[...] wiec trzy pierwsze serie zrobil ciezarem zamalym z powodu zlego rozumienia pojecia"doboru obciazen treningowych".Cwicz tak by w kazdym ostatnim powtorzeniu w serii"oczy byly na zewnatrz,poza oczodolami"a gwarantuje Ci,ze przerwa(tygodniowa)w cwiczeniu danej partii miesniowej nie bedzie za dluga. powodzenia. pozdr. mars
Zawsze ceniłem ciebie za zdrowe podejście do realnej walki.Żadko zdarza się osoba co trenuje styl tradycyjny a ma oczy otwarte.Ale nie wiem czemu tak trzymasz z tym Ronowiczem.
a jaki cykl na 100 tab teraz sie nie śmiejcie jak walne głupstwo ale słyszałem że można kupić meta w ampułkach czyto prawda ??? Otwórz oczy czas ucieka
[...] czyli walkę wielostronną przewidującą zarówno kopnięcia jak i uderzenia z rąk,duszenia,obalenia,rzuty,wejścia w nogi,dźwignie,kopnięcia w krocze,wbijanie palców w oczy,gryzienie etc. To jest odpowiednia metoda bycia skutecznym w walce na ulicy.Trzeba byc przygotowanym na każdą ewentualność,ponieważ nigdy nie wiemy co zrobi nas [...]
[...] i kazala was wszystkich pozdrowic i macie wszyscy buziaki od niej :) igrasil: niestety to nie ja poznales:) ona ma mlodsza siostre ktora ma 9 lat ktora wyglada jak prawdziwa lalka barbi... jeszcze pare latek to i za nia beda sie meskie oczy ogladac:)) POZDRAWIAM Nie ma to jak umiesnione meskie cialka i tylki...pobijaja wszystko i wszystkich:)
[...] mam ok 3000 zl z tego ze postprzedawalem doslownie pol pokoju (komp , rolki rower gianta , bmx wyczynowka , drukarka ) + jakas tam czesc spadku po wujku ktorego w zyciu na oczy nie widzialem . A wtedy to juz mozna myslec o czyms konkretnym . Ramke taka ze 170 cm skok mozna dostac za 3000 zl - amor 150-170 - ok 2500-3000 , wszystko do przerzutek [...]
Fajne foteczki Najbardziej mi sie podobaja te z kociaczkami..pieskiem..Ty jako romantyk i te oczy..Takie czarne.. Soga dostaniesz bo chyba jeszcze Ci nim nie poczestowalam ------------------------------ Warto żyć..życie jest piękne, ale tylko we dwoje..
[...] to ciezko by sie czuli naprawde, prawdziwy chuligan to na pewni sie z tym nie obnosji idze sobie bez szalika, ubrany jak prezcietny kazdy normalny czlowiek, nie rzuca sie w oczy na pewno, wchodzi tlusze noi tak to wyglada" cytat z piosenki Peja (Slums Attack + Zbyszek) - Rugbiści... bardzo mi sie podoba tylko ze teraz juz w Polsce na [...]
[...] mala dygresja,nie zwiazana z samym tematem.Jezeli chodzi o skutecznosc...powtorze tylko za madrzejszymi od siebie(bo skromny chlopak ze mnie:)),ze k.m to zestaw "brudnych"skutecznych sztuczek,ktory moze sie przydac komus,kto juz walczyc umie.A sam intensywny trening wbijania palcow w oczy...Ja wole sie pokulac po macie:))))) PITTT
[...] robic ze wzgledu na to ze na ulicy logiczne ze jej nie ma... po drugie nie wypowiadaj sie jak nie masz pojecia ...jesli ktos pisze ze trening KM polega na wkladaniu palcow w oczy to zycze powodzenia.no alew coz moze to jakies kompleksy trenujacych bjj ???bo jak do tej pory to nie spotkalam sie z taka pogarda ze strony kraverów w stosunku do bjj [...]
[...] skore (szwedke)dzieki ktorej bylem szerszy w barach:) adiki i juz wygladalem lepiej 2] zaczalem inaczej sie zachowywac (moze nie kozaczylem ale bylem stanowczy, patrzylem w oczy, chodzilem pewnie, czasem jak szedl jeden i albo drugi to spojrzaem na nich i wchodzilem doslownie mniedzy nich albo jakos z boku ale dawalem odczuc ze mam ich w d..., [...]
[...] mimo braku sily fizycznej. Mam zatem pytanie, co przeciwstawisz 100kg, silnemu facetowi na ulicy, ktory ma ochote bic Cie po twarzy? Pomin kopniecie w krocze i palce w oczy, bo to w takiej sytuacji jest nierealne, a przynajmniej niewykonalne w sposob skuteczny. Spojrzalem w Twoj profil i stad moje pytanie -- nie wygladasz na osobe o [...]
Amazone, jak już przyjmę siostrzaną pomoc mieszkaniową Krecika, to urządzimy babski wieczorek - nałożymy maseczki, ogórki na oczy (skąd my weźmiemy dość ogórków na wszystkie Twoje oczka??? ) i urządzimy babskie ploty. Acha, zaprosimy też oczywiście Shelly, Traffkę i Lucynkę Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl
[...] a poza tym Ci jego sprzedawcy ze sklepu to tez niezli bajkopisarze, zwlaszcza taki jeden ( bo drugi nizszy jest calkiem w porzadku) potrafi smieszne rzeczy opowiadac w zywe oczy Ci powie ze dekstroza to hit sezonu i takie tam ( juz go kilka razy wsmialem) A tak na marginesie napisales 2 kg serwatki treca za 100zl !! za tyle ja kupiles u Szymca? [...]
[...] sił był 1:4 (gdyby brać pod uwagę wszystkie jednostkiAfgańskie przeznaczone do obrony pałacu - czyli 3 BPZmot i 1 BCz - ok. 2500 osób). Akcja więc była ogromnym sukcesem. Równolegle do zdobycia pałacu, zaatakowano (też z sukcesem) budynek MON i Sztabu Generalnego. CDN. jak ktoś będzie chciał, bo już mnie oczy bolą. "Z...j się a nie daj się"
[...] przez zawodników typu Glenn Ross (185 cm wzrostu, 180 kg wagi), który powinien sobie zamontować automatycznego pilota, bo bebzon zasłania mu nie tylko fujarę, ale równiez oczy. A przecież nie o to chodzi. Chyba przyjemniej ogląda sie w akcji zawodników typu Dymek, Pudzian, Karlsen,. Virtanen, niż takiego Rossa. Nie,abym miał cos do Rossa, bo w [...]
Bestia sie myje- chociaz wygląda na spalonego Te jego przekrwione oczy, jakby z Vanem gieta zjarali Jezeli moja wypowiedz Cie w jakis sposob usatysfakcjonowala i nie zalujesz 1 zł - wyślij sms'a o tresci "nadzieja" na numer 7126 - a pomozesz chorym dzieciom- akcja TVN "Odnawiamy nadzieje" "Ponieważ czas niszczy wszystko. [...]
W sumie g**** mnie obchodzi czy brał czy nie, on wie najlepiej, ale gino ma dużo osób co koksu i siłowni na oczy nie widzieli, wiec nie wypisuj bzdur jak kogoś nie znasz. I nie każdy kto bierze musi wyglądać jak kark (czyt. jak talgo).