SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

od czego

  • Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] chce polemizowac bo nie mam na to czasu ale dla mnie ta cała oprawa, warunki itp. bzdety nic nie sa warte jak stoisz na scenie tak jak ja na Debiutach gdzie było nas 14 z czego 6 spokojnie zasługiwała na pudło i poziom było mocny. Znowu w IFBB na Mistrzostawach Pomorza kiedy forme mialem zaj**ista i najlepsza w zyciu na 3 dni przed mi sie [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-06 17:33:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] DNT dzisiaj wolne calkowicie. Suplementacja: tylko witaminki Dieta: totalny OFF, urodziny mamy byly wiec mialem skad czerpac energie:) wpadlo okolo 5000 kcal, z czego okolo 1500 to posilki pelnowartosciowe, reszta smieci%) INFO pojawil mi sie w glowie pomysl by zmienic plan treningowy, bo juz jade okolo 8 tygodni na obecnym splicie i [...]

    Odpowiedzi: 2926 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-08 20:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmierz poziom swojego kwasu żołądkowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zoladka jest w podlym staniem , mozliwe nadzerki ... jest to tez w wiekszosci wypadkow wskaznik ze jest malo kwasu ale nie zawsze... i mozna sypac gruba kase na cos czego nie potrzebujemy... wiec jezeli wiemy ze mamy hypochlohydrie warto przywrocic porzadek za pomoca betainy hcl... dodatkowy chelat cynku na pewno nie zaszkodzi... ale nie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-03 12:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo ja nie wymagam mp3 w tapicerce ani kompaktowej gumowej lalki, która wyskoczy ilekroć ugnę 50 kg na wyciągu. Po prostu umówiliśmy się przed zakupem jak poważni ludzie, czego oczekuje (a to było naprawdę minimum). Skoro nie wyszło, trzeba było od razu zaproponować to na co zbierał pan siły przez 10 dni a nie dochodzić nawet do pomówień że [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 8468 Data: 2008-07-07 14:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kompleksowe połączenie saponin steroidowych z Fenugreek i 4-hydroksyizoleucyny. Preparat powoduje wzrost produkcji testosteronu i insuliny w organizmie, czego efektem jest bardzo szybki i trwały wzrost masy mięśniowej. VASO FUSION SFD/Images/2015/8/3/154a5b00e9854cd3973ecf6a6c1cf941.jpg Hi Tec VasoFusion to stymulator [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 20:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no Snes trzymamy kciuki :-)) nie moge sie doczekac Waszego podsumowania, test swietny - co tu duzo gadac jest do czego odsylac przyszlych testerów - tak ma to wyglądać! Będę miał od siebie nagrodę niespodziankę dla jednego z Was - kogo to sie okaze %-) dodatkowo Pamietajcie,ze na wszsytkich czekają niespodzianki od sponsora :-)) wiec prosze sie [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-30 21:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obszerny artykuł - Marek Citko

    Post
    Piłka Nożna

    [...] jak będzie w następnym spotkaniu. - Miał Pan jeszcze jedną dogodną okazję. Wtedy to podał Pan piłkę wzdłuż bramki, nie myślał Pan żeby strzelać? - Nie miałem za bardzo z czego uderzyć, bo piłka została troszkę z tyłu. Wtedy zobaczyłem, że jest Piotrek (Bania – przyp.) i chciałem mu odegrać, ale górę wziął brak zgrania. Mam nadzieję, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12624 Data: 2004-09-13 21:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • twj**********, bardzo dogłębna analiza i może sie komuś przyda :-). Pozostaje przy swoim, nie jara mnie jkd bo nic tam odkrywczego nie widzę. Dzięki grind, ale to co napisałem to podstawy podstaw w JKD, A co tzn ze zostaniesz przy swoim? A na bazie czego asz takie zdanie? Jakich argumentów, doświadczeń?A gdzie widziałeś bądź trenowałeś JKD, że [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-18 20:08:35 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] sobą? ;-) Użyj Google translator, język oryginału zawsze jest najlepszy. ;-) IMO lepszym trollingiem - tak bardzo bliskim tego, co sie zwykle dzieje - byloby napisanie czegos w stylu: "ale dlaczego uwazasz, ze Conor jest przedstawicielem JKD i sugerujesz,ze w zasadzie to Bruce Lee wymyslil MMA? ja sie z tym akurat kompletnie nie zgadzam" 1. [...]

    Odpowiedzi: 479 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-18 22:41:14 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Ewolucja JKD

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Angeles. Pozniej zmienilo sie to w Jeet Kune Do. Jeet Kune Do koncepcje jest nazwa wybrana przez Inosanto dla JEGO interpretacji JKD. To jest po prostu Jego ewolucja w tym czego nauczyl sie od Bruce'a. Koncepcja jest pojeciem ktorego Bruce Lee nigdy nie uzyl. Jednym z najbardziej spornych faktow na temat ewolucji JKD koncepcji jest [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 17386 Data: 2008-04-17 18:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a jak nie to od poniedziałku - będą mi się wtedy dwa tygodnie ładnie odliczać edit: menu na jutro edit2: kolejne dwa tygodnie odfajkowane Zastanawia mnie gdzie się z czego zeszły te kilogramy, skoro w obwodach poszły tylko biodra i to leciutko, a okolice brzucha poszły in plus :-/ Wkurza mnie ten brzuch. Od jutra zapodaję plan brzuchowy [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 10:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lejjla ciężko powiedzieć, że zbierałam, bo praktycznie nie było czego. Kompletna posucha, na palcach jednej ręki można policzyć konkretne grzyby, reszta to drobnica kurkowa, ale fajnie było pooddychać lasem i posłuchać ptaków Jagoda__ codzienne pomidory w śniadaniowych jajkach zamieniłam dzisiaj na kurki Uzależniłam się od jajecznicy na [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-14 12:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] która musiała przez długi okres nosić na sobie 120kg. Osoby otyłe mają nie tylko więcej tłuszczu, ale również więcej mięśni bo organizm musi dostosować się do wymagań. Dlaczego Krewetka ważąc tyle samo co w czasie ostatniej redukcji ma mniejsze obwody? Bo tym razem dzięki ćwiczeniom i diecie zachowuje więcej mięśni a mięśnie zajmują mniejszą [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-08 12:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] bo czekało mnie ulubione podciąganie. O dziwo na tym troszeczkę nadrobiłam (żeby zaraz znowu zostać w tyle na WBS) bo dziewczyny miały chyba małe problemy z tym ćwiczeniem, czego na pewno nie ułatwiał ten grubaśny drągal. Drugie WBS- uwaga zaskoczenie- wcale nie poszły lepiej niż pierwsze %-). Na airbike'a udało mi się wskoczyć na jakieś 40 [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-03 13:22:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT 6ripley- Open2kXX ;-)

    Post
    Strength & Endurance

    [...] za mną, kolejny przede mną. Sezon wielu Crossfitterów wyznacza właśnie Open- chociaż nie jadę na Regionalsy, to uważam że to całkiem fajny sposób na podsumowanie roku- dlaczego? +workouty są bardzo przekrojowe i łatwo wychwycić słabsze strony +są sędziowane +chce się wypaść jak najlepiej, co może pomóc lub zaszkodzić w zależności od osoby, [...]

    Odpowiedzi: 4256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-30 23:29:14 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • [...] serie brzuszkow na skosie w tym 2 razy z 15 po 20 powtorzen oraz jedna seria unoszenia nog :) Łapki ładnie zareagowaly na taki trening i miałem fajne uczucie ubicia (tak tak czego.. kosci - ale kiedys wkoncu urosna ). Ogolnie trening mi sie podoba bo nie czuje ogolnego zmeczenia (przewaznie jestem tak zajechany ze ledwo widze) tylko poprostu [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-19 23:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Samoopalacz-jak to zrobic

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] który bierze też udział w przemianie materii u człowieka. DHA wchodzi w reakcje chemiczne z aminokwasami z warstwy rogowej (a więc zewnętrznej) naskórka, w wyniku czego zabarwia go na brązowo. Efekty tej reakcji widać dopiero po dwóch, trzech godzinach, a po czterech do sześciu są one zakończone. U niektórych efekt widać dopiero po [...]

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-19 12:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] g (33,8%) jsdolan5--nie mam systemu treningowego ,ułożyłem sobie 5-cio dniowy plan i lecę nim fanslaska--dzięki za uznanie,fakt nogi moje odbiegają od góry i dołożyć tego czego brak to wyjdzie wieprz 100-kilowy,a zazdrościć nie masz czego wszyscy achy ochy nad Twoją posturą i ten Twój bicek obłędny ,śledzę Twój dziennik lecz nie chciałem [...]

    Odpowiedzi: 10175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-12 23:13:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • środa --dzisiaj długo oczekiwany dzień ,o 14-stej wyjazd do Wrocławia po naukę wyciskania leżąc do klubu START -WROCŁAW, czego oczekuję :-? ustalenia szerokości chwytu ustalenia techniki wyciskania zarysu planu treningu --tylko zależy mi aby nie było to samo WL lecz wkomponowane do BB --WL --nie chcę zostać z samym WL aby znowu się nie motać :-( [...]

    Odpowiedzi: 10175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-04 12:49:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wchodzi w skład tych kosztów i która cześć składowa jest najdroższa? Rencina u mnie już 20lat a wiadomo jakie były rewaloryzacje nawet po 2zł rocznie --20lat temu to była spora kwota Ciąć koszty to nie ma z czego --wszystko potrzebne poczynając od butów robionych na miarę ,strój itd itd ,--a zresztą nie ma czego roztrząsać decyzja podjęta :-))

    Odpowiedzi: 10175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-16 16:27:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)