oczy

Pierwsze co sie rzuca w oczy to brzuch z plecami. Wyrzuc brzuch z V dnia. Raz w tygodniu ci spokojnie wystarczy na masie. Za duże ilości powtórzeń. Wogóle jakiś plan z dupy. Dopiero zaczynasz więc lepszym rozwiązaniem będzie dla Ciebie jakiś trening FBW. Rozpisz diete jaką masz i wrzuć zdjęcia. Pomiary itd. Popatrz na innych dzienniki w dziale. [...]

[...] czasie zrobiliśmy sobie fotki koło samochodu Trec -a „DODGE RAM” W restauracji podchodziło się z talerzem, nakładało się tyle i się chciało – oczywiście my lecieliśmy na piersi z kurczaka, indyka, wołowinę, ja jeszcze krewetki i inne owoce morza. Kucharze wrzucali przy nas jedzenie na rozgrzany blat, gdy jedzenie [...]

Ty też jesteś z pokolenia po Czarnobylu? <zwłaszcza oczy >

pierwsza sprawa jak mi sie rzuciła w oczy brzuszki 100 PO CO TYLE?????

Jak masz dobre oczy lub dużo monitor z małą rozdzielczością, to na stronie olimpu jest 1 i 2 numer PB gdzie Biniu opisał tę diete.

To żeś mnie pocieszył Nie no.. sam się nie spodziewam cudów. Głównie mi chodzi o to, żeby się nie powiększały i nie rzucały się tak w oczy Wpadaj, wpadaj pozdro

[...] zjesc bo potracisz miecho! ba odkad wywalilem bcaa rano - fat widac ze lepiej leci! daje kofe i czekam kolejne 2h do posilku kocham ta diete bo pozwolila mi przejrzec na oczy jak na razie jest rewelacyjnie czy to z samopoczuciem czy to z poislkami czy to z utrzymaniem miecha czy to z traceniem fatu napisze jeszcze raz - to co wydawlao sie [...]

kocham ta diete bo pozwolila mi przejrzec na oczy jak na razie jest rewelacyjnie czy to z samopoczuciem czy to z poislkami czy to z utrzymaniem miecha czy to z traceniem fatu prosze bardzo oraz bardzo mnie wszystko cieszy !

[...] sztuk walki. Zobaczcie sami, fenomenalny wywiad (zaznaczyłem fragment, ale zobaczcie cały wywiad bo warto!!!): &#8222;Zanim stanie się na macie trzeba najpierw stoczyć walkę z samym sobą&#8221; &#8211; Rick Young Rick Young wywiad 18 Lipiec 2010 David Webb: Kiedy wpadłem na pomysł wywiadów dla KombatClinic.com miałem całą [...]

Hasło FBW, Drop sety, redukcja, gość robi wielkie oczy i tyle w temacie Zamieniłem z takim instruktorem dwa słowa i wymiękłem kiedy mi powiedział, że przysiady niszczą kolana, a FBW, to ćwiczenie na maszynach. Podziękowałem kulturalnie za rozmowę delikatnym uściskiem dłoni Odbiegamy od tematu Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-04-27 15:54:08

Gregor doyebałes do pieca jak rumun starej miedzy oczy hahaha

[...] hantlami itp itd. Czasami zdarzali się jacyś bardziej "wysportowani" . Po zakończeniu treningu, poszedłem do szatni gdzie ujrzałem (czyt. zobaczyłem na własne oczy ) Mężczyznę, w wieku około 28-30 lat, tak z 50cm w bajcepsie, szerokie plecy i ogólnie kawał góry mięsa. A co ważne nie zalanej jakoś strasznie tłuszczem. Rozumisz ? [...]

i już 2-0, Reso pewnie zaciesza Reso wali juz Nawet nie mowcie, bo plakalem jak male dziecko nie ogarniam juz tego co sie dzieje ,Co ja moge widziec na wlasne oczy, to co robi ten chlopak to kocham go (jak brata) a druzyne jak matke ---------------------------------------------------------------

[...] Slaskiej i z roku na rok jest ich tam wiecej. W Warszawie jest kilku co maja lepsze zycie, w reszcie kraju bieda nawet nie piszczy, ona tam wyje. Komu wy bidoki mydlicie oczy, ze jest super. Ze co, elewacje budynkow odmalowali i wyglada lepiej? Ze autobusy niskopodlogowe macie? Ale jak sa miasta przez to pozadluzane, to juz nikomu nie chce [...]

martasi Oveja jest wegetarianką i nie je nic, co ma oczy produktów pochodnych nie tyka

ostroznie z tym panowie widzialem na wlasne oczy typa ktoremu sie przybilo troche za duzo na silce w szatni temperatura mu tak podskoczyla ze lalo sie z niego normalnie bez kitu to nie byl pot poprostu kapalo z niego do tego mial takie skurcze miesni ze wygladal jakby robil poze dla narzeczonej normalnie tak go spinalo ze masakra przrazajacy [...]

[...] mi się rozładowała, wiec czas mierzyłam pulsometrem, stąd jako bonus moge podac Hrsr obrodów = 174 **** buty do biegania wziełam Wiem juz co znaczy - pot szczypał w oczy, zastanawiałam się czy mi soczewek nie wyżre W szatni wzięłam prysznic, wytarłam się i po minucie znow byłam mokra Pozatym chyba zacznie chodzić z dwoma torbami na [...]

pot szczypał w oczy Łza wzruszenia mi się w oku zkręciła na samo wspomnienie o zeszłorocznej edycji

Wiem juz co znaczy - pot szczypał w oczy, zastanawiałam się czy mi soczewek nie wyżre zuch dziewczyna jesteś jeszcze trochę a na klatę weźmiesz tyle co sama ważysz Powinni mi tam szafkę na stałe dać koniecznie niewycofam się choćbym miała dojść na czworaka precla mam przed oczami wciąż

Wiem juz co znaczy - pot szczypał w oczy no nieźle 5x25kg 5x30kg 5x35kg 5x40kg 5x45kg ja kończe na tych ciężarach od których Ty zaczynasz