odpowiedzi do

Odpowiedzi są zawarte w pierwszym micie....Chelsea robi najdroższe transfery a nie jedst najbogatszym klubem morał z tego taki że innym nie zależy gdyby zależało dali by rade...co do mistrzostw to zdobyli je teraz ponieważ mają Mourinho i to wszystko jest trener który z grupy ludzi potrafi zrobić coś co wygrywa

Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" TUTAJ TRENUJEMY NA POWAŻNIE MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 a tutaj dyskutujemy ogólnie o tej [...]

Jedna z odpowiedzi Zlatana na postawione mu pytania: "Atmosfera jest bardzo dobra. W Mediolanie też taka była. Ale podoba mi się tutejsza mentalność. Wychodzisz na trening i widzisz Xaviego, Messiego, Iniestę i wszyscy oni zaczynają bawić się piłką. We Włoszech w oczekiwaniu na pojawienie się trenera siedziało się na ławce, rozmawiało. Oni [...]

[...] zdrowie. Na zaczerwnienienie w moim wypadku wplywalo min : patrzenie sie w oczy jakiejs osoby(a ze mialem pryszcze to sie poprostu wstydzilem), stres(np. wywolanie ciebie do odpowiedzi w szkole, klasowka, spojrzenia innych). Nagle zmiany temperatury. Im wiecej myslisz o tym ze jestes czerwony, tym bardziej cisnienie ci skacze, czujesz puslowanie [...]

[...] (ale postaraj sie naprawdę iść do kogoś kto się zna) i zapytać czy są REALNE szanse na to że stan skóry może Ci się poprawić bez lasera czy nie, i wtedy w zależności od odpowiedzi udać się własnie do tej kliniki. Bo wydaje mi się że zaczynać od razu od lasera, czyli czegoś ostatecznego to w sumie też nie warto, no ale to moje zdanie, zrobisz [...]

hahahha helsss ale to bylo do poprzedniej twojej odpowiedzi tak szybko napisales ze nie nadążam

[...] zobacz jak chlopaki ubiegaja sie o sogi. Jest to w ogole zgodne z regulaminem? Zachecanie do soggarni itp? Ale nie w tym rzecz. Gdyby podobne pytanie zadala osoba bez abona odpowiedzi ponizej jej pytania bylyby moze ze 2 i pewnie zadna konkretna. Moze zbytnio generalizuje, ale taka "walka" o sogi w moim mniemaniu prestiżu nie daje... [...]

No ok dzięki za pierwsze odpowiedzi,też tak myślałem ale czekałem na odpowiedzi innych. A co do niedożywienia to po prostu jem bardzo dużo i to niestety napisze ale lekkie aeroby i stoje z wagą Zmieniony przez - Restiv w dniu 2013-12-13 17:17:05

NUTRIFARM dobrze by było jak by hasło było generowane na stronie z pytaniem po udzieleniu odpowiedzi. btw rzuć okiem na to co napisałem w usuniętym poście w pyt do testu. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-02-01 20:34:51

ja wczoraj udzielilem odpowiedzi cos tam skurcz tezcowy... a dzisiaj -60 do -90 cos takiego

do domera pisałem. tak czy siak życzę powodzenia, bo ja się tu raczej bawię, nie dla nagród odpowiadam. jak potrzebuje supli mam zwykle za darmo. choć brak prawidłowych odpowiedzi na drugi dzień psuje nieco zabawę. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2011-03-21 16:58:03

mam 16 lat za miecha koncze 17:) wzrost ok 183 85kilo robilem cw z obciazeniami: nogi tak jak opisalem biceps od 30 kilu do 40 klatka od 60 do 85 podciaganie sztangi 60 65 martwy ciag do 90 te obciazenia nie byly maksymalne moglem jeszcze robic mialem trosze sily thx za odpowiedzi

[...] Bimka powinny byc kierowane do producenta Laikiem nie jestes to tez z ciekawosci wskaz ciekawszy produkt na rynku Pytałem o to konkurentow owego produktu juz z 10 razy (bez odpowiedzi) Miarka jest i to normalna jak w v12, svole czy satur 8 Smak ok pomaranczowy , rozrobiony w 500ml wody smakuje ok Rafi11 dam sobie glowe odjąc ze za nickiem Olimp [...]

[...] , nigdy nie smaze pafiel: to dawaj nowe foty i podziel sie swoja wiedza a skoro obserwujesz i wyciagasz wnioski to czemu nie potrafiles zwyczajnie uwzglednic zadnej mojej odpowiedzi? Moze zostan moim trenerem i dietetykiem skoro znasz moje cele, organizm i warunki zyciowe lepiej niz ja sam? Tylo jedno zastrzezenie - nie wracam do chłamu [...]

dziekuje bardzo wam za pomoc naprawde te wasze odpowiedzi pomagaja sam zaczynale przez 1wszy miesiac podnaszac ciezary jakiekolwiek klata co dzien heh czytajac wasze artykuly doszedlem do tego miejsca wszystko jest ok z ta dieta tylko tak jak wczesniej pisalaem nie zalezy mi na super rzezbie chce masy rowniez moze to byc lekki tluszczyk ale [...]

dzieki wszystkim za odpowiedzi a co powiecie o takim sniadanku: tyle ile normalnie platkow owsianych zjadl bym z mlekiem to zalewam je woda tak jak mowiliscie niech napecznieja potem odcedzam wode, wbijam do nich hmmm ze 2-3 kurze jaja jeszcze nie wiem ile jaj bo nie liczylem no ale mniej wiecej tyle. mieszam i na oliwie z oliwek smaze sobie omlet [...]

Oczywiscie wielkie dzieki za odpowiedzi :) I kolejne pytanie - jestem zielony jesli chodzi o ta diete. Czy mogl by mi ktos pomoc ową diete uzlozyc tzn. odpowiednia do mojejwagi itd.? I jeszcze jedno - jak jest tym bialkiem to ma byc jakas dieta bialkowa czy jakies preparaty lub cos w tym stylu? :) Z gory dziekuje za odpowiedzi :)

Dzieki za odpowiedzi;) Moi rodzice mają własny sklep mięsny wiec mam dostęp do każdego rodzaju mięsa najlepszej jakości a schaba nawet sam wędziłem;) tylko właśnie kurczaka muszę kupować ;D Ale dzieki za odpowiedzi :)

Tragedia to forum teraz z telefonu, mobilna do dupy zupełnie, a tu mi reklama proteinowego lodzika szybką odpowiedzi odpowiedz zaslania%-)

Bardzo dziękuję za tak szybkie odpowiedzi. Jajka jem i ryby również ( przynajmniej raz na tydzień). Mięsa nie jem nie w wyniku przekonań, lecz po prostu nie znoszę jego zapachu, smaku - czuję ogólne obrzydzenie do niego. Zdjęcia postaram się wrzucić wieczorem i zastanowię się nad jakimś planem żywieniowym. Poczytam również temat, do którego [...]