U góry jest post w którym pisze wszystko, Teraz Therme można dostać z SNI ,,THERMAL PRO" Bo prolab z tego co wiem, już jej nie robi! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
[...] wziąłem dopiero po 6 latach ćwiczenia. Nie śpiesz się Twój organizm niech najpierw wykorzysta swój naturalny potencjał. Owszem jak chcesz to białko sobie kup, ale bazuj na razie na diecie i tak da Ci na początek dobry efekt! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Jak moja babcia mawia, albo rybki, albo akwarium. Rak realnie myślisz o kształtowaniu ciała, to daruj sobie picie, nie będzie to łatwę, ale trzeba się zmotywować! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Dlatego glutaminę będę jadł, mleko też będę pił, na coś zdechnąć przecież muszę, no nie? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Ja Ci jednak tłumaczę że na razie to dieta Ci wystarczy, ale jak koniecznie chcesz kupować to kupuj! Mnie nie interesuje co z kasą robisz. Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
kurde miało być o 5:00 Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
pić to będę jutro na urodzinach u kolegi! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Ja ciągle w akademiku jadę na białku i wódce i po pierwszym roku przybrałem 10 kilo mięśni, bo tłuszczu ani trochę! (no może ani trochę Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
[...] ważna jest dieta, bo kreatyna sama w sobie nie sprtawi że CI mięśnie urosną, ona jest bodźcem anabolicznym ,ale do rozwoju masy potrzeba składników odżywczych! Dlatego lekarze raczej w przepisywanie kreatyny się nie bawią! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Lepiej postaw na XXL z Treca albo na SMP z Hi Teca! Cena jest ważna, ale też jakość, a zawartość białka w tym gainerze wcale nie jest zadawalająca, no chyba że żeczywiście nie masz kasy! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Wedłóg mnie jak się bierze osobno te wszystkie składniki to i tak się lepszy efekt otrzyma! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
[...] wszystkim dieta, a gainer jest tylko jej uzupełnieniem. Do tego odpowiednie trening. Trochę rozbujałeś się w obłokach na temat tych mięśni z gainera, pięknie wyrzeźbionych! A moim zdaniem lepiej jest zainwestować w Treca! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
[...] możesz spokojnie mieszać z glutaminą, a przerwa między cyklami 2 miesiace też może być, ale pamiętaj że czym większa przerwa tym lepiej. A glutaminy na noc nie bierz, na noc to weź lepiej białko, a glutaminę z samego rana! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Mono wystarczy, a zamiast innych kreatyny dokup sobie więcej antykatabolika (BCAA lub glutamina)! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Therma Pro jest u mnie w spożywczym , na serio, aż sam się zdziwiłem. To jest sklepik spożywczy w akademiku, i naj jednej półeczce leżą napoje izotoniczne, jak i L-karnityna, Thermo fat buner, i Therma PRO z Prolaba! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Nie wiem po ile, ale się spytam? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Może chodzi o batomiki ,,WW" ?? Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Tak gainery i białko są ważne , szczególnie jak nasza dieta jest ograniczana, przez szkołę, pracę lub coś innego. Warto też dodać antykatabolik , np. aminokwasy rozgałęzione - BCAA , lub glutaminę! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Jeżeli chcesz wspomóc wchłanianie kreatyny to najlepiej robią to węgle proste - glukoza , a carbo do w dużej mierze węgle złożone więc jak dla mnie odpada! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
