SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • WYZWANIE WW 86

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Cześć. Jeżeli mamy wzajemnie się oceniać to niestety ta próba jest nie do przyjęcia. Można przymknąć oczy ale nie całkowicie zamknąć. Doskonale wiecie o co mi chodzi. Chyba, że robimy osobną kategorię. Pozdrawiam cieplutka, bo zimno na podwórku.

    Odpowiedzi: 1176 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-30 19:17:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kur... te kopyta :D Ogólnie cała sylwetka ale kopyta ryją banie najbardziej, pierwsze co sie w oczy rzuca :D

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-01 07:38:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Czesio gazem pieprzowym trzeba trafić w oczy. Nie musi być super precyzyjnie, ważne by się dostało do spojówek. Wtedy Walther czy Sabre zadziała. Kup sobie stożek chmury. Nie kupuj Foxa Mean greena - miałem dwie puszki i obie do d**y. Zmieniony przez - Henel w dniu 2020-06-01 08:53:33

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-01 08:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DwÓjki Mario, dwÓjki %-) Widzisz raz dobrze raz źle napislem xD to przez t9 :d a kręciłem cardio i oczy potem zalane miałem %-) Ale niech będzie bardziej profesjonalnie i mówmy dwugłowe uda :d

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-01 10:47:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2020 wg ojan

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] z ćwiczeniami. Chociaż mnie wczoraj również targały czworogłowe oraz kolana a przy wchodzeniu na taboret czułem każde włókno ud - może to pogoda? Dzisiaj jest już dobrze i przesiedziałem na rowerze 57 minut łapiąc witaminę D - gdy słońce wychodziło spoza chmur (wiatr wiał mi w oczy i tyłek :-) ) Zmieniony przez - ojan w dniu 2020-06-01 14:46:23

    Odpowiedzi: 345 Ilość wyświetleń: 14476 Data: 2020-06-01 14:45:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzień 01.06.2020 - dzień dziecka zaczęty od 35min. Cardio naczcco , wlecialo dość szybko :) w nocy obudziłem się jakoś po 5 i oczy jak 5zł i spać nje mogłem w ogóle xd , po cardio szamka itp. I czas na trening nóg , dzisiaj taki ból miałem w lewym dwugłowym uda że nie mogłem siadu zrobić do końca :/ , rozciagnalem itp. I jakoś poszło , dziwna [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-01 15:23:29 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC on ESPN 9: Woodley vs. Burns

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Byłem w świetnej formie. Czułem, że wszystko zrobiłem dobrze. Czułem się dobrze, od wyjścia na rozgrzewkę i w każdej rzeczy związanej z walką. Spojrzałem wczoraj w oczy Gilbertowi Burnsowi i wiedziałem, że będzie gotowy do walki. Myślałem, że wszystko było dobre. Zrobił dobrą robotę trzymając się na dystans i nie podchodząc pod [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5456 Data: 2020-06-01 17:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pływanie, boks, kulturystyka, tak jak i każdy inny sport, wymaga kontroli oddechu. Głębokie, świadome oddychanie zwiększa wytrzymałość, poprawia wydolność płuc, zmniejsza stres oraz dobrze wpływa na kondycję fizyczną. Oddychanie jest niedocenianą praktyką, która odgrywa ogromną rolę w każdym treningu. Od poprawy pewności siebie po budowanie siły, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7124 Data: 2020-06-01 21:24:09
  • Wojtek - przygotowania jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kur... te kopyta :D Ogólnie cała sylwetka ale kopyta ryją banie najbardziej, pierwsze co sie w oczy rzuca :D I kto to pisze %-) ty swoich kopyt sie wstydzic nie musisz. Sylwetka nabrala dojrzalosci a nogi musza wygladac jak w siadach szlo 300+. Ogolnie na insta ogladam twoje wyczyny Wojtus i jestem pelen podziwu, szokujesz sila i technika. Czekam [...]

    Odpowiedzi: 3991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-01 22:48:38 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] wiedzieć gdzie go masz i być w stanie szybko wyciągnąć. Jeśli idziesz niebezpieczną ulicą, np. w nocy, miej go po prostu w ręce, można zawinąć w coś by nie rzucało się to w oczy i nikogo nie stresowało niepotrzebnie :) Mnie dość niedawno dwóch typów zaszło, jeden z tyłu drugi z przodu, do czegoś się szykowali. Wyciągnąłem gaz i odpuścili, bez [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-02 22:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    [...] 18kg 11/10/10 C2) Scull crushers 4.5kg 17/17/17 Na OHP cięzko jak cholera, ale progres w chin up'ach w inverted row i floor pressach. Słabo w nocy spałem bo dostałem propozycję pracy i z podniecenia nie mogłem zasnąć. dodatkowo ja sie kłade o 21 a ojciec swieci swiatło do 1 w nocy co nie ułatwia zasypania muszę zainwestować w opaskę na oczy.

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-04 09:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Qitr

    Post
    Strength & Endurance

    Zakup sobie maskę na oczy do spania. Najłatwiejsza opcja do zaśnięcia jak jest zapalone światło.

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-04 09:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jadłem to pierwszy raz w zasadzie ;) i o ile mi akurat zwykłę samo awokado średnio smakuję tak ta pasta ok, ale raczej jako niewielki dodatek do posiłku-wziąłem na spróbę w Biedrze bo mi się rzuciło w oczy i pewno na tym jednym razie się skonczy lub tak jak z awokado że wleci od święta

    Odpowiedzi: 15767 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-04 13:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paawo - Po mojemu o bieganiu i dźwiganiu.

    Post
    Strength & Endurance

    A jak już będziemy na ziemi to wznieśmy oczy ku górze.:-O Dzisiejsze przeloty jasnej linii Starlink prezentują się następująco (wszystko dla Warszawy 23:09:33 - 23:17:10 Najciekawszy przelot OD WIELU MIESIĘCY! Dane co do tego przelotu są wciąż trochę niejasne ALE jeśli potwierdza się niektóre informacje czeka nas niezwykłe zjawisko! Linia [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 17965 Data: 2020-06-04 21:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dawid Ty serio za każdym razem odmierzasz te wpi co do grama? %-) A co jeśli producent serka wiejskiego poleciał w chuya, i zamiast 400g będzie 398? Wtedy odpowiednio zwiększasz wpi o 0,5g? %-) Czego oczy nie widzą, tego sercu nie żal %-) Takie zboczenie przy robieniu tej szamy, tyle ma być, to tyle jest, psychika luźniejsza }:-(

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-05 20:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wycwiel-Wyciskanie Wielokrotne & Pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    O 88-O to dopiero coś ! To kopyto masz bo miałeś :-) Ja wczoraj na schodach miałem trudności ale dzisiaj ok. Wczoraj w jedną stronę wiatr w oczy w drugą deszcz męczyć się lubię ale moknąć już nie z jeżdżeniem poczekam na lepszą pogodę :-)

    Odpowiedzi: 3943 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-07 09:13:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Ruski czołg DT

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] znasz lub nie wierzysz w siebie :-) czy mniej czy więcej by zostało to zależy, ale na pewno byłoby inaczej rozłożone ;-) w każdym razie u xzaara dominowały i rzucały się w oczy łapy i plecy, ale nie mam wątpliwości ze u Ciebie przy tych wynikach siłowych plecy i klata na pewno by nie odstawały, nogami byś go z pewnością przebił, a łapa jest [...]

    Odpowiedzi: 1681 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-07 16:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    Oj szczęśliwa psina;-) widać jak mu się oczy śmieją..

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-07 16:57:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] Test pod okiem- uwazam, ze naprawde malo co moze sie z nim rownac. Jedynie co mnie zastanawia, jak testowalem go w listopadzie rocznego to inhalacja padala mi glownie na oczy, teraz natomiast gardlo i nos-potezny bol,natomiast oczy ok. Moze wczesniejszy test wtarcia pod oko cos tu zamieszal? Jak ktos bedzie mial troche wolnych srodkow niech [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-09 18:15:39 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] udało mu się chwilę porozmawiać i uśmiechnąć do syna. "Khabib jest bardzo silny, jego rodzina jest bardzo silna, podobnie jak jego ojciec. Jego stan się poprawia. Otworzył oczy, odpowiadał trochę – to dobry znak. Allah czuwa. Wierzymy, że będzie z nim coraz lepiej, ale to całkowicie zależy od tego, czy będzie postęp, czy nie. Widać postęp, a my [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 16257 Data: 2020-06-11 12:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)