SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • Dieta 83kg Cel: masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja proponuje oliwe z oliwek to fantatyczny wynalazek. Jestem pewny ze da duzo energii i się nieodłoży. I śniadanie rzuciło mi się w oczy odrazu.1000 kcal? Po co tego ciało nieprzerobi lepiej 6-7 razy po 600 kalori.Równomiernie i stabilnie. Ciało i tak przerabia około 30 g białka na raz.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2012-02-20 21:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na worku do oceny

    Post
    Sztuki Walki

    No, to zastyganie w pozycji zaraz po ciosie rzuca się w oczy.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3076 Data: 2012-02-20 19:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Od razu w oczy rzucił mi się brak podciągania, przysiadu i klasycznego MC

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2012-02-20 18:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zachowujecie sie identycznie? zwroccie uwage jak opanowany byl Klitschko - jest spokojny, ma poukladane w glowie no ale najlatwiej jest rzucic kamieniem. Potem robia oczy - z kad sie te wszystkie zle opinie o polakach biora na calym swiecie, czlowiek sie wstydzi gdzie nie pojedzie. Przez lata smigalem na harlsden po siuwaks, funt byl po 7 [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 16122 Data: 2012-02-20 14:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening FBW do oceny i Poprawy , rozdaje Sogi;)

    Post
    Trening dla początkujących

    Wziąłeś dobry plan i niestety go zepsułeś swoimi poprawkami :) od razu rzuca się w oczy, że chcesz na każdej sesji katować bica i trica osobnymi ćwiczenia co jest błędem. Proponuję Ci podstawową wersje fbw AB A przysiad klata wiosło poręcze B przysiad barki mc podciąganie podchwytem Pamiętaj im prościej tym lepiej, nie ma sensu ładować wszystkich [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 660 Data: 2012-02-20 10:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stronie ciężaru, zaś przeciwną odsuwamy w bok ze stopą skierowaną o około 45stopni na zewnątrz. http://www.dennisrogers.net/dynamicfiles/userpics/741.jpg Następnie trzymając oczy cały czas zwrócone w kierunku ciężaru- proponuje kettle, lepiej lezy w dłoni oraz dołku stworzonym prze zgięta rękę- co pozwala na lepsze skupienie co jest bardzo wazne [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4847 Data: 2012-02-19 21:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Pump 250 vs Super Pump Max

    Post
    Odżywki i suplementy

    rzucił mi się w oczy Napalm z FA, może ktoś o tym specyfiku może się wypowiedzieć?

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 10380 Data: 2012-02-19 20:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sambi siema ja dzisiaj otworzyłem oczy pod wodą - WIN! %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 20:11:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale to musisz Strecho obiecać że zamkniecie oczy jak bede wchodzić bo jakże to tak %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-19 19:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Spod długopisa prysła rysa"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siema niektóre fajne. Dziwny temat ale o dziwo sie przyjął %-) Łap Soga. Ogólnie to rzuca sie w oczy dużo rymów prostych, spróbuj więcej pokombinować z niedokładnymi, wdrażaj rymy krzyżowe :-)

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3516 Data: 2012-02-18 19:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pewnie niedługo któraś z dziewczyn z odpowiednią wiedzą się tutaj odezwie, ale jak tak sobie poczytałam jadłospis (btw. ten, do którego link Ci podano wyżej jest o niebo lepszy i czytelniejszy) to pierwsze co się rzuca w oczy to bardzo duża ilość owoców - sądzę, że trochę zbyt duża. Ananas jest świetnym owocem, przyspiesza ruch robaczkowy jelit [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2012-02-18 17:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogólnie lista wchvj okazała jakby jakiś c*** z tvnu reportażyk nakręcił o tym "co spyerdoliło PO za swoich rządów" i po troszke opisać poszczególne podpunkty to by otworzyło oczy tym niemotom %-) ale że tv jest w ręcach polityków to nie ma opcji, lepiej robić wywiadu typu Lis- Kaczyński i pokazywać neutralność tv do poszczególnych polityków %-)

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 16:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dobrą sprawe że pół polski go nienawidzi ?? Jakiś czas temu trafiłem na fajny artkuł w którym było wypisane w punktach co spyerdoliło PO w trakcie swoich rządów. to jakby tak dać to przeczytać każdemu takiemu zacofanemu polakowi to może wtedy by sie oczy otworzyły idiocie jednemu z drugim Zmieniony przez - sqrwiello w dniu 2012-02-18 16:20:38

    Odpowiedzi: 446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-18 16:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    od jakiegoś czasu mam podpuchniete oczy głównie prawę wyraźnie wiszący worek;( nie zmieniałam kosmetyków nie przemeczam oczu nie przyjmuje leków zdrowy tryb zycia.....jak mozna ten problem minimalizować?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2012-02-18 08:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o! dzieki Yosia };-) wlasnie cos mi sie obilo o oczy kiedys, ale nie moglam sobie przypomniec watku. a na bazie tego rosolu z serc, moge pozniej zrobic jakas inna zupe? np. z soczewica.. @-)

    Odpowiedzi: 397 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 22:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - wrzuć swoje zdjęcia przodem/tyłem/bokiem bez napinek, w pozycji neutralnej - wrzuć swoją przykładową dietę za pomocą rzutu ekranu z potreningu.pl (login i haslo jak na sfd) Pierwsze, co się rzuca w oczy, to za mało kalorii i węgli w diecie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1671 Data: 2012-02-17 20:23:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładnie idzie :-) ciekaw jestem końcowego efektu Co do fotek 1 co rzuciło się w oczy to spore nabicie i mniejszy bebech :-P:-P

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17041 Data: 2012-02-17 17:58:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dla całego organizmu :-)) i zazdrości mi, że mi się chce :-P lubię ją, bo ona potrafi mnie krótkim tekstem na właściwe tory sprowadzić, jak za bardzo marudzę, że się o oczy boję jak masz juz warunki to uprawiaj norduc walking mam kijki i niedaleko las, niech się tylko jaśniej pod wieczór zrobi a i lubisz sie zabawic z dieta, mam taka [...]

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 13:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie odpuścić, bo to nie ciężary dla mnie i powinnam na zumbę iść, czy coś w tym stylu {{:-( - ogarniam cały czas swoją głowę: jest jedna rzecz, o którą się boję, to oczy (to już pisałam, ze mam w nich podwyższone ciśnienie, siatkówka jest cieńsza -ale z tą siatkówką zazwyczaj krótkowidze tak mają, w rodzinie są i były odwarstwienia i [...]

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 12:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Trenigowy Tomasz Bobrowski

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Daje rade.Dziś pocisnołem plecy wczoraj klate biceps. Opisze jutro dokładnie bo teraz oczy same mi sie zamykaja,ale pochwale się że kaltke skos na sztangielkach skończyłem w trzecim ćwiczeniu w czwrtej serii 10 powt z 75kg.

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-17 00:02:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)