odpowiedzi do

I takich odpowiedzi byłó mi trzeba:] to teraz biore sie do roboty:D Dzieki wielkie i do zobaczenia na sali<lol> he pozdrooo

Za dwie godziny to mzoe zdaze bo zaraz do lekarza jade A do kiedy bedzie mozna wyslac odpowiedzi? BO niewiem czy sie spieszyc

[...] czuć sie lepiej (po jednym tabsie exe, na drugi dzień jakby czar prysł z zaje. libido). Większość z tego co czytam, nie zawraca sobie głowy z estro x2. Nie ma jednoznacznej odpowiedzi ile i jak powinno się stosować IA. Jak się nabawię gino, to zawsze pozostaje opcja skalpel (w stanach 3/4 jest powycinana) i po problemie. Podkreślam, że to tylko [...]

[...] przekazał ,zrzekł się dla mnie swojej nagrody,były ochy i achy nad tym co zrobił Fanslaska i nikt nie miał pretensji a nawet przy klaskałeś temu,a teraz taki wywód z Twojej strony gdy stało się to samo. wiem że znajdziesz 100 odpowiedzi aby pokazać że masz rację,lecz nie naginaj jej Nie mogę wysłać zamówienia nagroda już nie należy do mnie

[...] sa opisane na opakowaniu, jak do tej pory nigdy nie przekraczalem dziennych porcji, bo mialem pewne obawy - rowniez nie mam wiekszego dosadczenia w suplementacji, bo w tym roku po raz pierwszy stosowalem jakiekolwiek suplementy. Moze z racji mojej wagi powinienem porcje podniesc o jakies 15-25% ? Sam nie wiem... Wielkie dzieki za odpowiedzi!

ostatnio pisalem do nature's best o plakaty czy jest mozliwosc wyslania ale jak narazie konkretnej odpowiedzi co do wysylki nie dostalem :/ moze w koncu cos wysla bo przydaly by mi sie

Dziękuje Panie Jacku Robicie kawał dobrej a przede wszystkim bardzo pomocnej roboty na SFD. Szczerze mówiąc z takim planem nie miałem do czynienia jak Pan podał w odpowiedzi, dlatego że spotkałem się z wieloma opiniami, że w każdym nowym okresie treningu trwającym ok 6-8tyg skupiamy się na konkretnym elemencie klatki, dajmy na to: Pierwszy okres [...]

[...] wykorzystuje to aby zawodnik/amator rozwijal sie w kazdym okresie treningowym. I dzieki temu osiagal sukces, tak osobisty i startowy. Jezeli czegos nie jestem pewien to poszukuje tej wiedzy i uzupelniam ja, wzglednie konsultuje sie z kolegami ktorzy zajmuja sie podobna tematyka. A wiec zawsze do przodu Nie wiem czy takiej odpowiedzi oczekiwales?

[...] nie uda wysłac bo robie to pierwszy raz. Okazało sie , ze jakos dałem rade wysłac. Prosze o ocene i sugestie za wszystkie z góry dziekuje. Nie spodziewałem sie tak szybkich odpowiedzi. Dziękuje. Zamieszczam zdjecie troszke jasniejsze w odpowiedzi na prośby. Na tym zdjeciu miałem troszke miej niż 38. Dane z profilu są z dzisiaj (nie ma się czym [...]

[...] ilość to tak trzeba próbować,ale sam wiesz że na sztywnym drążku to już nie jest tak kolorowo:)Podciąganie jest niby skuteczne,ale wygląda dość śmiesznie... Co do naszych krajowych zawodów,to wysłałem maila do organizatora z zapytaniem o regulamin.Nie dostałem jeszcze jednak odpowiedzi.Podejrzewam że jest jednak coś na rzeczy i taki się pojawi.

Drazekm-był czas na pytania po ogłoszeniu konkursu-i były na nie odpowiedzi. Masti ale nie musialem sie o nic pytac bo wiedzislem ze bedzie jak powyzej napisales.czyli do konca nic nie wiadomo.i ocenisz wg wlasnego uznania i nie zaczynam dyskusji i o nic sie nie pytam tylko zwyczajnie napisalem "ze nie wzialem udzialu bo wole precyzyjne reguly" [...]

[...] do biura, jakaś młoda panienka bawi dzieciaka. Jakiś koleś za biurkiem w roboczych ubraniach i baba stoi i robi typowo wywiad śledczy. 1000 pytań i 100 moich bezsensownych odpowiedzi. Zgrzałem się konkretnie. Chłop się pyta czy umiem się obsługiwać metrem, wiertarką, wkrętarką. Mówię, że umiem to baba się pyta, a skąd? To odpowiadam, że w domu [...]

[...] coś dorzucić do niego. Idę w dobrą stronę, jestem świadomym swoich możliwości i swojego ciała człowiekiem, nie mam już 20 lat, ale nie spałem też przez ostatnie 14. Szukałem odpowiedzi odnośnie mojego tematu, ale jeśli w waszym mniemaniu, ktoś kto zadaje pytania i jest 3 dni na forum, musi zaczynać od podstaw!?!Sick!?!, ponieważ gdzieś został [...]

Dzięki Panowie za odpowiedzi :) Wczoraj z tego wszystkiego opuściłem trening, ale dziś wezmę się do roboty pełną parą :) Klatka mała, ale jeszcze 3 miesiące temu to były same kości będzie lepiej to dopiero początek i wygląd się mocno poprawi jeśli nie odpuścisz , powadzenia :-)

[...] się pomyliło . Co zonaczaja w wynikach okreslenia BEZ ZMIAN?? to ze nic sie nie zmienilo od ostatniego usg czy poprostu ze nie ma zadnych zmian zwyrodnieniowych . Prosze o odpowiedzi na moje wszytskie pytania bo nie mam pojecia co robic a lekarz ma nas gdzies.DZIEKUJE Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2012-12-04 15:47:55 Zmieniony przez - [...]

ok - dzięki za odpowiedzi. jeszcze mam pytanie: ad.1 - czyli mam biegac 60-70% swojego HRmax? to bedzie ledow trucht.. dobrze rozumiem? ad.4 - jakim tempem biegac te odcinki minutowe i dwuminutowe? ad.5 jak dokładnie ma to wyglądac? 6x 60m skip A + 60m skip c + 60m skip A + 60m wieloskoki + 6x 100m do 15sek to znaczy: robie 60m skipA (wracma [...]

[...] do tego. A na reszte Rafał odpowie Mi tam termin odpowiada pytam bo za dwa dni kończę cykl i chce sobie do czasu nim ruszy te Spartańskie Kopyto znowu coś rozpisać. ja nie umiem trenować bez rozpiski, musze mieć czarno na białym co mam robić bo inaczej by z tego nić nie było ;-). No to teraz czekam na odpowiedzi i podpowiedzi Rafała :-)

[...] Naproxenem Hasco w żelu coś da? Czy lepiej codziennie jakies krążenia i to się "wyrobi/rozejdzie"? Co do diety to do teraz trzymam nienagannie. Zdjęcia i waga będą jutro wieczorem prawdopodobnie. Do tego jutro lecę na basen, proszę o rady i odpowiedzi na moje pytania. Dziękuję za wsparcie i pomoc, proszę o kolejne rady, pozdrawiam, Kris.

ale na te pytanie mogło byc wiele odpowiedzi rózne rzy działają dobrze na układ moczowy :D 90% odp zurawima, wiec to raczej bylo do przewidzenia:-) co do pytan, ze glownie suple, BPL-G moze wykombinuje wam pytania z innej beczki, bo wybaczcie, ja siedze w suplach i to juz takie zboczenie zawodowe%-) a ze pytania dotycace partnera dzialu odnosza [...]

Witam Mam tu kilka pytan na ktore nie znam odpowiedzi wiec prosze o pomoc 1 Co mi da ze bede jadl bialko ,weglowodany itp? 2.Czy nie bede mogl juz jesc normalnego obiadu 3.Co to znaczy ze musze miec mase miesniowa i jak do niej dojsc? .Mi sie kojarzy to z wieksza waga mojego ciala 4.Czy trening bez bialka i weglowodanow itp maja jakis sens jak tak [...]