SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odpowiedzi do

  • Aras84 dzięki za odpowiedź. Ja wbijam do butelki 45 IU i robię zastrzyk z 15IU jednorazowo co odpowiada 3,33 jednostki GH w tym.... MNie swędzi tak jak ugryzienie komara ....momentami przestaje i zaczyna od nowa .... :( :( Dzisiaj zrobię zastrzyk pod skórę ale na nodze zobaczę czy coś to da ale czekam też na inne odpowiedzi ,

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 9510 Data: 2015-01-05 00:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem jakich wiele

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ci Bregalad - nic do ciebie osobiście nie mam chocairz parę wypowiedzi w innym poście różniło się od moich, ale nie o to biega. 1. Każdy ma prawo zadać pytanie lub udzielić odpowiedzi zgodnie z zasadami Regulaminu niezależnie od stopnia zaawansowania. - to jest pkt.2 regulaminu i jak się chłopakowi chce to niech sobie piszę w kółko to samo 2. [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4270 Data: 2003-06-04 08:40:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zastuj na bicepsach!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w tyg..hmm ja tak ćwicze tyle ze nie robie juz 4 seri tylko po 3 w kazdym ćwiczeniu żeby nie przećwiczyć.....plan zmieniaj co 6 -8 tygodni wtedy bedzie rosło:) oczywiście pisze to bo domyślam sie ze dieta jest w twoim planie jeśli nie to masz przyczyne zastoju:) jeśli nie znalazłeś odpowiedzi podaj staż i jakie ćwiczenia robisz na te łapy pozdro

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5465 Data: 2006-02-03 19:32:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to pytanie do marqz`a: W jaki cykl byś poszedł? (nie wiem czemu w odpowiedzi spodziewam się jakiegoś zestawu ATOMU z ssa) hehe.. :D Popytać na mieściie.. dobry text... :) gadu mam włączone.. ;P Zmieniony przez - diakonos_0 w dniu 2008-01-11 14:34:31

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4642 Data: 2008-01-11 14:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zmiany w piersiach, które przyczyniają się do ich powiększenia (dokładnie na tej samej zasadzie jak w początkach ciąży). Więc jeśli wtedy brałaś hormony, to tutaj szukaj odpowiedzi. Duży cyc może i fajnie wygląda. Ale niestety, sportowcom przeszkadza, zwłaszcza biegaczkom, a z wiekiem taki fajny to już potem nie jest. Grawitacja robi swoje. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 802 Data: 2013-06-20 13:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie - klatka piersiowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] do momentu aż osiągniesz 10 powtórzeń w ostatniej serii, w sumie da to 55 powtórzeń - nie ma tutaj żadnych przerw, oprócz czasu jaki jest Ci potrzebny na szybkie zdjęcie obciążenia pomiędzy seriami Ale co dalej? To robię z ciekawości bardziej niż z zamiarem wzrostu siły. Nadal chyba nikt nie udzielił mi konkretnej odpowiedzi. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2014-02-09 15:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie - klatka piersiowa

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Sorki, zapomniałem o tej odpowiedzi. Na pewno spróbuję. Jeśli ktoś ma jeszcze jakiś pomysł to zapraszam do tego tematu :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2784 Data: 2014-02-09 15:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawcie prosze

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dokładnie Tomot wszędzie sam bym lepiej nie ujoł ale plan dobry czy do bani wszelkie odpowiedzi mile widziane

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2005-11-20 20:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aeroby a budowa miesni - staz do 2 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] o uprawianiu tanca klka razy w tygodniu oraz innym ruchu. Co ja mam redukowac skoro nie mam tkanki tluszczowej az tak duzo. Troche dziwne podejscie by to bylo. ps 2 odpowiedzi, Dziekuje za rady, mialem na mysli diete bialkowo weglowodanowa, poniewaz ta niezbedna minimalna liczba tluszczy znajduje sie chociazby w zwyklych posiłkach, w [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3973 Data: 2012-04-22 17:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] się... nie tego oczekuję od doświadczonego forumowicza to, że program może być źle ułożony a ćwiczenia źle spasowane to tego mógłbym się spodziewać... stąd moja prośba o porady oraz sugestie co do zmiany nie oczekuję odpowiedzi typu "to źle i tyle" zatem, jeżeli ktoś może w sposób konkretny doradzić jak i co zmienić to będę wdzięczny!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 681 Data: 2008-12-10 10:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probiotyk a temperatura

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedzi, teraz nie wiem co robić, kurier wozi tą przesyłkę od wczoraj od godziny 13, wczoraj gorąco, dzisiaj gorąco.. to była zwykła apteka internetowa. Zastanawiam się teraz czy nie zwrócić tego probiotyku, i nie zamówić dostawą UPS specjalną do leków, jest to niewiele droższe a pewne. Bo ciężko teraz ocenić czy to będzie działać.. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2021-05-12 16:38:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bedziesz z ok 2 letnim stazem i mozesz smialo ruszac na podboj grup interwencyjnych czy konwojentow (: No..sory za rozpiske ale moze chociaz po czesci wyczerpalem temat odpowiedzi na Twoje pytania. Aha..u mnie tez dostaje sie cos ok 4-4,5zl na reke bez licencji, z licencja w marketach jest o jakies 0,50zl - 1zl wiecej wiec nic wielkiego :] [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8037 Data: 2005-12-14 21:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w przygotowaniu diety..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Zanim zadasz pytanie dotyczące jakiegoś interesującego Cię aspektu dotyczącego odżywiania zobacz do podwieszonego postu pt. Frequently Asked Questions by Si2uiel http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=29058 a jeżeli tam nie znajdziesz odpowiedzi dopiero pytaj. Gdy już ułożysz dietę możesz dać ją na forum a my wprowadzimy ewentualne poprawki.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2004-02-10 15:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sztuki walki i masa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] o to pyta. No ale wracjmy do tematu dal mnie priorytetem jest masa i siła ogólnie trening siłowy ale sw dożucił bym sobie tak dla przyjemności jako takie pozyteczne aeroby poprawiające kondycje rozcignięcie itd. Chyba jak bym sobie chodził na kyokushin 2X w tygodniu to by było ok. I własnie z tąd moje pytanie) Sogi dla was panowie za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9525 Data: 2006-09-15 16:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z tym BIALKIEM ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] razowo , i nie czuje zeby nerki sie meczyly anie zolondek czyli jest czhyba gitas , a i nie martwie sie ze bialko zamieni sie w tluszcz bo nie siedze w pracy tylko zawalam No ale jaiei rezultaty beda to trzeba poczekac , jak na razie jestem zadowolony ze wszystkiego . Dziekuje za odpowiedzi i pozdrawiam i zycze wielkiej sily i wielkiego miecha

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2006-04-06 21:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enan+Deka+Wino+Prop

    Post
    Doping

    dzięki za odpowiedzi ludziska! prop i wino na koniec jest właśnie po to żeby ubić i zagęścić mięcho zrobione na dece i prolce...;). Co do odbloku to czy konieczne jest bicie hcg w trakcie? Nie mam tendencji do gino więc czy nie lepiej zacząć wbijanie hcg po ostatnim strzale propa ? Kolejna sprawa to jakie dawki nolwy,clomu i jak przyjmowane beda [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2012-01-19 13:26:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMa a muay thai

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do klubu Ultimate Krav Maga Warsaw. Poćwicz 3 miesiące. Potem idź do klubu Israeli Krav Maga - Krzysztof Sawicki. Poćwicz 3 miesiące. I decyduj. Decyduj co Ci się bardziej podoba. No chyba, że jesteś osobą, która palcem nie kiwnie dopóki nie będzie miała wszystkich danych, znała odpowiedzi na wszystkie pytania, rozwiane wszystkie wątpliwości...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5438 Data: 2017-07-10 09:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,pisze do Ciebie na gg,bo prosilas o to w pierwszej odpowiedzi i nie raczysz nic odpisac,nie wspomnialas o loginie a dalem linka do aukcji Tobie na gg. CZy nie mozna bylo napisac na poczatku np.realizacja bedzie za miesiac?A nie zwodzic klienta. Ławka będzie wysłana zaraz na początku tygodnia. Napisz do mnie w poniedziałek na gg - to powiem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2011-03-09 08:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie krealkalynu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] I czy wtedy lepiej odczuje dzialanie krea anizeli przy 3g. Edit: Prosilbym aby ktos, kto ma o tym pojecie sie wypowiedzial. Bo zawiodlem sie juz na tym dziale, zadajac jakies pytanie dostawalem bzdurne odpowiedzi odbiegajace calkowicie od tematu. Takze moze jacys specjalisci sie znajda. Zmieniony przez - evils_toy w dniu 2007-02-17 09:58:05

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2049 Data: 2007-02-17 09:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening ACT

    Post
    Trening dla początkujących

    Flat wszystko jest podane w postach. rozgrzewka + 1 x 12-15p drazek 10p to bardzo dobry wynik! czego nie rozumiesz?ze masz wykonac tyle serii,az osiagniesz zalozona wczesniej ilosc podciagniec? dla nowicjusza=15p czyli jak uda ci sie wykonac w pierwszej serii te 10p tak,jak piszesz-zrob kolejna serie starajac sie wykonac nie mniej,niz 5p . [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5089 Data: 2012-02-26 19:43:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)