[...] się sp ....., po ósme: po to jest plan ochrony żeby było co zmieniać ( i VIP na pewno o to zadba), po dziewiąte: pracownik ochrony jest szary, nijaki, nie rzucający się w oczy, niezauważalny, aż do czasu, który daj Boże nie nadejdzie, po dziesiąte: bądź gotów na „przyjęcie dedykacji" w zastępstwie VIP’a. Ważnym elementem całej operacji [...]
nie bede ci wymienial tutaj calej tablicu mendelejewauwierz ze jest bardzo duzo chemii w takim miesku.najlepsze sa pasztety jeden wielki odpad: oczy, jezyki, mózgi, ogony a to ze sa takie smaczne przyczyniaja sie do tego tylko i wylacznie tona przypraw i jak wyzej chemii... Zmieniony przez - arsenn20 w dniu 2009-01-07 01:05:19
nie zredukujesz tego, mozesz jedynie zrobic tak zeby az tak bardzo sie to w oczy nie rzucało, winą jest tu to ze masz poprostu w taki sposób miesien przyczepiony i tego nie da sie zmienic... jakie cwiczenia?? kazde na klatke piersiowa i czesto zmieniaj cwiczenia zeby klata mogła rozrastac sie pod kazdym katem i zeby nie popadła w stagnacje :) [...]
[...] tłuczenie w kolegów/tarcze/worki), a dalej ich stan oceniam na niemalże idealny wystarczy trzymać sie paru podstawowych zasad: wyjmować z torby po każdym treningu, i wietrzyć, nie kłaść na kaloryferze i jest ok czyli to normalne i niebedzie zadnych problemow? jesli tak to dobrze. d***** wam. teraz ledwo na oczy patrze ^^ (...) no ładnie
[...] 34 razy w sezonie 2007/2008, a faul na nim odgwizdano tylko 112 razy. 16. Sylvinho – w Polsce byłby gwiazdą, jako Brazylijczyk nie widział reprezentacji na oczy. Do 18 lat pasał świnie na polu w Chile. 18. Gabriel Milito – Brat brata, klon Puyola,wygląda jak Tarzan. Słucha Disco Polo. 20. Danio Alves - Metoda [...]
Podaję przykład (oczywiście niech nikt źle nie zrozumie tego filmu). ALE walka, w której można sprawdzić jej skuteczność nie może niestety mieć ograniczeń (rękawice itd.). To jest tylko film, ale mniej więcej w ten sposób przebiegałby sparring w WT jeżeli podchodzimy do tego poważnie i nie chodzi tu o efekty specjalne, ale o istotę i brak [...]
[...] Bierz sobie co chcesz, skoro mu tu ci mowimy, ze nawet w polowie tego nie wykorzystasz ze swoim stażem wiedzą i techniką treningu ( bo spójrzmy sobie prawdzie w oczy, po 3 miechach to Ty wiedzy o technice po prostu nie masz, choć oczywiście nie mowie, że wszystko robisz źle ) Póki co masz potencjał żeby robić to na sucho. Zostaw [...]
panowie oswieccie mnie co to jest bo dzisiaj nie zasne jak sie nie dowiem... na silce koles dzisiaj po martwym ciagu zaczal robic jakies dziwne cwiczenie (pierwszy raz na oczy widzialem i nie wiedzialem czy mam sie smiac z tego czy zachowac sie powaznie bo to cos daje). Wygladalo to tak ze wzial hantel uniosl w gore na prostej rece i kladl sie z [...]
[...] i cos z pałą ma problemy;/ do tego planuje kolejny cykl w postaci 40 omy 300 mety 10 deci /takim ludzia to nawet taki temat nie pomoze. sam chcialem siegać po saa ale na jego przykładzie nie siegne po soki w przeciagu 10 lat najlepiej zobaczyc na wlasne oczy co sie dzieje z człowiekiem ktory zacznie za szybko tak naprawde szkoda chlopaka
Nie wiem gdzie o to zapytać, więc w spam uderzę AZS Częstochowa vs Siatkarz Wieluń 0:3 - to prawda, czy oczy mnie mylą już? Chyba odpuszczają ten puchar, bo innego wytłumaczenia nie widzę, tylko nie mówcie że grali podstawowym składem
Dokładnie. Badania nie wyszły teraz. Nie widziałem na oczy badań nie będących papką marketingową pisaną na zamówienie potwierdzających działanie antykataboliczne glutaminy. A jeśli już potwierdzały to w dawkach rzędu 100g!! Bo i tak 90% nie trafiało do mięśni, ze względu na to, że glutamina występuje w organizmie bardzo obficie. To co to jest [...]
[...] wtedy to zgranie mogą sobie wykorzystać, ale w balecie, a na ulicy jak to ulicy, większości przypadków to bujańce, dzieciaki naładowane testosteronem, który zalewa im oczy i które jeszcze nigdy nie zarobiły w oko. a film, filmem wiadomo, że nigdy nie oda realiów, ma być spektakularny i ładny. Zmieniony przez - Matius898 w dniu 2009-01-08 [...]
[...] i dlatego nie robi się sparingów w WT, jest nietrafione.Sam trenuję,tzw.faule,których jest w Combacie dużo,łącznie z opisywanymi technikami istniejącymi także w WT ataku na oczy,krtań,stawy kolanowe,skokowe,genitalia...Nie było to jednak argumentem jak poszedłem na trening BJJ,mogłem zrobić tylko trening techniczny,a chłopakom powiedzieć,że nie [...]
[...] czy mostków łatwo możesz poszperać i podać mi jakieś przykłady. K1 jest stosunkowo młodym sportem i można w sieci prześledzić jego historię, a takie rzeczy rzucają się w oczy. Mnie jakoś się nie rzuciły, ale zawsze możesz wyprowadzić mnie z błędu. Po to w końcu jest forum, żeby wymieniać się informacjami i doświadczeniami. Co się tyczy [...]
[...] bo to co dałes w 5 posilku sie nie nadaje po treningu ew. mozesz dac do tego jakis owoc a na noc mysle ze sam twaróg wystarczy z łychą oliwy do drugiego posilku tez jakis tłuszcz zapodaj i jeszcze rzuciło mi sie w oczy ze po pierwszym posilku jest za długa przerwa a co do ilosci pokarmu w danym posilku to juz dopasuj do swojego zapotrzebowania
[...] mięśniowych. Szczególnie tych największych. Osobiście zanotowałem wzrost we wszystkich częściach ciała. Wymiarowo również, podam Ci na szybkiego, że w 6 tygodni klata skoczyła o 2cm przy tych samych metodach mierzenia z napinką samych mięśni piersiowych bez udziału motyli jak niektórzy mają w zwyczaju - chociaż skupiłem się głównie na górnej [...]
mam taki problem otóż gdy obudzę się kolo 8:00 rano to już koło 16:00-18:00 ogarnia mnie senność tak ze mi się oczy kleją jakbym sie polozyl to bym odrazu usnal, lecz gdy przyjdzie godzina 22 to juz moglbym siedziec i do 2 w nocy :/ gdy przecierpie tą 16-18 godzine to normalnie kladę się spać koło 22 lecz mam niespokojny sen, budzę się koło 3razy [...]
Tzn ja akurat mu nie sprzedawalem, kolezanka tylko pokazala mi recepte bo nie mogla odczytac omki. Nie widzialem goscia na oczy, ale polaczenie lekow mowi raczej samo za siebie. Kiedys u mnie kupowal 1 gosc omke, ale widac bylo ze ma cos nie teges z hormonami. Jak ktos ma dobra recepte i masz leki na stanie to nie ma podstaw zeby nie wydac takich [...]