oczy

Jeśli ostrość nie ta, to musisz ją skorygować okularami, albo soczewkami kontaktowymi, bo inaczej oczy będą Ci się bardziej męczyć i nic na to nie poradzisz. W przypadku kompa warto tak co 15 minut oderwać wzrok od monitora, popatrzeć trochę w dal, przez okno- to taki moment odpoczynku dla oczu, rozluźnienia akomodacji. Dobrze, żeby monitor/ [...]

kazam to tylko współczuc ze jedzac tyle supli nadal uwazasz olimpa za dobrego. a moze poprsotu supli z usa nie widziales na oczy tylko jadles europejskie wy***ki

To w koncu zadusiles go w stojce czy w parterze ? Bo z opisu wynika ze w parterze. To raz a dwa to jeszcze na oczy wlasne nie widzialem aby komus sie udalo zalozcy duszenie w stojce judoce. Czemu ? Kilka powodow. Jak ktos widzial judo na oczy to wie dlaczego. Czarny pas judo na zawodach niby dla poczatkujacych ? Widze ze przekrety niezle chodza na [...]

za spostrzegawczość?Chyba każdemu kto czytał ten txt rzuciło się w oczy "uzależnienie od sterydów wykonywane hantelkami"

no raczej trzeba przebadać oczy, na niektóre oczy nie można zakładać soczewek, poza wadą wzroku istotny jest również promień krzywizny soczewki.

ja mam wade -2,5 i nosze soczewy na zmiane z okularami(okulary w weekendy zeby oczy odpoczely). Co do kupowania na necie to ja mam sceptyczne podejscie, oczy bardzo wazny narzad wiec nie oszczedzaj na zdrowiu, bo moze to wyjsc bokiem! nie takie walki ludzie robili. Idz do dobrego okulisty i on ci doradzi jakiej firmy (soczewka soczewce nie rowna) [...]

Siemka Śledziłem twój dziennik z tajniaka . Ogólnie wszystko do przodu i to jest najważniejsze. Odrazu klatka piersiowa rzuciła się w oczy iż ładnie poprawiła się. Także prostowniki super się poprawiły. Tylko ten pas jest tragiczny. No ale myślę że sobię z nim poradzisz Sog jak najbardziej za pracę Pozdr. Zmieniony przez - Volferine w dniu [...]

hmm...nie wiem, jeżeli wziąłbym to na jakąś logike to potwierdziłbym te założenia z tym oświetleniem gdyz w ciemności organizm(oczy) nie miały by bodżca (światła ) do działania i przekazywałyby mniej impulsów itd.co dawałoby środowisko do regeneracji natomiast spiąc w oświetlonym pomieszczeniu oczy cały czas byłyby w "stanie gotowości" [...]

Po tym filmie stwierdzam, że kluczem nie są silne mięśnie brzucha a patyki zamiast nóg %-) (i proszę mnie nie kłuć w oczy K.M) Może masz trochę racji pewnie Karol,Ojan i RedAlert są tylko wyjątkami potwierdzającymi regułę.

[...] że trening kata może mieć duże znaczenie dla postępu w kumite. Czy tak jest? Moim zdaniem powinno być, ale pozostawiam to już waszej opinii Ad 5 Myślałem, że to jest oczywiste? Tai-chi jest przecież system, który oferuje poprawę zdrowia, poprzez medytację itp. Konieczność koordynacji całego systemu równowagi, składającego się z [...]

nie zakryjesz, sam cos podobnego Musisz skupic sie na rozbudowie masy klaty, im wieksze bedziesz mial piersiowe tym mniej bedzie widac ta luke, nie bedzie sie tak rzucać w oczy, normalny czlowiek jak bedzie patrzec na ciebie to tego nawet nie zauwazy tylko bedzie widzial miesnie Znasz takiego boksera jak Evander Holyfield ? Ma taka sama wade [...]

żebym wiedział że mi sie wyleczą to bym je nosił ale są różne przypadki jednym sie naprawiają a drughim sie barzdiej spi****lą ,ja te oczy juz mam zwalone od 4 lat i cały czas mam taka sama wade ani sie niepoprwaia oni sie bardziej nie psują wieć może zaryzykuje i kupie te okulary Mi sie wydaje że jak zaczne nosić okulary to oczy sie [...]

[...] do regulacji ostrości widzenia, poprawia jakość i szybkość spostrzegania i poszerza pole widzenia. Na efekty trzeba czekac, jak zostało juz wspomniane, ale trzeba być cierpliwym. A i wazne zeby okulary nosic jak najrzadziej, tylko jesli to niezbedne. na poczatku oczy pieka i łzawią, ale to mija po 2-3 tygodniach. Zycze miłego treningu! Kondzisan

Budowa ciała nie ma tutaj większego znaczenia. Jeśli już to szybciej metabolizm jest ważniejszy. Pierwsze co rzuca się w oczy (wręcz razi) to wypełnione pole z napisem "brak diety" - i to na pewno jest tutaj głównym problemem. W trakcie budowania masy mięśniowej nie jesteś w stanie spalać tłuszczu - wybierz, co chcesz zrobić najpierw (jednak [...]

[...] o posprzątanym mieszkaniu oraz zakupach. Po przeczytaniu komentarza do dnia wczorajszego dochodzę do wniosku, że powinienem pisać posty wcześniej, bo wypisuję głupoty. W oczy rzucił mi się zwłaszcza fragment: "założeniem planu jest, by robić serie główne założonym z góry ciężarem na założoną z góry ilość powtórzeń"... [...]

[...] dzienniki i doświadczenia ludzi. Spalacz również ucinam o połowę w tym tygodniu. Dziś z warzyw wleciały brokuły, akurat w biedrze jak szukałem ryb na jutro rzuciły mi się w oczy i dziś zjem połowę a jutro drugą tego co kupiłem ;) Co do kaszy średnia w smaku, za to ma fajne wartości odżywcze i małą ilość węgli więc dobry produkt "zapychający" [...]

Ciekawy jestem kiedy moda na tak mocne ścinanie kcal wymrze. Pewnie za sezon, max dwa, bo oczy bolą od patrzenia...

[...] ale klimatycznie. Pobudka w klimacie kreskówki: zadzwonił budzik i odruchowo przestawiłem go na godzinę później (diabołek). Odwróciłem się na drugi bok (aniołek), otworzyłem oczy, wstałem i poszedłem robić kawę. Trening wieczorem udało się skończyć wcześniej, choć był apetyt na jeszcze jedno powtórzenie tureckiego z kabanem w obroży. Trzeba [...]

Jedź do Zielonej. Spójrz w oczy pięknej Angeli i przekaż pozdrowienia od jej największego fana :-) Sam bym się wybrał, ale mi szkoda kasy :-D Do Łagowa na obóz w lecie się szykuj. Pojeździmy na czarnych kabanach do upadku. A szkolenie z kołczem zupełnie inna bajka. W miesiąc odrabiasz rok niewiedzy. Pewnie przez drugi rok będziesz naprawiał ruchy. [...]

[...] dzióbki w moim kierunku to zwykle od Bzyka widuje };-) No a Ania kieszonkowa bo różnica wzrostu spora, ale nikogo tutaj nie oszuka ;-) dowalone łapska i bary to z km sie w oczy rzucają :-P Szmexy dobrze mieć faceta dzika,bo nawet na masie wyglądam chudo haha :D dobrze mieć takiego faceta jak ja, bo nawet jak się przez półroku słońca czy [...]