odpowiedzi do

Czuję się wywołana do odpowiedzi. To zależy od poziomu zaawansowania, zakresu powtórzeń - tzn. jak cię oba te ćwiczenia taksują. Na pewno warto uważać, jeśli oba masz na niskich zakresach, albo kiedy technika jeszcze kuleje. W tym konkretnym temacie pisałam do dziewczyny, która chciała w jednej sesji operować na 5 powt. jednego i drugiego. Jeśli [...]

[...] osobą która mogłaby poświęcić kilka chwil na moje pytania. Będę wdzięczna za reakcję z waszej strony:) Próbowałam pisać do opiekunów tej strony ale niestety nie dostałam odpowiedzi ;/ Czekam niecierpliwie :) Pozdrawiam Nie wiem do jakich "opiekunów" pisałaś - ale do mnie na pewno nie. Poza tym jak masz dużo pytań to załóż swój temat, [...]

[...] że trwa to ok. roku (trzeba wyrobic sobie tzw. czucie głębokie). 6. Jak wygląda u was sprawa ze sportem po rekonstrukcji? Po jakim czasie można wrócic do aktywności i czy trzeb atą noge potem juz oszczędzac, czy można normlanie trenowac, to co się trenowało (w moim przypadku tkd, basen i początki - siłownia. Dziękuję wszystkim za odpowiedzi.

[...] ja zauważyłem tylko retencje wody) Podsumowując - 12 tyg to trochę za dużo na Ostę, 8-10 tygodni był to najlepszy czas, w którym wszystko elegancko szło. Jeśli macie jakieś pytania, to chętnie udzielę odpowiedzi. Pozdrawiam Was! /SFD/Images/2015/10/6/ee941494abdb45d097347cfc6cb8e07a.jpg Zmieniony przez - Dżon Ponton w dniu 2015-10-06 15:26:06

Jeśli aż tak bardzo zależy Ci na odpowiedzi to wybrałbym posiłek numer 1. Generalnie tłuszcze trans same w sobie to trucizna dla organizmu bowiem połączenie izomerów trans z syropem glukozowo-fruktozowym spotęguje ten efekt ( przyczyni się do m.in do zaburzenia gosp.lipidowej, gosp. insulinowo-glukozowej i.t.d) Zmieniony przez - dudee w dniu [...]

[...] albo mu przysadka się "przestawiła" i wydzielała dużo hgh. Nie rozumiem, mieć 14 lat i o takie rzeczy pytać?! Odpowiadajcie na sensowne pytania, na których odpowiedzi nie zostały udzielone i jak pamiętam z kilku ostatnich stron a co do dziewczyn to u mnie raczej sporo jest takich 175, i nie robi to na nikim wrażenia Zmieniony [...]

[...] jak zaczne zdrowe sie odzywiac , urosne cos jeszcze?? Wzrost ojca 178 cm , matki 169 cm . A moj starszy brat 19 lat i 180 cm , lecz do 16 roku zycia roslismy bardzo podobnie. On w wieku 16 lat mial 171 cm wzrostu ,a wieku 18 lat juz 178. Moze podalem troche za duzo szczegolow ,ale mam nadzieje ,ze niektore pomoga udzielic odpowiedzi. Pozdrawiam.

[...] komórek tłuszczowych (adipocytów) do szybszego uwalniania tłuszczu w procesie lipolizy niż odkładania go ze składników diety w procesie lipogenezy. Głównym czynnikiem odpowiedzialnym za proporcje między lipolizą a lipogenezą jest cykliczny AMP (adenozynomonofosforan). Jego wysoki poziom stymuluje komórkowe procesy metabolizmu tłuszczy, tym [...]

@veron co do pytan - tak chodzi o wysoka jakosc produktu, renome firmy oraz jej wielkosc. PO RAZ KOLEJNY ZERO KONKRETNYCH ODPOWIEDZI!!!!!!!!!!!! SORRY ALE JAKA RENOME MA FIRMA, KTOREJ PRODUKTOW NIE MOZNA KUPIC W SKLEPACH TYLKO OD JAKIS HANDLARZY? PO CZYM POZNAJESZ TA WYSOKA JAKOSC PRODUKTU? co do diety 1000kcal - znam osoby ktore stosowaly ja i [...]

[...] nie jest już tak jasny. Z innych korzystnych działań LEP można wspomnieć o znacznym prawdopodobieństwie w kontrolowaniu objętości płynów ciała oraz ciśnienia, wpływie na odpowiedzi immunologiczne i przeciwzapalne, angiogenezę, rozwój płodowy, sytość czy reprodukcję. Powstaje pytanie, czy można więc wpływać na syntezę i wydzielanie leptyny? [...]

[...] albo po chamowie do***ie cie na cele nie grypsujaca wtedy musisz sie wybic,ale raczej jak bedziesz chcial to wpusci cie na sztywna cele,co duzo mowic nie ma sprawdzonej odpowiedzi wjezdzasz trzymasz sie sztywno to dajesz rade beda zakrety to wiadomo ale trzymaj sie sztywno nie pyskuj bo to nie ty karty rozdajesz bedziesz na odstawce to [...]

[...] robił - bo po co? Przecież, to nie ma się czym chwalić... Druga rzecz to nikt nie chce mówić o tym jak na prawdę jest w więzieniu. Jedyne co słyszałam, to jakie są warunki, administracja. Zadawałam mnóstwo pytań, ale nie uzyskałam odpowiedzi, bo zawsze padało stwierdzenie, że to co jest tam, niech tam zostanie i nie powinno wychodzić za mury...

[...] do grypsujących,musi zostać "podniesionym"?Czy może jeszcze raz bez problemu dokonać wyboru?Proszę o jakieś szersze wyjaśnienia "kumatych osób"" W odpowiedzi na to pytanie napisane było, że zalezy od tego czy ktoś będzie chciał go podnieść, czy był w porządku podczas procesu itd. Tylko, że ta sytuacja dotyczy przejścia [...]

[...] napinając, ok 34cm bez... chyba dobrze mierze Obw. klatki: 108cm bez napinania Wzrost: 183cm Z tego co patrzę na goodlifcie, to mój rozmiar, taki optymalny to 44, jednak nie jestem w tym zbytnio zorientowany, więc mogę się mylić. Czekam na odpowiedzi, doradzanie, ew. oferty Jestem otwarty na wszelkie propozycje, mam nadzieje że coś doradzicie

[...] dla mojego ojca MP i MŚ weteranów Leszka Pasieki. Ojciec jednak pozostaje przy tradycyjnym wyciskaniu i nie czuje się aby startować w sprzęcie. Jeśli ktoś byłby zainteresowany kupnem mój mail: [email protected] tel. 793-001-813 Ps. Cena do negocjacji. W razie pytań proszę dzwonić udzielę wszystkich odpowiedzi. Pozdrawiam Karol

[...] teraz z tego co wiem automatycznie wszystkim zmieniaja imie.znow polegam na info ze stronki http://www.br-legion.com, radze zajrzec jak nie widziales.ale zamieszcze odpowiedzi na pytanie i kilka innych ktore cie na pewno interesuja.cytuje "1. Czy nalezy obowiazkowo deklarowac odmienna tozsamosc ? Tak, ta zasada niegdys majaca na [...]

Dzięki wszystkim za odpowiedzi. Ja wcale nie napisałem, że nie jestem w stanie przebiec 40 min ciągłego biegu, po prostu jak biegnę to nastawiam się na 30 min i wracam do domku, ale myślę, że 40 min bez problemu prebiegnę. :) Jutro sobie sprawdzę na wszelki wypadek. Tak więc chyba zacznę od wspomnianych przez was interwałów. Tylko od jakiego [...]

[...] albo macie znajomych, którzy próbowali? Rozważam GROM, FORMOZE i JWK (jednostka wojskowa komandosów z Lublińca). W sumie JW AGAT też by mnie satysfakcjonowała... Odpada NIL, gdyż informatyka i sprawy z tym związane to nie jest za bardzo mój świat. Macie jakieś doświadczenia z tym związane ? Bo mam kilka pytań i ciężko mi znaleźć odpowiedzi.

Witam, dziękuję Olgisław i Tauzer za Wasze odpowiedzi. Łokieć już pracuje, ma wiele do życzenia, ale codziennie go męczę :). Co do dodatkowych badań to na razie nie planuję; czekam na decyzję zdjęcia ortezy gdzieś w okolicy końca 5tyg. (16.03.) i potem rehabilitacja. Nie trenowałem nic wyczynowo, tylko delikatnie dla zdrowia, więc jakoś to [...]

[...] podczas pływania kulturyści są zagrożeni taką kontuzją(a raczej kalectwem). Jeszcze pytanie do koksików: Deca przyspiesza regeneracje wiązadeł? Bo jak się uczyłem na zajęciach to przyspiesza ale chciałem się dowiedzieć od praktykujących. Na razie wiem, że efedryna jest świetnym specyfikiem na ból. Z góry będę wdzięczny za udzielone odpowiedzi.