oczy

[...] w ich rozbudowanej i często pobudzonej nadmiarem hormonów (okres dojrzewania) wyobraźni... Największy problem stanowi to, że tacy "leszcze" wożą się po mieście (oczywiście każda część ich garderoby nosi logo KM), wykrzykują przy najbliższej okazji jaką to oni śmiercionośną wiedzę posiedli -> prowokują otoczenie -> dochodzi do [...]

[...] cos takiego dostepne u krzyska jest to raczej trening ogolnorozwojowy, duzo uderzen, poprawa wytrzymalosci, ale tez zmodyfikowane techniki - wiecej wejsc na miekkie tkanki (oczy, nos) przy technikach obronnych by umozliwic ucieczke, schemat: atak - zdecydowana samoobrona - ucieczka, wspolczuje kobietom o ktorych pisales: wiele kobiet przychodzi [...]

[...] lat po powstaniu IKMA) Imi doznał rozdwojenia jaźni? Sugeruję zapoznać się z tym: http://www.kravmaga.biz/drzewo.html Copyright by Marcin Michalik Może w końcu otworzy to oczy co poniektórym i przestaną wypisywać głupoty. Z najważniejszych rzeczy - Haim Gedeon został następcą Imiego w IKMA - jako organizacji izraelskiej. Nie został następcą na [...]

[...] od wielkiego mistrza T.A. Do dzisiaj pamietam jak na stażu (za który zapłaciliśmy) z Yanilowem na czas pokazywania super technik my jako SKMP zostaliśmy wyproszeni bo bedą pokazywane techniki najlepsze i najbardziej mordercze. Takie wprost z Izraela. A od siebie dodam że coś Sawicki późno przejżał na oczy co do skuteczności Adamczykowej szkoły.

[...] widze o ile wiecej technik jest w IKMA, tam poznałem jakieś wycinki, sztandarowe techniki, które również spotkałem u pana Adamczyka ...czyli uderzenia w kostki, palce w oczy... fajne może i zadziała na jakimś leszczyku ale nie na dobrze wyszkolonym judoce...spox Dlaczego tak twierdze bo ja np. byłem również np. we wrocławiu na seminarium [...]

Witam wszystkich zainteresowanych tematem krav maga Przeczytałem szczegółowo wszystkie strony postu i postanowiłem przyłączyć sie doi tych wartościowych i otwierających oczy na wiele spraw dywagacji. Mam nadzieję że ludzi zawiadujący kravka w Polsce czytuje ten post i dzieki sensownym wypowiedzia będą wiedzieli kiedy bładza i jaki obrac kierunek [...]

[...] komórę. Scenariusz typowy - 2 kolesi i "dawaj CH... komórę". Kumpel na to "sorki, goście, ale MUSZĘ mieć komórkę bo czekam na ważny telefon". goście oczywiście "dawaj, ch... bo oberwiesz". Kumpel - "sorki, NAPRAWDĘ muszę mieć ten telefon. Czekajcie! Mam w plecaku discmana, może być?". Kolesie się [...]

z tym basenem przechodzę to samo, gdybyś widziała te wielkie oczy Pań w przebieralni , coż tam, coś za coś

Mam pytanie do wszystkich ćwiczących krav mage i inne combaty: jeśli kiedyś zdarzyło Wam się walczyć, to - często kończyliście walki zagrywkami typu kop w jaja, palce w oczy czy jakimi technikami?

Puar-są świry,co chodzą w suspensorach i szerokich spodniach-kop w jaja tu słabo zadziała.Co do palców w oczy.Jeżeli ma być to technika kończąca-to musi nastąpić wyłupienie oka.Kto ma to zaryzykować? Ze względu,że szanuję swoje życie z dala od krat,to w sytuacjach awaryjnych w pracy na bramce i innych kiedyś korzystałem najczęściej z duszeń i [...]

Puar - Kiedyś miałem okazję, że mi się przydał atak na oczy ale generalnie w tamtym wypadku bym sobie bez tego poradził tylko dla napastnika by się to gorzej skończyło (mam tu na myśli G&P).

[...] pytanie do wszystkich ćwiczących krav mage i inne combaty: jeśli kiedyś zdarzyło Wam się walczyć, to - często kończyliście walki zagrywkami typu kop w jaja, palce w oczy czy jakimi technikami" Kraver nie powinien dać się wziąć z zaskoczenia od tyłu aby agresor mógł cię zacząć dusić, po to jest skanowanie (rozglądanie się do tyłu, na [...]

[...] to dążycie do dźwigni/g'n'p czy do wyłupienia oka itp spraw? Albo, załóżmy, że jesteście w pozycji do założenia duszenia zza pleców, opletliście przeciwnika nogami i co, zakładacie duszenie czy gryziecie, wkładacie palce w oczy? Kilka miechów temu obejrzałem to, fajne: http://www.youtube.com/watch?v=xE4lDoMKyk0 2:39 - coś w tym stylu, hehe.

[...] o aktualnych zasadach a nie tym co było kilka lat temu... Nie wierze że na jajach nic nie miał, albo nie był na znieczuleniach, przeciecz po pierwszym uderzeniu bym się zesrał z bólu chyba... Swoją drogą masz może jeszcze w zanadrzu filmik z (zapewne równie nieskutecznym) wciskaniem palców w oczy? :P Mielibyśmy samych mmowców Bieleckich...

Mam Walka składa się z czterech części. Tu pierwsza: http://www.youtube.com/watch?v=tR7_m2IBm78&feature=player_embedded Gerard oślepił na jedno oko Yukiego Kondo, jednak Yuki wygrał. Ale przyznaję, że uderzenia w kroczę i oczy są efektywne.

Pierwszy raz widzę stronę i od razu w oczy rzuca się zdjęcie na której jest odwrócona Polska flaga ( chodź mam nadziej że to ktoś z Monako lub Indonezji a nie z Polski ) ;P

[...] mijam od zawsze szerokim łukiem więc być może bluźnię). Trudno Marcin nie oddać Ci racji, dajesz namiary na naprawdę dobre gadżety. Latarka HL50 do dziś kolę w oczy użytkowników Petzli z dolnej i średniej półki :) Zarowno w jednej i drugiej kwestii wiem co mowie :) A mowie, jak jest :) [...]

Dzisiejszy półmaraton zaliczony. 3 tygodnie temu przezornie zaplanowałem tylko jedno ćwiczenie, ale okazało się, że strach ma wielkie oczy. Chociaż uczciwie przyznam, że dzisiaj dowiedziałem się o istnieniu pewnego mięśnia @@-) Oczywiście nie wiem jak się nazywa(ale chętnie się dowiem), nad łokciem (miejsce które czyni prąd) troszkę do przodu. Nie [...]

Nie moge cwiczyc przy RATM, tak samo Beastie Boys, H-Blocks, Body Count itp. bo zamiast sie skupiac na treningu, rozmyslam jakie to byly piekne pelne forteli czasy. Rozne zbytki sie robilo i nikt nie liczyl sie z konsekwencjami, Ech... A wczoraj, Oczy zielone i heja wakacje %-)

[...] face pulls z gumą i cięższe na wyciągu, podciąganie na drążku różne wariacje, wąskie wyciskanie sztangi leżąc, wyciskanie na skosie dodatnim, dłuższe pauzy w wyciskaniu oczywiście na mniejszym ciężarze, pompki z pauzą, do tego ćwiczenia na plecy, eksplozywne jak wiosło pendlaya z maksymalnie najlepszą techniką, wiosła z pauzą, foka... coś by [...]