[...] ewentualnie jakoś z masterem podziałać , mogę bf zmniejszyć i jakoś go wykorzystać również sory jeśli napisałem chaotyycznie ale dopiero wstałem . Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi. A i odnośnie ari co sądzicie aby dorzucić profilaktycznice 0.5 mg ed na zbicie estro tak żeby się nie podlać ale żebuy jakieś estro i tak chulało w org. [...]
Za sensowne odpowiedzi bardzo dziękuję Bez urazy,ale obawiam się, że fachowość udzielanych porad na tym forum spada właśnie przez ludzi którzy jawnie nabijają się w danym temacie - Panowie opamiętajcie się, nie chciałbym żeby moje ulubione forum stało się w chociażby najmniejszym procencie mało fachowe. Istnieje złota zasada : Nie masz nic do [...]
To ćwicz i nie zawracaj nam gitary takimi durnymi pytaniami. Ponoć nie ma głupich pytań - są tylko głupie odpowiedzi. Na pompie zawsze będziesz wyglądał lepiej-nawet jeśli dojdziesz do podobnych rozmiarów.Dlaczego? Mięśnie robią się pełne i użylone. Oczywiście - zdaję sobie z tego sprawę. Niemniej jednak przedstawiłem sytuację dość jasno - teraz [...]
Dziękuje za odpowiedzi. tak tez urocza pani mi poradzila, ze jak udo lub pupcia to 0.7x30mm i takie kupiem ale przez przeoczenie zapomniałem o iglach do nabierania soku, bo pierwotnie planowalem 0,7x40mm. Jeszcze raz dzieki sogi leca BTW: Z glebokoscia chodzilo o to by nie rysowac sobie niepotrzebnie kosci.. Zmieniony przez - dobrykoks w dniu [...]
dzieki za odpowiedz! hurron chyba tak zrobie jak mowisz. Co do odpowiedzi jodana ja trenowalem juz judo z jakies 2 lata obecnie trenuje bjj myslalem o zapsach gdyz walczac bez gi ciezko jest ich sciagnac na glebe a jak juz dolozy taki zapasnik bjj to calkiem dupa.pozdrawiam!
no dzięki za poradę.Mam nadzieje że moje problemy z biegunką zniknął jak się troszke organizm przyzwyczai do supli bo to pierwszy raz kiedy czaczełem coś stosować dlatego jestem troszke nie w temacie.Dzięki za wszystkie odpowiedzi.Pozdrawiam
[...] czyms, po czym piszesz, ze producent Cie olewa, wiec jak to w koncu jest:-) trafiła mi się folia w batonie, i to całkiem spory kawałek. To chyba nie jest standardowe wypełnienie batona proteinowego? Napisałem do nich, a oni w odpowiedzi prosili o zdjęcia paragonu, opakowania i kilka innych rzeczy. Po wysłaniu im tego 0 odzewu. Od kilku już dni.
No i Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA I SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/130 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104858 ZACZNIJ OD CYKLU III ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ [...]
[...] jednak zdecydowałem troszku podejść wodą i ogólnie wziąść się za siebie wiem kulturalnie pytam się ludzi którzy pewnie zjedli więcej kreatyny niż sami ważą o doradzenie mi:)a jak zamiast normalnej odpowiedzi czytam jak jakiś gówniarz mi pisze żebym sobie diete ułożył to... pozoże ktoś???? Zmieniony przez - labrentz w dniu 2008-03-16 12:22:41
Jacy niecierpliwi, święta a tu każdy tylko powinien czekać na kolejna okazje do udzielenia odpowiedzi anonimowi, któremu nie chce się dodać krzty informacji o sobie.
Poniższą ankietę wystarczy skopiować, wkleić do swojego tematu i wypełnić. Ułatwi to zadanie osobom chcącym udzielić pomocy / odpowiedzi, gdyż będą miały niezbędne dane o osobie chcącej przeprowadzić dany cykl. Dzięki temu udzielona odpowiedź będzie szybsza i z pewnością trafniejsza. Pozwoli to też uniknąć licznych pytań o dane, wymiary itp... [...]
nie ma sensu otwierac drugiego tematu, wiec napisze w tym, gdzie w lodzi mozna kupic tanio laweczke pod sztange z modlitewnikiem cena: do 300PLN, bylem w kilku hipermaketach ale nic nie bylo albo byly ale po 500-600zl :) , macie jakies namiary?? dzieki za odpowiedzi...
Dzięki za odpowiedzi, mianowicie jestem niemal pewien że występuje u mnie pogłębienia lordoza, zawsze znajomi się śmiali jak mocno potrafię wypisać tylek i bronilem się cwiczeniem nóg siady martwy itp co za tym idzie wielkość posladka większego. Zapisze się gdzieś i może zacznę jakieś ćwiczenia na to z sieci a co do siłki to co radzicie? Odpuścić [...]
Aha dzieki za odpowiedzi. Sproboję po jedzeniu bo ogolnie to jak wypilem to wolalem nie jesc z godzine bo balem sie ze bedzie jeszcze gorzej. A co do soku to moge go walnac nawet z 0,5-0,7 l i to rozmieszac z 9 g CP ??
pisałem że białko regeneracyjne na noc, to wy o dietach. Dzięki za takie odpowiedzi, widać że się znacie. -no własnie w przeciwieństwie do ciebie sie znają.