odporność

dokładnie. ja będę nawet bardziej dosadny. glutamina to syf, nie zaprzątaj sobie nią głowy, strata kasy, nic więcej. może polepszyc trochę odpornośc i regeneracje, ale za te pieniądze? kijem nie dotknę.

[...] oddzielnie jako bardzo dobry aminokwas: "Stymuluje wydzielanie insuliny, regeneruje wątrobę, redukuje tkankę tłuszczową. Stosowana w rehabilitacji pourazowej zwiększa odporność organizmu, bierze udział w tworzeniu kolagenu, poprawia stan skóry" itd. itp. I wogóle o co chodzi z tym "L-" - co to jest? :P I idea brania BCAA, [...]

wieksza odpornosc na bol? - kurcze tego nie slyszalem :D Zaraz zaczna kreatyne przed "ustawkami" brac

mozliwe ze jestes nie w pelni zregerowany , dlatego twoja odpornosc jest slabsza. w pierwszej kolejnosci odpocznij kilka dni . w tym czasie poczytaj troche na forum o prawidlowym odzywianiu i postaraj sie ulozyc sobie diete. mozesz ja tutaj pozniej wkleic do sprawdzenia . suplementy nic ci nie dadza jesli nie masz diety . na razie wystarczy ci [...]

tak dadza bo nie chcesz chyba budowac tym wielkiej masy tylko zwalczyc zmeczenie, ponoc na odpornosc dobra jeeszcze jest glutamina...

znowu ja ;] taka dziwna sytuacja, jak ostatnio szamalem glucetyl to bylem zachwycony, raz - odpornosc, co mnie bralo to haps do pyska i przechodzilo (nie iem ile w tym placebo) dwa - brak zakwasow, caly cykl kreatynowy towarzyszyl mi glucetyl i mimo strasznego oslabienia organizmu (100m=spocenie) nie rozchorowalem sie. Skonczyl sie, a ze okres [...]

nie eor, po prostu przybiliśy pione. mogłem inaczje napisać że spotkałem chorego na grype kumpla, na jedno by wyszło. mam lipa tak czy siak? Wy też tak macie? pozdrowionka EDYT: ZAPOMNIAŁĘM ZAPYTAĆ: mietka do jakich anabolików zaliczymy? do tych obniżacych czy poprawiajacych odporność? Zmieniony przez - anek17 w dniu 2007-02-03 22:38:04

ja gdzies słyszałem ze jest jakis koks po którym odpornosc jest w czasie cyklu mocniejsza.albo to tez brednia ..pewnie tak

z tego co pamietam tren dobrze wplywa na odpornosc, czy sie myle ?

[...] o długotrwałym działaniu antyoksydacyjnym, stymulującym wytwarzanie przez organizm wchodzącego w skład tkanki łącznej – kolagenu, oraz o działaniu zwiększającym odporność na infekcje bakteryjne całego ustroju. Witamina C stosowana jako suplement podnosi ogólna wydolność fizyczną jak też przyśpiesza proces uwalniania kwasu mlekowego [...]

ja zachorowalem pod koniec cyklu cp (tez odstalem antybiotyk - doxycyclinum) i ominely mnie na szczescie tylko 2 treningi, bo dzisiaj juz bede cwiczyl ale cos czuje ze sporo z wypracowanej sily spadnie. po przymusowej przerwie nie ma co sie szarzowac. juz nigdy nie zaczne cyklu bez supli wplywajacych na odpornosc.

[...] kwiatu lipy (ale wtedy nie pij szałwii) - lipa działa napotnie, więc najlepiej połączyć ją z sokiem malinowym i pod ciepłą kołdrę. Ogólnie z roślinnych środków podnoszących odporność to: dziki bez czarny, kwiat lipy (uwaga: działa napotnie), krople propolisowe - sama nie stosowałam nigdy, więc nie wiem, na ile działa. Ale najważneijsze to [...]

W spoleczenstwie jest duzy niedobor wlasnie TYCH pierwiastkow, a szczegolnie u sportowcow trzeba je uzupelniac. Cynk i magnez chyba nie musze tłumaczyc dlaczego są potrzebne z tym ze cynk moze prowadzic do niedoboru miedzi wiec miedz tez musze uzupelniac. Pozatym miedz ma duzo zalet. Te 3 pierwiastki sa fundamentalne , są odpoweidzialne za mase [...]

za to u mnie ok 1g dziennie potrafi czynic cuda , super wzmacnia odpornosc , w tym roku kilka razy myslalem zezachoruje , ale jakos sie uratowalem

[...] ferie, wiec lepiej bierzcie ta witamine c " a mi się włąsnie wydaje że własnie miało całkiem duzo wspolnego. Łykjąc takie dawki wit C osłabiłeś swoiją naturalną odporność. Przyzwyczaiłeś organizm ze cos innego go pilnuje zamist sam sie pilnować. Odstawiasz wspomagacz i ze zwyklym przeziebieniem org sobie nie radzi. Moim skromnym [...]

no tylko poswiecil latareczka i cos tam pomroczal i powiedzial nic Ci nie bedzie przepisal to i nastepny.... knife a moze jescze cos dokupic ?? na odpornosc albo cos co do tych 2 tyg to uroslem troszke ... 4kg wagi 2cm w lapie ( w tym 1 cent odrobiony) i 10kg na klate... to taki sredni rezultat no ale po przerwie moze byc gorzej ;/ Wiec [...]

Cala rozmowa z lekarzem ja-Dziendobry on-dziendobry 0n-prosze siadac ja-dziekuje 0n-co Ci jest ja-chyba sie przeziebilem mam zatkany nos i trche gardlo mnie boli on- aha podszedl powiedzial: powiedz AAA swieci latarka wylaczyl powiedzial nic Ci nie jest czy cos takiego wziol recepte i wez dokup na odpornosc scorbolami i wapno to ja dziekuje a [...]

nie wiem co ci jest ale ja mam astme i jak spytałem jak się będzie miało branie npp do mej choroby to pulmonolog powiedział mi tak: saa obniża odporność a jak wiadomo astma to przewlekłe zapalenie górnych dróg oddechowych jak sie nie myle więc ryzyko wystąpienia u mnie dolegliwości może wystąpić co też się stało ale po zakończonym cyklu po odbloku [...]

Radzę uważać z tym treningiem z przeziębieniem. Podczas wysiłku na siłowni poważnie osłabiamy swoją odporność i lekkie przeziębienie może się bardzo łatwo rozwinąć w poważną infekcję. Ja to właśnie niedawno przeżyłem, chodziłem na siłkę przeziębiony i tak mnie rozłożyło, że musiałem tydzień w łóżku leżeć . Jeszcze przy jechaniu na stackach [...]

delikatny trening wzmacnia odporność i może pomóc w lekkim przeziębieniu choć trza pamiętać by trening był lajtowy