Ta sobie myślę, skąd ta agresja i wrogość do ludzi (mistrzów karate, kung fu, aikido), których nigdy czowiek nie widział na oczy. Kompleksy czy coś w genach? Ja nawet zgadzam się, że w Polsce nie ma naprawdę wielkich mistrzów. Te wszystkie szóste dany, Drewniaki, Pio.., Kwie.., Sta.. to tylko organizatorzy, którzy sami niemal nie uczyli się karate [...]
A jaki sport walki przygotuje na cios pałką teleskopową w łeb? Jest taki? A jak podskoczy do kogoś na imprezie z pięściami a tamten ktoś go rzuci albo kopnie? Czyli co, boks też nieskuteczny? Że niby BJJ lepsze bo tam od razu kładziesz się na ziemi na plecach? ;);) No i co z tego że się ćwiczy w gi. Po ulicach golasy chodzą, wysmarowane dodatkowo [...]
[...] w gałki oczne, uderzania kantem dłoni, stąpania po stopach itp to lepiej się z nim nie konfrontować.... taki zapaśnik wystarczy, że złapie w klamrę i oddech zabiera, gdyby dodać do tego jeszcze wsadzanie paluchów w oczy to nikt nie wyjdzie z takiej potyczki zwycięsko. Natomiast z całą pewnością nie uczyłbym się ciosów i rzutów od combatowców.
A jaki sport walki przygotuje na cios pałką teleskopową w łeb? Jest taki? A jak podskoczy do kogoś na imprezie z pięściami a tamten ktoś go rzuci albo kopnie? Czyli co, boks też nieskuteczny? Że niby BJJ lepsze bo tam od razu kładziesz się na ziemi na plecach? ;);) No i co z tego że się ćwiczy w gi. Po ulicach golasy chodzą, wysmarowane dodatkowo [...]
[...] cwany i nie dałem się wziąć na lewe sanki. Wystarczyło że np. podczas zabwy sprawdziłem uciskiem czy np. ma napięcie w ok. splotu słonecznego i jak wyczułem że jest twardo jak skała to od razu wiedziałem że jest cała w stresie , w nerwach a mi mydliła oczy że wszystko ok. Minęło sporo czasu zanim sytuacja została opanowana i psycha póściła.
a jaki cykl na 100 tab teraz sie nie śmiejcie jak walne głupstwo ale słyszałem że można kupić meta w ampułkach czyto prawda ??? Otwórz oczy czas ucieka
[...] M: Mógł byś wymienić nam nazwisko chociaż 1 kulturysty stosującego takie praktyki? Nie czuję się do tego upoważniony niemniej spora część zawodowców nosi na mięśniach oczywiste znaki takich praktyk że ich zaprzeczenia wydają się co najmniej śmieszne. Wystarczy popatrzeć z pewnością znajdziecie tych ludzi. M: Uważasz że sędziowie dobrze [...]
tutaj bicepsy sie rzucają w oczy... a tu poniżej to już ogólnie widać wszystko (to ten Guy,z tematu) Zmieniony przez - Kacperson w dniu 2006-12-02 11:44:50
Ogólnie ruch jak na osobę początkującą i nie robiącą wczesnej martwych ciągów to mimo małych uchybień to jest naprawdę nieźle. Pierwsze co się rzuca w oczy to to co już sam zauważyłeś - "za mało z nóg", w pozycji startowej zejdź niżej z tyłkiem, to samo już wymusi start na nogach zamiast plecami :-) bardzo pomocne jest przygotowanie odpowiednie [...]
Plan na nic. Od razu w oczy rzuca się sesja treningowa Nogi+Plecy. Nie dorzeczne łączyć dwie największe partie naszego ciała na jednym treningu. Pełna ankieta: http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html To nie jest plan na masę, ponieważ nie istnieje taki plan. Dieta to masa ( dodatni bilans kaloryczny)
dariusz222 narazie dam tylko ten 'fałd' bo zaraz wyruszam do szkoły, po niej dam oczy. Sorki, że troche ciemne ale śpiesze się a chce żeby mógł ktoś to skomentować. http://imageshack.us/f/856/img0021hsx.jpg/
Myślicie, że to może pomóc? Gimnastyka przeciw opadającym powiekom: patrz równo przed siebie, palce wskazujące obu rąk połóż wzdłuż brwi podciągnij brwi w górę, żeby naciągnąć powieki powoli zamknij powieki, poczuj jak naciąga się skóra na powiekach ściśnij mocno powieki, policz do 3 otwórz oczy i rozluźnij się
[...] kaloryczność, aż waga się unormuje? To zejdę na ilości, które mam obecnie. Trudno mi uwierzyć, że to sprawa diety, bo brat schudł 12% swojej wagi. Żadnej diety nigdy na oczy nie widział, po prostu zaczął tylko ćwiczyć. zależy jaka jest intensywność tych ćwiczeń oraz czy robisz coś poza nimi, czy tylko ćwiczysz siłowo zależy również co jesz [...]
[...] stosowac ile tylko sobie chcesz Patrzac na Qazara on stosuje rozne typy low-carb (ckd,tkd,skd i jeszcze pare) i zyje juz tak 15 miesiecy, dlugo co?? Spojrz na jego profil, oczy wy******lic se mozna Koles ponad 1 metr w klacie przy 70 paru cm w pasie i niecale 80 kilo masy ciala. Zdrowy tez chlopak jest Zreszta co ja bede o nim gadal niech [...]
Miej oczy dookoła glowy-walka w parterze na ulicy. Fotki wyciągasz z katalogu temporary w windowsie jak nie mozesz zapisac, podobnie jest tez czasem z filmikami.
ma to swoje plusy i minusy.Nie podobało mi sie tylko troche ze Mariusz deklarował że w każdej chwili moze z nim walczyć od nowa...przegrał i trudno,trzeba sie z tym pogodzić,nie udało sie tym razem ale moze uda się za rok.Jakoś nie przepadam za takimi tekstami. wiem że to kwestia gustu,ale jakoś to w oczy kole.
[...] błędy. Dietę jeśli ułożysz możesz wklejic do działu odżywianie, ale zastosowac jakąś gotową. oskar ileś tam bez urazy, ale zamiast doradzac na forum, weź się za słownik ortograficzny, ale używaj przeglądarek ze słownikiem, bo Twoje wypowiedzi, i błędy w nich zawarte aż kują w oczy. zdr. Zmieniony przez - d.a.r.i.o w dniu 2008-12-05 16:56:25
[...] strefie i w zdecydowanie lepszym zdrowiu. To akurat wbrew pozorom nie jest silny argument w tej dyskusji. Ludzie o których mowa przykładowo często preferencyjnie konsumują oczy lub tarczyce upolowanych zwierząt, nie mówiąc już o regularnej konsumpcji różnorodnych skorupiaków, zawierających znaczne ilości składników ważnych dla utrzymania [...]