywki i dobrą diete a dopiero pużniej saa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 869 Data: 2009-03-07 11:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Olimp z mlekiem - 24g białka ** j/w co do gainera.. 6 Posiłek - kolacja ok. 20:00 2 kromki chleba razowego - 3,5g białka 2 plasterki szynki/2 jaja - 4g białka ? / 12g białka Banan / ja bym osobiscie dal jakies warzywo i chyba do tego posilku dal tego gainera no ale niewiem musissz dopytac sie s.m.p.a lub TomQ-MAG z dzialu odzywki. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 642 Data: 2010-08-22 16:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sprawdzić numer ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    najedżcie myszką na główkę obok koperty przy wypowiedzi ,na dole na pasku bedzie jakiś skrypcik z numerem na końcu :)))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 6896 Data: 2003-04-25 23:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Matrix prolab-juz jest

    Post
    Odżywki i suplementy

    7971 juz ok. 3 lata jestesmy razem heh ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki Michał [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2003-06-21 02:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko do TomQ-MAG

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] swoj organizm jak reaguje na jedzenie w tych godzinach. przed treningowy daj noralamnie jak zawsze. a po treningu daj to amino 5-10g, i teraz tak, pijasz dodatkowo jakies odzywki po treningu bialko/wegle? z ostatniego posilku nie eliminuj weglowodanow, bo po treningu beda przydatne. na po\czatek dalbym po treningu pol woreczka ciemnego [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5081 Data: 2010-08-13 22:30:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)