od czego

Witam jestem początkujacym i nie wiem od czego zaczac,checi mam ale co dalej kupilem bialko i bccajak tego uzywac po ile na poczatek?

[...] lapa jest wieksza niz na poczatku i to ~2cm!! ale teraz dysproporcja miedzy lea/prawa jeszcze bardziej sie rysuje jest okolo 1,5cm roznicy - zawsze bylo z reszta nie wiem od czego to zalezy - musze przerzucic sie na hantle chyba licze na zyciówke w lipcu - zobaczymy jak redukcja pojdzie jakbym fhooj fatu zrzucil - miecha malo albo nawet [...]

[...] i ćwiczeń na bok, zrobię wszystko, żeby dać radę :) Przejrzę jeszcze forum w poszukiwaniu inspiracji na takie wyjazdy (no i czeka mnie duużo godzin w autobusach, ale od czego są pojemniki i wafle ryżowe :D ), jeśli macie jakieś pomysły, propozycje, jak mogę pokorzystać z tych wakacji, nie zapominając jednocześnie o diecie - chętnie [...]

Tak jak mówi Mathew ;].Wszystko jest do zrobienia wystarczy chcieć.Na twoim miejscu juz bym korektował tą wade.Pogadaj ze specjalistą i dowiedz się od czego zaczac by zniwelować tą hiperlordoze.;] Rośnij ;]

[...] ze mam mnustwo malutkich, nie wiem jak to nazwac, małe zaskórniaczki( myśle ze to po dysce, na której ostatnio czesto przebywam a tam jest mnustwo dymu z efetktów jak rózwniez z papierosów a teraz mam bardzo wrażliwa cere i wszystko wchłania. A moze to wogule od czegoś innego tylko że od czego.... Wy tez mieliscie cos takiego na twarzy ??????

Ciekawe od czego to zależy, że raz mocniej działa na Ciebie STANO, a raz mniej, ktoś się orientuje ?

[...] http://www.youtube.com/watch?v=m2B9V0h3Lrw i jeszcze zdj jakoś z początku tego tygodnia chyba poniedziałek, dziś jakoś więcej wody trzymie, w sumie to nie wiem od czego to jest bo raz tej wody podskórnej mało raz więcej koles dziś już duzo lepiej ze zdrowiem Przemski ty pewno znowu michy nie trzymasz jakbym tak czitował jak ty to bym [...]

od czego jest bcaa%-)%-);d

Paatik poczytam napewno. Poza tym ja lubię długie biegi. Długie, spokojne wbiegania po polach i lasach to jest to od czego zaczynałam i co lubię najbardziej. I tego mi w planie brakowało. Dla mnie to jest totalny reset głowy i relaks ;-) Panteon ja zdanie Paawo bardzo cenię. Jednak lubię poznać różne opinie na dany temat. Uważam że nie ma jedynej [...]

"Poza tym ja lubię długie biegi. Długie, spokojne wbiegania po polach i lasach to jest to od czego zaczynałam i co lubię najbardziej." - no to ta książka takie podejście piętnuje:) Według autora takie wybiegania nic nie dają, natomiast zwiększają ryzyko kontuzji. Dobrze, ze ja nie zawodniczka, i nie musze tego na poważnie traktować... bo mi fun [...]

a mnie wlasnie kolana bardziej przy przysiadzie bulgarskim bola niz przy wypadach nie wiem od czego to zalezy

Naprawdę, powinnaś iść do okulisty, a wyobraźnia od czego? Zmieniony przez - Kociszcze w dniu 2011-09-17 22:49:02

[...] trening na powrot wybralam.....zajelo mi 24 min....choc od 10 burpee to jakies takie zalosne bylo .....ale podoba mi sie ....no i nie mam kompletnie koncepcji czy wrocic to starego treningu czy cos nowego wybrac :-? nie milalam koncepcji od czego zaczac ...i padlo na ten trening :-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0b28571abb37402c862ffdbc2b1ad3e0.JPG

[...] jakby czasami jakaś babcia/dziadek pomogli to byś mogła odsapnąć - na siłce, albo po prostu na spokojnie się położyć czy pójść na spacer. Pamiętam, ze z nóg padałam jak obydwóch miało na raz rotawirusa... Nie powiem od czego miałam brudne włosy i nie miałam siły a nawet ochoty umyć. A waga to tylko pokazuje jak ładnie przepracowałaś ten rok!

Wiecie od czego jest ten dział??? Od wyrażania opinii o danym produkcie, a nie od pytań... a dopiero co o gadaniu o gajnerach itp.

[...] wracam do tematu po ponad miesiącu przerwy od sensownych ćwiczeń i sensownej diety (sic!). Forma gorsza, niż kiedykolwiek pamiętam. Dupsko wielkie, fat się wylewa, ale od czego są postanowienia noworoczne :)) Znalazłem sobie w międzyczasie piękną kobietę i to wszystko przez nią :)) ale już chyba dałem jej wystarczająco do zrozumienia, że sport [...]

[...] jak powinnam ułożyć dietę, która w pierwszym etapie pozwoli mi zrzucić mój balast.... Bardzo bym prosiła o pomoc - chociaż o jakieś wskazówki, bo na serio nie wiem od czego zacząć - myślałam, że moje dotychczasowe rozumowanie było choć odrobinę poprawne, a tu okazuje się że poniżej poziomu krytyki :( Tak mi wstyd, że szkoda gadać. --- CO [...]

troche ostatnio tankowałem robie rowerek na silowni 3xna week i trening brzucha a on jest wypchniety nie mam zbyt duzo tkanki tłuuszczowej i chyba lece dzis po cos na watrobe no i koniec z alko art mi wiele wyjasnił bo zastanawialem sie od czego to mam

06.02.2013-dzień 12 Generalnie trzymają mnie zakwasy w sporej części ciała, więc chodzę trochę jak kaleka %-) Szczególnie tyłek boli, uda i brzuch. W zasadzie to nie wiem od czego zacząć. Bo to był dluugi dzien i jeszcze dłuższy trening. Na wstępie chciałam tylko serdecznie podziękować rakhu ze poświęcenie mi tylu czasu. TRENING Najpierw [...]

Już jest dobrze po malu chyba tylko pytanie teraz biłem HCG tak jak mówiłeś po 2500 x4 FsH I LH mam w końcu w widłach ale jeszcze nisko prolaktyna od czego mi podskoczyła jak test jest na dnie FSH od 0.95 do 11 ja mam 1.08 Lh 0.57 do 11 ja mam 1.27 Estro 20 w widłach Prolaktyne mi wywalili ponad widły bo mam max do 19 a ja mam prolaktyne 22 [...]