[...] http://imageshack.us/a/img840/1087/98004550.jpg http://imageshack.us/a/img820/8639/64320772.jpg http://imageshack.us/a/img341/2107/60484261.jpg http://imageshack.us/a/img194/1238/79527913.jpg Byłam dzis na terningu, miska czysta, ale ledwo widze na oczy, więc relacja z dzisiaj będzie jutro. Zmieniony przez - filonka w dniu 2012-10-08 23:05:51
Acha Leyus otworzyłeś mi oczy. Dziś rano spłukując wode w kiblu to nie mogłem się nadziwić jak wiele zawdzięczam matematyce. Jak oni to wszystko wyliczyli że naciskam przycisk w ścianie i leci woda! Cudo No widze ze stopniowo intelektualnie sie otwierasz, jeszcze daleka droga ale widze ze progres jest mozliwy. Zacznij tutaj: [...]
[...] do kibla. Ciężko się w terenie pracuje :-> I nawet trening na głodzie poszedł, myślałam, że będzie regres, a tu wszystko zgodnie z planem. Zapomniałam dodać, że mało mi oczy wczoraj z wysiłku nie pękły %-) Normalnie poczułam ciśnienie jakby mi chciały wyskoczyć. Trochę dziwne to było i łączę to z dietą obecną \-) Zmieniony przez - figa79 w [...]
[...] zamierzony atak na kości lub stawy (nie danie przeciwnikowi szansy na odklepanie techniki kończącej) cios pięścią (w głowę, kolana, łokcie, przedramiona itd.) atak na oczy, uszy, nos, włosy lub na genitalia rzuty w pozycji stojącej bezpośrednio na głowę lub kark uderzenia w policzek, twarz, ugryzienia rozbicia w przypadku prób poddania i [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
U ortopedy byłem już wcześniej mogę ćwiczyć tylko z głową, wada jest taka że jak jestem w ubraniu to jej prawie nie widać ktoś kto się nie zna niczego nie zauważy a bez bluski to już się rzuca w oczy. Może najlepiej jak zrobię fotki będzie lepiej ocenić
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] innych Akcesori,Zamieszczę Zdjęcia, Pamiętajcie No Pain No gain,Chce wszystkim pokazać na co mnie stać,By wkoncu ktoś mnie docenił,i zrozumiał ze to moje cale życie,Az sie oczy kleją :-) http://c.wrzuta.pl/wi8430/7a4595d9002a72ec506096fe/lydka http://c.wrzuta.pl/wi16961/d0aa0d3b0028adeb506096fe/udo [...]
Okinawa po jakiemu mówi , bo on coś łamię język , a z tym za dużo koksu wystarczy popatrzeć na jego oczy i zachowanie %-) nie będę komentował , ale osoba z czarnym pasem i jako trener młodych sportowców powinien nieco więcej pokazywać swoją osobą . :)) http://www.youtube.com/watch?v=mR0jAp2Z-lE&feature=related Zmieniony przez - Tomasz1405 w dniu [...]
wyciskaj hantle - oburącz i wyciskaj - ale w głowie skup się na tym aby spinać i pracować tą mniejszą partią, zamknij oczy i sie wczuj, weź mniejszy ciężar. Bo na pewno prace przejmuję większy mięsień.
Nikt się z Ciebie nie śmieje.Tylko chłopaki mówią jaka była forma według nich.Ja od siebie mogę powiedzieć,że: Widziałem Cię na własne oczy bo startowałem też na MP tyle że w klasyku w który udało mi się zająć 2 miejsce,ale mniejsza o to.Startowałeś z moim klubowym kolegą Sylwkiem Kaczmarkiem,który w Twojej kat zajął 2 miejsce.Widziałem was w [...]
ja takiej nigdy na oczy nie widzialam @-| ale mam troche awersje do wolowiny, bo w sklepie kiedys kupilam mielona i cuchnela jak stare skarpety. nie wiem, dlaczego kobitki to w ogole sprzedawaly, przeciez to niebezpieczne @-|
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] w barkach xd i dlatego tak wyglada ale gdy trenowalem to tez lipa . pytałem się moich ludzi o szczerą opinię . Każdy , że nogi odstają (czyli za duże) i to się rzuca w oczy. A nie są za postawą gora byk dół patyczak. Nogi to rosły mi w oczach i nie przestawały gdzie góra ledwo co szła. Nogi mam duże(i o to chodzi ,że to nie tłuszcz tylko [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jakie jest Twoje zapotrzebowanie bo widze ze spożywasz 2145kalori ?? i tak jak BPL-G juz nie te oczy :-) i wrzuc ta ankiete bo nic o Tobie nie wiemy Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-30 19:51:49
nie chodziło mi o zyskiwanie wrogów... tylko o to że może jak dostajnie zj**kę to mu się oczy otworzą. mam znajomych, którzy mieli takie początki i nie skończyli zbyt dobrze, bo nikt nie miał odwagi im powiedzieć prawdy... teraz trochę podrosłem i potrafię być bardziej asertywny, powiedzieć prawdę nawet jeśli ona nie jest mile widziana... mam [...]