odbija sie

[...] to nie tylko KO ale po prostu duza ilosc ciosow na glowe jest niezbyt zdrowa. O ile "twarda szczeka" pomaga osiagnac sukces w boksie, to potem sie to zwykle odbija na zdrowiu. Porownajcie np. Lewisa z Holyfieldem - niby obydwaj maja podobny wiek i staz w ringu, ale Lewis nie wdawal sie w wojny na ringu jak Holyfield i dzieki temu [...]

[...] lepiej sie czuje. Jednak co pewien czas przechodza mnie jakies nieprzyjemne dreszcze, tak ze kazdy wlos mi sie jezy na skorze, smak kazdego jedzenia jest teraz niedobry,jakby bylo zepsute, ale bez przesady, mozna przezyc. Zapodalem sobie preparat o nazwie Smecta i Terpichol, powinno pomoc... jeszcze mi sie tymi cebulami odbija :)) Pozdrawiam

Wilk ma rację - to czy komuś odbija po treningu zależy od danego delikwenta, a nie od tego co trenuje. Do kravki nie mam najlepszego stosunku - większość kraverów których znam to chłopcy co ćwiczyli max 2x w tygodniu po 1.5 h ( reszta za biurkiem, 0 przygotowania fizycznego ), poczytali na plakatach że to "najskuteczniejszy system [...]

[...] zjem troche platkow i w drodze do roboty to juz koszmar przezywam musze stac na ulicy z zacisnietymi zebami zeby nie zwrocic jak juz rusze to ide powoli. beknac nie moge, odbija mi sie po trochu i czkawka meczy. na treningu nawet tak mam jak w ustach zaschnie, pozniej sie wody opije i jeszcze gorzej. zarcie nie wchodzi 1 filem z kury to max i [...]

Mi się odbija wiec noszę otworami do tyłu. Inna sprawa, że rzadko ją można nosić opuszczoną, publicznie przynajmniej bo ludzie reagują negatywnie na taki widok co jest zrozumiałe. Ale w łażeniu po górach czy lesie w zimę jest w sam raz. "Na każdą rzecz można patrzeć z dwóch stron. Jest prawda czasów, o których mówimy i prawda ekranu, która [...]

[...] z woreczkiem powinieneś jeśc lekkostrawne produkty prosze może się przyda... Kłopoty z woreczkiem żółciowym Męczy cię niestrawność? Czujesz ciężar w żołądku i często ci się odbija? Być może twój woreczek żółciowy szwankuje. Zmień jadłospis. Proponowana przez nas dieta pozwoli pozbyć się dolegliwości i zapobiegnie poważniejszym kłopotom. FOTO [...]

Omega 3 kiedyś miałem i nie trawie tego. Odbija mi się po tym rybami niepomiernie. A co z aerobami i ich porą ???. W jakiej ilości te bcaa i kiedy ???.

Omega 3 kiedyś miałem i nie trawie tego. Odbija mi się po tym rybami niepomiernie. 1. po kilu dniach u 95% osob ktore maja ten problem - samoczynnie ustepuje 2. pomocne moze byc lykanie tuz przed snem do rana nie bedzie sladu po tym

Mi se czesto odbija po posiłkach, jedni mówią że mam refluks a inny lekarz że niekoniecznie bo nie mam zgag. Ale stosuje diete. Spożywaj 5 posiłków składjaących się za 100-150 gram mięsa (białka bedzie około 30 g) + porcja węglowodanów (ziemniaki, ryż, banany, marchew, buraczki). Ilosc węglowodanów sobie dopasuj w posiłku np. woreczek ryżu + [...]

[...] mi napewno brakuje!)do wyzdrowienia.Muszę sie uspokoić,nie panikować i uzbroić w cierpliwość.Poprostu już dawno nie miałam tak długiej przerwy w treningach i trochę mi odbija.Cały czas myślę że już nigy nie bedę taka sprawna jak przed kontują i ile straciłam i że nie bedę w stanie nadrobić treningów(przygotowywałam sie do połówki ironmana w [...]

No ja też po kolacji, ale i tak bym se zjadł jeden kawałek. KSW źle zrobiła, że nie zatrudnia Najmana, Popka i Strachu, bo im robili ppv, powinni poszukać kogoś to może się odbiją

Kupiłem tego żeń szenia i jeszcze magnez i zobaczymy co to da :) a co do apetytu to ciężka sprawa jest ale może jakoś dam radę. Hehe jak rano wstaję i mam zjeść 4 jaja gotowane , 100g płatków z mlekiem to praktycznie żygam podczas jedzenia i przemielam to na chama by tylko zjeść - ciężka sprawa. Tak samo posiłek przed treningowy :D niby 3 godziny [...]

Niby wina samego Ricardo ale jednak gif jest na tyle wyraźny, że widac na nim jak Shogun się odbija, tak jakby mógł zaplanowac uderzenie głową. Chociaż tak się zawsze dyskutuje o poszkodowanym. Tak samo jak Randy uderzył głową o głowę Vitora i Vitor twierdził, że to go zamroczyło. Czemu więc nie zamroczyło to Randyego na tyle by niemóc sprawnie [...]

po pierwsze mysle podobnie jak kwas osoby trenujace sztuki walki czuja sie pewnie i odwaznie i przez to niektorym odbija a z tymi wstrzasami mozgu to jest tak ze kazde uderzenie powoduje wstrzas muzgu tylko w roznym stopniu wielu znanych bokserow jest teraz kalekami (no moze nie doslownie ) i mysle ze dal tego tak myslisz ale narazie to nie [...]

[...] Problem jest inny moim zdaniem bo zamiast patrzec na graczy którzy sa w TOP formie bierze sie tych co maja byc gwiazdami a niestety czesto jest tak ze kontuzja albo sodówa odbija i po graczu. Na zachodzie nie boja sie odstawic graczy bez formy i stawiac na innych w formie, i takie moje osobiste zdanie JESLI KTOS JEST DOBRY TO NIE POTRZEBUJE 3 [...]

[...] z typem ciala/psychiki. O kaloriach juz pisalem. Mozna zawsze wyrzucic z planu wszystko powyzej 15 powt, ale lepiej to sprawdzic na sobie. wiecej jak 15 raczej na sile sie odbija. najwazniejsze by seria nie trwala dluzej jak minute...dopiero wtedy tak na prawde konczy sie stymulacja masy a zaczyna wytrzymalosc (czytaj : "time under [...]

zacznij od jeszcze mniejszych ciężarów- nie rób w pierwszej serii na maxa bo to tak sie właśnie odbija- poprostu ze znacznym zapasem wykonuj serie i zwiekszaj stopniowo co trening. zdaje się, że zmieniłeś system/ilość powt./ na wiecej więc mięśnie są nie przyzwyczajone- jeżeli zaczniesz za mocno to na przyzwyczajenie się nie ma szans- szkoda trudu.

zacznij od jeszcze mniejszych ciężarów- nie rób w pierwszej serii na maxa bo to tak sie właśnie odbija- poprostu ze znacznym zapasem wykonuj serie i zwiekszaj stopniowo co trening. Tylko pierwsza seria "z luzem" czy wszystkie ?? zdaje się, że zmieniłeś system/ilość powt./ na wiecej więc mięśnie są nie przyzwyczajone- jeżeli zaczniesz za [...]

prawda jest taka ,ze takie stereotypy skąds sie wzieły ... skąd?? prawda jest taka ,że jak agresywny i kozaczący koles zaczyna chodzic na siłke to mu odbija jeszcze bardziej, zaczyna koksowac itp. potem robi sie wkoncu karkiem i wydaje taką opinie o jakiej mowił autor tego postu. Prawda jest taka ,że taki typ ludzi jest to nieliczny procent [...]

Ja chodze na plaze zeby sie zrelaksowac, a nie zeby 'wygladac szokujaco' Troche dystansu ludzie, bo niektorym niezle juz odbija.