odpowiedzi do

[...] -AAKG Mega Hardcore -Nitrobolon 2 (miałem w poprzednim cyklu i sprawdziło się całkiem dobrze, pompa i energia) Regeneracyjne: -MMA Elite Recover Muscle Pharm -FA Nutrition Xtreme 3R -Reanimator Olimp Doradźcie mi z każdej dziedziny z tych wypisanych który suplement bedzie najlepszy. Z góry dzięki za wszystkie odpowiedzi, na pewno pomogą ;)

[...] od wznowienia treningu. Planuje tak za miesiąc dwa coś wrzucić (jak zacznie się zastój). Zjadłem tony mono i zawsze dobrze działało. Niestety po cyklu zawsze były spore spadki. Czy warto zaczynać teraz od mono, np do wakacji zrobić ze 2 cykle a po wakacjach wskoczyć na coś konkretniejszego, czy od razu pominąć mono? Dzieki za odpowiedzi.

[...] UNS Mass Shocker (ma śladowe ilości AAKG) według braków w diecie i bcaa. Potrzebuje czegoś na dwa miesiące, bo potem chce zacząć prawdopodobnie cykl na CM3 Treca + jakaś mocna przedtrenigowka. Co byście mi polecili na ten okres czasu? Dodam, że nie miałem jeszcze żadne styczności z przedtreningówkami. Dziękuje za odpowiedzi i pozdrawiam.

[...] jest inna,mianowicie posklejana,nie jest leista,wygląda jak nie rozmieszany budyń z grudkami. Moje pytanie odnośnie tego jest:co jet powodem tego i jak mogę to zniwelować? Czy za mało HCG uzyłem czy odbloki były do bani?(sugerowałem sie poradami z forum od specjalistów więc nie wiem sam teraz..) Dziękuję z góry za odpowiedzi! SaMuRai-N (BRTHZ)

[...] która uważa że i tak już jestem duży :) (te dziewczyny). Proszę o opinię czy odrzucić sustanon (czytałem że do Deki powinno się brać jakiś tstosteron). - Ile clomidu po cyklu? - Czytałem o środku o nazwie PROSCAR. Czy pod taką nazwą jest sprzedawany w aptece i czy do tego cyklu powinienem go zastosować. Wielkie dzięki za odpowiedzi. Nyrks Cioś

[...] mi ulozyc diete bo mimo wszystko jeszcze mi sie to placze, moja waga 89-90kg, wzrost 184, wiem ze to nie miejsce o pytanie o odyzki alejesli ktoras z nich mam mi pomoc to moze ktos sie zkusi icos zaproponuje dodam zenigdy nie bralem zadnego spalacza, zapewne i tak uslysze ze jakd obra dieta to spalacz nie potrzebny ok czekam na odpowiedzi

[...] po 500g na drugi cykl. Chodzi mi o większe opakowanie 1000g+ rozłożone na dwa cykle a bardziej korzystne :) Problem w tym że nie wiem co wybrać, może coś polecacie ? Nie chce słyszeć wypowiedzi typu dieta najważniejsza, staż, do michy i po co suple czy różne inne. Zadaje konkretne pytanie i też chce takiej odpowiedzi, ktoś pomoże :D ? Pozdrawiam

[...] bicepsa. 42 cm cel. masa/ siła Ostatnio zakupiłem 200 kapsów Mety i tak zastanawiałem się czym to wspomóc wszelkich testosteronów nie chcę więc wybrałem do tego słabsze dopalacze jak Cell Pump 665 g + Profi Whey 3 kg. proszę o porade czy takie rozwiązanie wybrac czy może coś silniejszego ?! O wszelkie ( miłe ) odpowiedzi Dziękuję :) pozdr.600 !

Mam pytanie i prosze o sensowne odpowiedzi a nie krytyke...w swojej "karierze" dotychczasowej przerabialem rozne plany i od niedawana trenuje mozna rzec raczej instynktownie i teraz o co mi chodzi np przy wycisku robie ok 20 seri moze wiecej i wygladaja one mniej wiecej tak: Pierwsze 3 to rozgrzewka np po od 25 powt do 10 jakies 4-5 seri a potem [...]

Cześć wszystkim. Chciałbym kupić sobie motor HONDĘ lub Kawasaki (pojemność motorków to 600cm/3) tak do 6000 tys. tylko nie wiem jaki wybrać Hondę czy KAWASAKI. Co mi możecie doradzić, jakie stoją plusy za tymi motorami. Ważnym dla mnie plusem jest spalanie motoru i wytrzymałość żeby się tak często nie psuł. Z góry dzięki za odpowiedzi.

Witam. Ćwicze od września, staram sie nabrać masy i w sumie już mi to w miare wyszło (zaczynałem 64kg teraz waze 72kg), ćwicze 3 razy w tygodniu. W styczniu brałem Gainerka, na którym zrobiłem 3kg. Potem zrobiłem sobie przerwe (ja to nazywam regeneracją ) jakies 2tygodnie, wszystko cieżkie sie stało jak cholera ale to chyba dobrze. Teraz zamierzam [...]

[...] jest zbyt duży :/. Mam skończone (w lutym) 17 lat, w tym miesiącu (lipcu) zakończyłem rok treningu na siłowni, wzrost 175, waga ~68 - 71 (wagi dawno nie miałem :/). Mój cel to głównie masa + siła, dieta jest, obecnie redukcyjna. Z góry dziękuję za wszelkie odpowiedzi, pozdrawiam. Pozdro for All Zmieniony przez - Tomo_1 w dniu 2005-07-26 13:34:49

[...] :) Jadam często, bo często jestem głodna, ale niestety małe porcje - po kilku minutach pałaszowania obiadu po prostu mam dosyć. Problemów z tarczycą brak. Chciałabym, naprawdę bardzo bym chciała, żeby ktoś z Was, znających się na tym i "siedzących" w temacie mógł mi coś podpowiedzieć :) Z góry dziękuję wszystkim za odpowiedzi! Pozdrawiam :)

[...] wiedzieli. Zalezy mi na masie i również na sile. Nie musi być to ekstremalna masa. Chciałbym tak ok. 5 -7 kg. mięśni. Diete oczywiście będe trzymał Przepraszam jeżeli pytanie sie powtarza ale nie znalazłem naprawde klarownych odpowiedzi. PODKREŚLAM, ZE ZALEŻY MI NA BEZPIECZNYM W MIARE CYKLU Zmieniony przez - Lamborgini w dniu 2007-05-22 19:17:09

[...] do montażu to kołki 10x80 wystarczą na ściane z pustaka?? I jeszcze w następnym tygodniu planowałem kupić sprzęt Kelton HEAVY zestaw Tryton VII+ Kelton stacja na nogi HZ3+2x20kg,2x10kg,2x2,5kg. Bardzo prosiłbym o wycene sprzętu + przesyłki.Prosiłem o wycene na gg lecz nie uzyskałem odpowiedzi Zmieniony przez - franek521 w dniu 2010-01-13 01:06:36

[...] Które cwiczenie bardziej atakuje calu miesien klatki piersiowej, Wyciskanie na skosie czy wyciskanie na plaskiej. Pytanie kieruje do znawcy tematu, bo nie chce slyszec odpowiedzi od amatorów w stylu SKOS - góra klaty, PLASKO - dolna czesc. Wiadomo ze robiac skos dolna czesc klatki tez pracuje, tak samo jak robimy plasko, pracuje tez góra. [...]

[...] ( partie ktore najbardziej mnie interesuja to : biceps , klata , plecy , brzuch , barki ( nogi mnie mniej interesuja ) to tyle mam nadzieje , ze ktos udzieli normalnej odpowiedzi nie odsylajac do sto kolejnych watkow nie piszac uzupelniij profil aaa potem wrzuc swoje zdjecia czy post typu " a jaka masz diete " ( jezeli takie pytanie Ci [...]

[...] na drążku siłowo nachwytem 20 powtórzeń, aktualnie 10, oraz basen aktualnie 42s, celuje w wynik 38s. Jak podbijać do tych wyników, trenować (i jak) tylko poszczególne konkurencje czy robić jeszcze trening na siłowni. Oprócz tego chciałbym zdobyć estetyczną fitness sylwetke. Mam nadzieję że dostane kompletne i konkretne odpowiedzi. Pozdrawiam

[...] saa na tamtym terenie. jak drogie sa tam odzywki itd... w miare mozliwosci chce nie przerywac treningow na silce i kickboxingu stad moje pytania. czy jest ryzyko wysylac np sok poczta z polski itp czy ewentulanie bedzie tez ryzykiem jesli wezme ze soba troche zapasow jadac autokarem???!!! prosze o konkterne odpowiedzi z gory dziekowka pozdro

[...] zastosować do lepszej wydolności?? Gram w piłkę nozna a jak wiadomo tam trzeba bardo duzo biegać teraz mam okres bardzo waznych spotkań. Słyszałem że poprawia on powierzchnie płuc itp. Czy to mi nie zaszkodzi i czy to dobty sposób. Jezeli nie to może sa jakies inne bezpieczniejsze i dobrze działające środki Z góry dziękuj za odpowiedzi :->