odżywki

wysyłka pewnie bedzie lekka , wiec 11zł priorkiem (najniższa stawka na poczcie) odżywki teraz nie, bo właśnie kupiłem cały zestaw dla siebie i akurat mam full :)

Możesz śmiało podgrzewać posiłki z dodatkiem odżywki białkowej.

Skoro dopiero zaczynasz to myslę, że nie warto na razie się bawić w odżywki jeśli pewnie jeszcze nie potrafisz dobrze wykonywać technicznie ćwiczen.

dieta narazie na odżywki przyjdzie czas

niesamowite przestwiles sie jak ja na odzywki ??:D prosze prosze :D

ekonomia , coz sadze ze nie na dlugo ,chyba .Chodz nie powiem smako odzywki sa oki,ale neistety nie chamuja glodu tak jak pozywienie,co jest normalne

Poczytaj posty podwieszone...;) PO co ci odzywki...uloz diete i bedzie dobrze..:D

jak góra po kija odżywki do a6w ?????????????????????? jedz i cwicz a efekty beda same poczytaj posty o zdrowym odzywianiu ( nie na mase nie na siłe nie na redukcji ino co jesc aby byc zdrowym :) a i wiecej poczytaj 3 art wysłane i 9 przeczytanych smiech na sali Zmieniony przez - 369258 w dniu 2006-07-24 15:51:30

Nie mówię że aż tak szczególnie mi na tym zalezy ale czy odzywki muszą byc obowiązkowo. Mi się zdaje że nie...

tez mowie ci, ze nie bierz sie za odzywki

Zapraszam do działu odżywki, suplementy

Nie poszedłbym. Co do tematu to chodzi mi o to czy mozna połaczyć te odzywki by był lepszy efekt, bo osobno wiem jak kazda brać

Ale ojtamojtam pyta o odżywki na masę a nie dietę %-)

1 .WIEK: 18 2 .WAGA: 63 3 .WZROST: 170 4 .WYMIARY: -Biceps: 33 -Klata: 90 -Udo: 52 -Talia: 74 5 .STAZ NA SILOWNI: okolo 2lat z przerwani 6 .CEL SUPLEMENTACJI: aktualnie masa 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 2x (kreatyna mono + tauryna), (nitrobolon II + magnum 8000), (shotgun), w sumie dokladnie nie pamietam 8 .POZIOM BF% (mniej [...]

Dieta naprawdę dużo daję. Dodatkowo do tanich nie należy bo takie podstawy to 700 zł jak nie więcej, dlatego te pieniądze na odżywki przeznacz na kurczaka/wołowinę/ryby.

Profilaktyka urazów narządów ruchu jest - niestety - dość często lekceważona przy suplementacji sportowej Żadna kreatyna, antykataboliki, odżywki nie zdadzą się na nic jeżeli dopadnie nas przykra kontuzja Dlatego warto dmochać na zimne i choć raz do roku zrobić profilatyczny cykl z glukozaminy i/lub kolagenu - szczególnie przy takim sporcie jak [...]

Skoro sterydy sa tam legalne (a przynajmniej dostepne bez recepty) to dlaczego nie odżywki ?

Jeśli nie masz odżywki, to 30 minut po treningu polecam posiłek żłożony z: -Ziemniaków/Ryżu Białego -Chudego Mięsa- Pierś,Schab. -Możesz dorzucić owoca-dobry byłby banan/rodzynki/daktyle

oczywiście dieta na mase i trening na mase wszystko masz w postach podwieszonych w odpowiednich działach. Jeśli zaczynasz cwiczyć to moim zdaniem odżywki ci nie potrzebne

i co te odzywki dawaja