Tematyka stawów jest mi szczególnie bliska z tego względu, że moje wykształcenie związane jest z funkcjonowaniem aparatu ruchu człowieka. Na szczęście nie doświadczyłem na sobie długotrwałych problemów ze stawami. Jednak jako fizjoterapeuta spotykam się z osobami, które doznały uszkodzeń stawów w wyniku ostrych kontuzji oraz stanów przewlekłego [...]
KUPIŁEM TAKI SUPLEMENT MAM 17 lat Co o tym sadzicie. Jak mam to dawkowac? Ochrona i odbudowa chrząstki stawowej. Skład: chlorowodorek glukozaminy 500 mg. Preparat zmniejsza ryzyko zmian zwyrodnieniowych stawów i sprzyja odbudowie chrząstki stawowej. Polecany jako środek wspomagający przy dolegliwościach reumatycznych, w czasie rekonwalescencji po [...]
Jakies 3 lata temu mialem kontuzje kolana i teraz caly czas mi sie ona przeplata, ortopeda zabronil mi grac ale ja zrobilem pewnie jak wiekszosc z was na moim miejscu (ch** z nim) i szukam jakiegos skutecznego sposobu na odbudowe chrzastki stawowej. Moze znacie jakis dobry preparat, ja wyprobowalem juz kilka ale z roznym skotkiem. Dodam ze wczoraj [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Joint__i27601_d400x400.jpg Joint + Opis -Ochrona i regeneracja stawów -Odbudowa chrząstki stawowej -Zapobiega powstawaniu zmian zwyrodnieniowych oraz łagodzi skutki sztywności stawów u ludzi starszych Joint + Glucosamine Sulphate firmy QNT jest suplementem przeznaczonym dla sportowców i osób aktywnych fizycznie. [...]
[...] rekonwalescencji a co istotniejsze może zapobiec powstawaniu poważniejszych urazów. Do najważniejszych substancji chondroprotekcyjnych należą: · siarczan glukozaminy - odbudowa zewnątrzkomórkowej macierzy chrząstki stawowej, · witamina C - synteza kolagenu, odbudowa chrząstek, ścięgien i wiązadeł; działanie antyoksydacyjne; działanie [...]
[...] okresach szczególnie ważne staję się wyrównanie jej niedoboru. Glukozamina wzmacnia stawy oraz stymuluje syntezę kolagenu dostarczając jego większe ilości aby możliwa była odbudowa i regeneracja chrząstki stawowej. Chroni także ścięgna, więzadła, torebki stawowe oraz tkankę kostną. Zalecana jest zarówno w okresie rekonwalescencji jak i w [...]
[...] peirwsze pytanie, czy możliwe że mam całkowity brak tej chrząstki? W tym wypadku chyba wcale nie miałbym ruchomości w tym stawie, oraz kolejne pytanie, czy możliwa jest odbudowa tej chrząstki? Słyszałem o jakichś komórkach macierzystych. No i ostatnie, już nie wiem do kogo uderzyć, może do traumatologa? Pomóżcie, bo nie wiem co z tym fantem [...]
[...] dużo jest takich tematów na forum ale się kompletnie nie znam więc proszę was o pomoc. Chciałbym przybrać trochę na masie i sile, ale głównym celem na najbliższy czas jest odbudowa mięśnia w nodze. Tak na marginesie wiecie może dlaczego mam problemy z prostowaniem ? czym to może być spowodowane ? Więc to chyba wszystko, trochę tego było ale [...]
Witam Faktycznie poroblem wydaje się być poważny, co nie wyklucza że nie można się z tym uporać. Kolega ma racje rozmiekanie chrząstki w st. udowo-rzepkowym to z rególy wynik nieprawidłowego toru przebiegu rzepki, nieprawiłowości takie powinny być już wykryte w podstawówce na rutynowym badaniu i podjęta rehabilitacja korygująca, dziwi mine jednak [...]
Bike99, podobno ktoś z Twoich znajomych miał wstawiany implant łąkotki. Możesz coś więcej napisać, co i jak. No i nadal nie wiem co z tą "odbudową chrząstki". Zastanawiam się co dalej, czy jednak robić te zabiegi, czy jeszcze na kilka lat sobie to odwlec, jak już pisałem kolanko mimo sporych zmian jest dość stabilne i ogólnie daje radę. [...]
Zacznij od pracy jednonóż z gumami - wyprosty, uginania. Do tego popróbuj jakichś izometrycznych ćwiczeń - jakieś "krzesełka" przy ścianie. Z tą odbudową chrząstki to nie taka prosta sprawa - nie ma tak pięknie niestety.
bzdura. Tez mialam slabe smarowanie i trenowalam silowo normalnie. odbudowa chrzastki tak, najlepiej spozywac chrzastke zwierzeca z zeberek itd. co do preparatow, to ja bralam glukozamine z MSN, to byl 2001 rok, teraz podobno okazuje sie, ze te suple to lipa, ale moje problemy kolanowe wtedy minely. trenowalam normalnie, z tym, ze poczatkowo nie [...]
ja brałem ten nimesil + jakieś zastrzyki w kolano ziołowe dziś byłem na kontroli i mnie tak pocieszył lekarz,że odbudowa chrząstki stawowej to proces przynajmniej 9 miesięczny.także spokojnie ta glukozamina pomaga w odbudowie,ale to proces wymagający CZASU!!! pomaga w odbudowie,a nikt niepowiedział że ją odbodowywuje całkowicie i odrazu Zmieniony [...]
Z medycznego punktu widzenia to nie jest wcale takie szybkie i łatwe. Bo jeśli ktoś zużył swoje kolana na rowerze to kuracja glukozaminą naprawdę może być długa, a co za tym wiąże się droga. Odbudowa chrząstki stawowej glukozaminą wymaga czasu, zależy jaki jest stopień zużycia, np.początki choroby zwyrodnieniowej. Czasem glukozamina może nie [...]
Pierwszy ma być tylko "odbudowa" chrząstki, podobno jest tego sporo ( i tu mnie dziwi brak objawów bólowych - czytałem tu że ludzie z II, III już mają problemy z chodzeniem, a ja nie czuję żadnego bólu. Między jednym a drugim nie mniej niż 3, nie więcej niż 4 miesiące. Wiec w sumie mam cały rok w du..., a nie chciałbym rezygnować z [...]
[...] ale dalsza gra była już przy każdym większym ruchu obarczona bulem, po kilku dniach było już tak jak przed graniem. Na dzień dzisiejszy mam sporą utratę mięśnia którą muszę odbudować, wydaje mi się że to duża utrata mięśnia powoduje przeciążenia kolana i chondromalację chrząstki, natomiast blokowanie kolana spowodowane jest jakimś odłamkiem [...]