[...] Wystąpiła pierwszy raz parę miesięcy temu na wfie podczas robienia przewrotów. Od tego czasu boli ją codziennie. Była u kręgarza, smarowała się maściami, teraz chodzi na zabiegi przeciwbólowe. Była już na 5, ale ból nie ustąpił, nawet się pogorszyło. Moglibyście poradzić, czego można jeszcze spróbować, by ból ustąpił na stałe? Pozdrawiam
[...] humanistyczni koledzy radzą sobie lepiej od tych, co 'rozsądnie'poszli na kierunki, do których nie mieli ani serca ani zdolności Mam tylko jedno pytanie, co robisz takiego czego by nie mogli robić Twoi koledzy którym się nie wiedzie,w sensie jaką masz pracę? Kopt Wg ludzi, którzy popełniają samobójstwo to też mądre rozwiązanie. I to ze jest [...]
[...] prawda mi zalozono gips (tragedia,bo nakladaja go od pasa do szyi,m-c bez mycia ! ),tyle,ze oczywiscie nie wytrzymalem tyle,ile potrzeba i wczesniej sobie go zdjalem,czego dzis zaluje.Generalnie to lekarz mi powiedzial,ze juz duzo lepiej miec zlamanie niz cos takiego,bo torebka stawowa jest juz pozniej duzo wrazliwsza.Z tego co sie [...]
Pisałem kilka miesięcy temu w temacie o Piotrkowiczu, że o ile w amatorce wiele znaczył i zgarniał najwyższe trofea, to wśród zawodowców nie ma czego szukać. Nie chcieliście mi wierzyć, zarzucaliście mi, że nie znam się na tym sporcie, że wieszam psy na Piotrkiewiczu i inne bzdury. Ocknijcie się wreszcie i przestańcie biadolić. Piotrkowicz [...]
[...] nie po innych odżywkach białkowych. I to mi nie pasuje. Ktoś to dobrze toleruje to proszę bardzo. Niech sobie je co tylko chce. I nie wychwalam po niebiosa produktów z USA. A z samochodami chodziło mi o to, że niekoniecznie muszą być 3 razy droższe, czego przykładem jest salon mojego kolegi. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2010-07-15 22:25:57
Panowie to może ja od razu napisze dlaczego pytalem o ketle. Trenuje tricking,pomimo salt jest tam sporo kopania , szczególnie teraz się przykładam do http://www.club540.com/trick/jackknife http://www.club540.com/trick/cheat-1080 http://www.club540.com/trick/pop-720 Kiedys sporo cwiczyłem cwiczen z trójboju, rwania itp ale średnio to się [...]
1 DZIEN he dzien 1 mija spokojne dieta jest utrzymana trening o 18 przy sztucznym oswietleniu :) jedyne czego nie zastosowalem to TSe ale od jutra juz na nim jade.
[...] w jaki sposób wyliczyles swoje zero i ile ono wynosi , redukcje warto zaczynać od wyższych kalorii aby mieć odpowiednią pulę do dyspozycji w trakcie trwania deficytu . Z czego będziesz obcinał w trakcie jak pojawi się stagnacja ? Przecież twoje BMR wynosi trochę ponad 2000 kcal więc zaczynając od 2500 masz mało kcal a redukcje pasuje [...]
Ojej...A z czego ty chcesz to biedne dziewczę odchudzić? Jeśli już koniecznie trzeba, to zacznij od diety, bez tego ani rusz. Zwłaszcza, że osobie z nadwagą jest łatwiej o pierwsze efekty, a w przypadku twojej dziewczyny, która ma dobrą wagę będzie potrzeba więcej wysiłku.
...dobra wyzwijcie od po***ów, dałnów, idiotów, ale jak to bez błonnika...? czyli bez czego...? (napisałbym, że sie pyta mój brat na moim koncie(bo aż obciach), ale nie mam brata:P
Chvj wie co to za tesc(chyba prop) cykl z dupy.Wez 12cloma od dzisiaj po jednej tabletce przed spaniem i kreatyne od dzisiaj po 10-15g dziennie. Nie wiem z czego Ty lecisz w dol po takim cyklu.
Nikt z nas nei wie co lubisz jeść czego nie, na forum diet nie ukąłdamy od tego sa inne osoby ktre to za Ciebie zrobią a i tak wywiad z Tobą muszą przeprowadzić http://potreningu.pl/plan/info/man. Na forum możemy pomóc, poprawić, nakierować ale nie ułożyć od podstaw, masz wiele gotowych już artykułów na forum nawet w tym dziale jak 10 wskazówek [...]
zawsze zaczynaj od tylka jak bierzesz nowysrodek. zawsze to mniej dyskomfortowo w razie czego jak w noge. Ten prop jednych boli innych nie , zazwyczaj po 2-3 strzalach juz tego sie dyskomfortu nie odczowa. Aczkolwiek ja uwazam ze lepiej zaplacic wiecej i wziasc apteczny testolic/testovis.
[...] genetycznie wygrywac? :DDD A skoro wszyscy ci fantastyczni zawodnicy z ciezkiej tak sie o nim wypowiadaja to moze niech wystartuja w MP, ME i zajma jego miejsce, co? Wiesz czego oni sie boja? Boja sie tego, ze na MP, ME jest kontrola i na bombie na zawodach nie wyjdziesz. A jak sie to konczy to mielismy okazje sie przekonac niedawno, kazdy wie [...]
e tam, po co komu forma, w końcu trzeba mieć do czego dążyć. xD pod okiem trenera personalnego %-) Sajra, ja gdzieś przeczytałem poradę Przemka, nie pamietam gdzie, ale jak Cie ssie na słodkie to kakao sobie zrób ze słodzikiem. Ja na robie sobie zwykle w pojemniku od blendera cirka 500 - 600 ml 3 - 4 łyżki kakao (decomoreno czy coś ) i nak***iam 5 [...]
[...] zeszło 5 cm z pasa i 5 kg z wagi to byłby koniec wycinki. U mnie to dopiero początek %-) Z resztą, juz widać, że idzie słabiej, bo przez ten tydzień pas nie drgnął. Jedyne z czego jestem naprawdę dumny to całkowity brak cheatów, jakichkolwiek. Czekam na raporty od reszty. Będę wrzucał na bieżąco. Zmieniony przez - Jeffrey Dahmer w dniu 2013-03-08 [...]
Właśnie wróciłem od endo . Tak jak było wcześniej wiadomo powiedział że z tych badań wszystko jest jak najbardziej w porządku i nie ma się do czego przyczepić. A jeśli mam stany depresyjne to powinienem pójść do psychiatry. Wygląda na to że wszystko co piszecie z lekarzami się sprawdza. Frustrujace to jest. No ale nic. Jak ktoś ma pomysły co dalej [...]
[...] kosccu, wklęsłej klacie itd.hehe stan zdrowia (nie liczac drobnych problemow z kregoslupem) bardzo dobry sklonnosci do lysienia itp BRAK wyniki silowe nie wiem nie sprawdzam tez mysle ze małe dawki daja rade w koncu troche tej przerwy było...tylko małe dawki czego? o to jest pytanie :) Zmieniony przez - C.I.C.H.Y w dniu 2007-06-08 20:40:16
[...] specem, ale ostatnio wszedłem do firmy zajmującej się dystrybucją perfum i paru ciekawych rzeczy się dowiedziałem. Z tego co mi wiadomo trwałość perfum zależy od tego z czego zostały wykonane np: kwiatowe, szyprowe, piżmowe itd Niektóre zapachy naturalnie czuć tylko 4-6 godzin a niektóre 12 godzin i więcej. Znalazłem ten temat bo szukałem [...]
Dziewczyny zapraszam, kazdej wystarczy po pajdce z maselkiem:-) To fakt, ze urósł okazale i to bez drozdzy ale dlaczego go tak roznioslo to nie wiem bo przepis taki na oko mam od dawna i wczesniej taki nie byl|-) Wczoraj trening zrobiony ale nie mam rozpiski bo nie zmobilizowalam sie aby zapisywac ile czego robie. Mam mieszAnke callaneticsu z [...]