SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • Fala/ konsekwencja, cierpliwość , przemiana

    Post
    Trening dla początkujących

    Witaj Falus :) trochę mnie nie było i jak sobie teraz czytam i czytam twój dziennik to szczęka coraz nizej a oczy wyskakuja z oczodołów - niczym u wilka z kreskówki ;) hihihi moja droga ja po prostu jestem pod wrażeniem twoich postepów i samozaparcia :) szacun !! mam nadzieję że po porodzie chociaż w połowie będę tak systematyczna jak ty super !! [...]

    Odpowiedzi: 450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-09 08:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • true or fals

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] z czasów 2WŚ były robione maszynowa (no chyba ze ktoś brał swoja rodzinna (wykuta)i nakładł regulaminowe tsuby itd. ) , na zdjęciach nie widać nic takiego co by raziło w oczy ze jest to podróba ale wiadomo jak ktoś chce to potrafi postarzać przedmioty żaden problem . dodam jeszcze ze w Japonii jest nakaz niszczenia katan z okresu 2WS [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2010-08-10 11:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    Każdy mu życzy powodzenia, ale trzeba otworzyć mu oczy

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 15:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • codzienny trening do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Bardziej temat pasuje do treningow w domowych warunkach, ale pierwsze co sie rzuca w oczy to polaczenie plecy i nogi oraz zwrot: "przysiady albo wykroki" jak mozna te 2 cwiczenia robic zamiennie? Rob jedno i drugie a nie raz to a raz to

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2010-08-10 18:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • volvo93/BLOG/Droga do Debiutów 2012!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Hubert świetę słowa - jak się odchudzałem co drugi dzień słyszłem, że nic z tego nie będzie. Ci co tak mówili dziś przechodzą na drugą stronę ulicy bo nie chcą patrzeć mi w oczy. Cel jest - ambicja wzrosła - motywacja teraz eksploduje! @@żeby nie było, że spam to miska z dziś (dieta w 100%) -Owsiane z wpc -pierś z makaronem, oliwą i warzywami [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 19:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] - wysłałem @ do Piotra i czekam za odpowiedzią bo nie ukrywam, że mi również zależy na dokładnym terminie. Trza się w końcu przygotować a nie z marszu startować Jeśłi do końca tygodnia nie odpisze to zadzwonię do Niego i lekko przycisnę volvo - w pewnym wieku to zdrowie nr 1 Poczekaj aż będziesz miał 3 z przodu to dopiero oczy się otworzą

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-10 23:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma Twoje oczy

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-11 15:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy trzymać palec na spuście

    Post
    Sztuki Walki

    Nigdy nie trzymasz palca na spuście jeśli nie masz rozpoznanego celu,do którego wiesz,że chcesz strzelić. Kiedyś zrobiliśmy mały eksperyment na strzelnicy.Gość miał zawiązane oczy i za zadanie trzymać naładowaną broń(krótka Glock) skierowaną w kierunku kulochwytu.Palec trzymał na spuście.Gdy sobie stał spokojnie,kolega po kilku sekundach krótko i [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 11218 Data: 2010-08-13 11:10:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dennis James - aktualna forma!!!

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ale kiedys bylo kiedys . DJ nie ma najladniejszej sylwetki (oczywiscie nie jest tez brzydka) i podobnie jak Robert musi bardzo pilnowac i zwracac uwage na odpowiednie oddychanie na scenie i trzymanie wciagnietego brzucha. Obaj panowie nogi maja calkiem dobre, ale nie najlepsze. Tyle, ze Robert zdecydowanie przewyzsza tutaj Dennisa separacja [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-15 19:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    Janun: Z Ciebie to taki śmieszny kozak, bo nawet w Polsce nie mieszkasz i czujesz się bezkarny. Jak kogoś obrażasz to zrób to prosto w oczy, ale na to nie masz odwagi. Tak przy okazji, ile masz lat ? W.A . Bardzo dobry post, mówię to pomimo tego,ze nazwałeś mnie kiedyś oszołomem lub podobnie, pomimo tego,że wcale mnie nie znasz Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-16 13:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zule na swiecie

    Post
    Sztuki Walki

    caluniador , z tym patrzeniem w oczy w NYC to jest troche inaczej wg mnie (byłem chyba z 8 razy, łącznie pewnie ok 1,5roku) . U nas jak się patrzysz na gosćia to się najwyzej spyta standardowo co sie qrva gapisz frajerze , a tam mi się zdarzyło że taki zakapior-czarnuch uśmiechnął się i cośtam zapytał miłego już nie pamiętam konkretnie o co .w [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 7576 Data: 2010-08-17 22:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sukienka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    O to chodzi żeby się rzucała ;p jak nie chcesz się rzucać w oczy to załuż szarą jak myszka :] czerwona najlepsza...pzd Zmieniony przez - elKozaK w dniu 2010-08-20 16:36:57 Zmieniony przez - elKozaK w dniu 2010-08-20 16:37:17

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2010-08-20 16:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening split do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pierwsze co rzuca się w oczy to to, ze w głównych cwiczeniach robisz tyle samo serii co w cwiczeniach asystujących i izolacjach. Warto to zmienic i na prym wysunąć główne lifty, dajac w nich 4-5 serii. Klatka – wyciskanie hantli srednio nadaje się na cwiczenie heavy – dalbym tu wyciskanie sztangi skos gora w 5 seriach 8-6 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2010-08-21 22:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kevin Johnson potem Albert Sosnowski,a teraz Briggs... Dlaczego WBC nie każe mu walczyć z Solisem ? Ile moze być wolnych obron ? Briggs pewnego poziomu przeskoczyc nigdy nie mógł,nie potrafił znokautować swym ciosem zawodników o pewnym poziomie takich jak Foreman czy Botha...Zmiół go Lennox Lewis... Co prawda pokonał Mercera,ale [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 19:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adamek vs Grant ?

    Post
    Sztuki Walki

    Spójrzmy prawdzie w oczy, Adamek jako HW jest strasznie słaby, gdzie mu tam do Gołoty z lat 90-tych, Lewisa, Tysona, Holyfielda itd. Ktoś tam wyżej pisał, że ma szanse z Vitalijem. Dobry żart, ciekawe jak ma go pokonać, powiedz mi mistrzu? Przez KO? Haha, Lewis z potężnym ciosem, nie był w stanie posadzić Vitka, a Adamek miałby to zrobić? Zresztą [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-22 19:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i obejrzeć sobie jakaś uliczną naparzankę, gdzie uderzać można nawet śmietnikiem czy nawet gale pro wrestlingu, na której dozwolone będzie atakowanie sędziego. A poza tym jakoś średnio widzę rozwój MMA, gdyby zawodnicy mieli odgryzać sobie uszy, atakować palcami na oczy czy kopać w kroczę. Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-08-24 15:23:11

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6545 Data: 2010-08-24 15:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Unoszenie sztangielek bokiem 1. 10 x6kg(+0,5kg), 10 x5kg, 8 x4kg 2. 10 x6kg, 10 x5kg(+1kg), 10 x4kg(+2kg) Komentarz: Rzeźnia. Zdecydowanie najgorsze wykroki. Pot zalewał oczy, podłoga cała mokra, ubrania tak samo Dieta: Chciałem obniżyć białko, ale waga mi się popsuła i nie mam pojęcia ile go zjadam Wartości nieliczone. 1. owsiane, białko, [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-27 15:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe forum Olimp

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    mi również stara wersja bardziej podchodziła i nie chodzi tutaj o moje preferencje kolorystyczne bo jak wiadomo każdy ma inne... mniej czytelne jest teraz forum, oczy bolą, na głównej tematy trochę się zlewają.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4817 Data: 2010-08-30 00:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spamować Każdy może/ troche lepiej i troche gorzej

    Post
    Trening dla początkujących

    W necie każdy może być kozakiem. Mogę zmienić na staż 5 lat, 40 w łapie, 110 kg wagi, 300 kg na przysiad..Ale po co ? Czy to mi coś da? Nie Więc spójrzmy prawdzie w oczy.

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-31 16:04:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne bóle po cwiczeniach.

    Post
    Trening dla początkujących

    rozgrzewka to wymachy rąk,nóg,rozgrzanie wszystkich stawów,rowerek, skakanka itp później przed cwiczeniem, serie rozgrzewkowe na lajtowych ciężarach. PS i zmieniłem nazwe tematu bo ten byk aż w oczy raził...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1112 Data: 2010-09-01 16:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)