odzywka

Sorry Panowie że odświeżam taki stary temat ale nie mogę nigdzie znaleść a słyszałem że nie można robić Cyklu jednego po drugim na CP, tylko trzeba zastąpić to inną odżywką.... TO prawda ?? Proszę o odpowiedz bo kończy mi sie 1 cykl i nie wiem co robić dalej ??? POzDrawiam !

Zestaw1(dla kobiet) : Recomp and fat loss BCAA xtra 500g 71,99 Carnitine3 72,99 Guarana Caps 30zł Top10 Dla kobiet 22 Detox 26,99 Razem : 221,27 1.Dlaczego tak a nie inaczej. BCAA xtra , myśle ze każdy kto „liznął” chociaż pare artykułów o suplementacji , wie iż niezbędne przy redukcji są aminokwasy rozgałęzione BCAA, [...]

ANABOLIC PROTEIN ANABOLIC PROTEIN to wysokobiałkowa odżywka, zawierająca aż 91% białka, stworzona z myślą o kulturystach, pragnących w krótkim czasie uwidocznić poprzeczne prążkowanie swoich mięśni. Anabolic Protein charakteryzuje się doskonałą wchłanialnością, posiada wysoką wartość biologiczną, optymalny skład aminokwasów egzo- i endogennych z [...]

co do białka to chcialem poczatkowo na sucho jechac. Co znaczy na sucho ? Pewnie miałes na myśli że bez żadnych suplementów czyli białka gainerów itp. Odżywka białkowa to nic złego a jak najbardziej wskazana jeśli np. masz niedobory białka w dziennym zapotrzebowaniu ,powinno go być od 2gr. do 2,5gr. na 1 kg masy ciała. W przypadku redukcji podaż [...]

Witam mam takie pytanie. Jest jakaś odżywka/suplement który wytwarza hormon wzrostu a idzie go dostać bez żadnej recepty.

1. 10:000 - 100g łososia wedzonego - łyżka oliwy z oliwek ok 7g - 4 białka z jaj - mleko 3 proc 300ml -kefir 100g -odzywka 30g same proteiny -pomidor -brokul sporo ale zapotrzebowanie 30 proc dziennego zapotrzebowania na energie 2 przetreningowy 13:00 -mieso z piersi kurczaka 100g -ryż brazowy 50g -tunczyk w puszcze 180g 3 potreningowy -noga z [...]

Poprawiłem dietę. Proszę o ocenę. Jeśli nadal wymaga poprawek to proszę o korektę lub napisanie mi gdzie popełniłem błędy. 1 śniadanie: płatki owsiane z mlekiem/jajecznica z 3 jajek/3 jajka gotowane na twardo + banan 2 śniadanie (w szkole): chleb żytni razowy z szynką/żółtym serem/piersią z kurczaka obiad: ryż brązowy/kasza gryczana + pierś z [...]

po pierwsze: mass impact nie jest odzywka bialkową - tylko gainerem. poza tym ma 1000kcal w porcji zasugerowanej przez producenta, czyli 265g. Jakbys zjadl 265g super SWG 4000 olimpu - to mialbys nawet 1120 kcal. W zasadzie dajesz sie nabierac na najprostsze tricki marketingowe. Co do tego komu kiedy jaka odzywka, to kwestia uznania. Zasadniczo - [...]

[...] mase. Na pewno są w niej braki i dobor produktow tez nie jest najlepszy,dlatego prosze WAS panowie o korekty : ) Dodam jeszcze,ze staz zerowy. 1. SNIADANIE jajka,gainer,tran,odzywka bialkowa,chleb razowy 2.POSILEK W SZKOLE gainer,chleb razowy z szynką 3.Obiad kasza gryczana,mięso lub jajka,tran,warzywa 4.posilek przedtreningowy gainer,owoce [...]

Tylko ktoś nieuświadomiony, kupowałby droższy rodzaj,wyjałowionego produktu białkowego robiąc masę. W okresie masy ja polecam Syntha 6 BSN.Doskonale się nadaje,mimo że nie jest to odżywka czysto białkowa.

owsiane i odżywka białkowa bedzie ok

I daj tu jeszcze jajka II szynki ze względu na konserwanty daj kawałek kurczaka indyka wieprza III oliwy daj IV mięso/ryba/odżywka białkowa V warzywa zamiast owocu

Witam, Chciałbym przytyć, a przychodzi mi to z wielkim trudem. Stąd pytanie czy do diety bogatej w białko oprócz jakiejś odżywki np. Whey profi mass, dorzucić jeszcze kreatyne?Wiem, że po niej efekty będą szybsze, ale chodzi mi również o to, aby nie wydać za dużo kasy jak na 1 raz po długiej przerwie.Dodam, że jestem osobą bardzo zabieganą, mam [...]

Zastanawiam się nad zakupem Epozine O2, bo własnie koncze cykl kreatyny i potrzebuje cos wspomagającego bez krety. Jak poczytałem o tym epozine to praktycznie działa tak samo jak Nitrix. Facet w sklepie z odżywkami powiedział że to podobna odżywka tylko epozine to najnowsza formuła i troche inny skład. Chcialem spytać czy ktoś to brał i czy warto ?

[...] nadłużej Ci wtedy starczy. W diecie staraj się mieć wegle o niskim indeksie gl ew. wyższy po treningu. Dieta. I -ok. zmniejsz ilość mleka dodaj jajka II - mięso + warzywa / odzywka białkowa ! nie gainer III ok. ale ciemny ryż, ciemne makarony,kasza po treningu gainer IV mieso ryż ziemniaki ,warzywa V Mięso,warzywa, zdroe tłuszcze VI taróg [...]

Witam, z powodu pracy musze chodzic na silke kolo godz 9-10 wracam z pracy pozno wiec wstaje kolo 8 z tad te pytanie jaki posilek z rana moglby pasowac na sniadanie i przed treningowy , chodzac na silke popoludniu jadlem zawsze ryz przed cwiczeniami i to dawalo rade,platki owsiane i odzywka weglowodanowo bialkowa powinna wystarczyc ?

Jak wiadomo po pewnym okresie ćwiczenia przychodzi taki czas gdzie nasze mięśnie osiągają kres swojego rozwoju i trzeba się wspomóc odżywką, aby przyspieszyć rozwój i czas regeneracji. Chcę przedstawić pierwszy cykl odżywkowy dla przeciętnego "kowalskiego" Długość cyklu 8 tygodni Celwzrost masy mięśniowej Produkty - Zestaw premiowy [...]

Witam, do sprzedania następujące rzeczy : Telefony : Nokia E65 - komplet Nokia 6230i - komplet Nokia 3510i Wszytskie telefony są w 100 % sprawne. Gruba keta na szyję, klasyczny splot (cena od 200 zł ) Noz Full Throttle - brak 5 - 6 porcji Zainteresowanych zapraszam tutaj, jeśli kogos interesuje zakup i chce zdjęcie wkleję jutro bez problemu. [...]

Bardzo dobra odżywka. Stosunek ceny do jakości. Dla mnie BDB

Komu, Komu, bo idę do domu. dodam tylko że odżywka była kupiona w sklepie sfd.