oczy

Nadszedł w końcu ten moment zakończenia redukcji. Redukcja trwała od 17.III do 31.VIII......czyli sporo,ale było z czego zrzucać. W końcu 20%+bf Jak to wyglądało na przestrzeni tych nastu tygodni: /SFD/Images/2016/5/5/be81c5129b9f40f0809dc0f7569aaa79.jpg według matematyki i jeśli pomiary robione były z małym błędem to poleciało mało mięcha [...]

[...] Ale wciaz nie idzie. Na sugestie moze wlasnie akurat zmiana rodzaju miesa czy zrodla wegli nic nie daja. Wieprzowina nie bo za duzo tluszczu a malo bialka. Ziemniaki czy frytki tez nie bo ig. O lodach nie mowiac. Otwieraja oczy ze zdumienia jak im mowie co jem po treningu. A CC czy CBL to czarna magia albo po prostu za duzo liczenia. Heh.

Ludzie potrafią wpier...ać do porzygania. Wtedy to jest obżarstwo. Widziałem ostatnio takie sytuacje na własne oczy. A u Solarosa to każdy kolejny sezon będzie przynosił formę życia - coś mam takie wrażenie :)

Ja wiedziałem że może być cofka a nawet musiała być cofka i dawałem sobie 14dni na odrobienie strat. I tak sobie wkrecilem że pomimo tego że pomiary mówią co innego to głowa myśli i oczy widzą cofke.....psycha zryta.

[...] muszę się 'nagimnastykować'. Mało tego - mam okolice 100g,to daje 1,1g/kgmc i to dla mnie jest VLF. Dla innych 0,7-1,0 to HF! }:-( W tym tygodniu strasznie duzo wleciało 'tłustej szamy',za duzo. I to w postaci najbardziej smacznej,pomimo tego że jestem elastyczny jeśli chodzi o kompozycje posiłków i bardzo tolerancyjny - to i mnie oczy bolą.

Plan w teori był ciekawy. Ba. W teorii zayebisty,zwłaszcza dla psychy: Fat NITE CarbLoading CarbLoadnig Pierwsza rzecz jaka rzuca się w oczy to że na 7 dni,3 jestem na ogromnym plusie kcal! 2000kcal vs 4500-5500kcal . Pomiary wagi w niedziele szybko sprowadziły mnie na ziemie. Cofki nie ma żadnej,no prawie żadnej ale co za duzo to nie zdrowo. [...]

To, że sylwetka mega, to każdy widzi i już napisał, ale mi się najbardziej rzuca w oczy coś innego: ta satysfakcja, którą masz z pokonania mitu o kurze i ryżu i osiągnięcia wszystkiego w oparciu o niesamowitą wiedzę;-) Wielkie gratulacje i czekam na dalsze poczynania, co by się tu u Ciebie podszkolić:-P

więc jak się widzi półkę gdzie od sufitu do ziemi są sery - to oczy jak 5 złotych ooooo to to to!};-) Ja źle kojarzę brytyjskie jedzenie jakoś, brak dobrego pieczywa (tylko te świecące się w nocy i puszyste po 5 latach). Ale z drugiej strony rzeczywiście, jak się jest w pl, t się szuka jakiejś odmiany i jak się pojawia jakaś nowość z uk, to [...]

[...] /SFD/Images/2015/9/27/3335974613924287915935403633b7fc.jpg Tyle drogi,tyle czekania a nasz komentarz był jeden,wspólny: phiiiii Choc jedno mnie zaskoczyło - nigdy na zywe oczy nie widziałem naszym najbliższych krewnych - i jedyna rzecz któa mnie zdziwiła to ich wielkość: [...]

[...] okresu, nowego treningu. Wcześniej było wychodzenie z minusa. Wrzucę małe porównanie z okresu po redu vs teraz. Może mi się tylko zdaje że poszło, wiadomo jak to jest, oczy widzą co chcemy widzieć. Wojtek, jakiejś sesji w hotelu nie planuje, choć jak wyjdzie dobre zdjęcie na plaży to nie omieszkam wrzucić ;) Najlepiej z jakąś hiszpanką [...]

Jakoś za specjalnie nie lubiłem nigdy z takiego materiału, bo sylwetka w kształcie litery S. Ale wczoraj coś mnie skłoniło aby przymierzyć. I muszę napisać że sporo się zmieniło przez ostatnie dwa lata jeśli chodzi o wady postawy, nadal są ale już nie bolą oczy jak kiedyś.

Ja pracowalem ostatnio z litwinem co mial tez kolo 50. Nie wiem czy ponad ale nigdy takiegpo buta na oczy nie widzialem - jak postawil stope na podescie to jak 1.5litrowa butelka wody. Nie zazdraszczam. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-01-20 14:22:11

Mnie się te barki pierwsze w oczy rzuciły. Plecy masywne.

[...] wróciliśmy z pełnym samochodem. Jak w Polsce się mieszka np na Podkarpaciu to masz produkty z tego regiony i ogólnopolskie. W tej hurtowni produkty z całej Polski, które na oczy nie widziałem. Trochę daleko 50km na zakupy ale zawsze jest możliwość jak mi się zachce zjeść ser biały z nad morza czy oscypka z Zakopanego. Zmieniony przez - solaros [...]

Mnie oreo jakoś za specjalnie nie pociąga. Za to jak mój syn je widzi to oczy jak 5złoty.

[...] wbijam się w spodnie w.ktorych z.miesiac nie chodziłem, a wiem że wisiały. I kolejny szok. W udach leginsy a w pasie luz. Czego chcieć więcej. Najgorsze jest to że wszystko idzie lepiej niż chciałem aby szło, ale w.lustrze nadal tego nie widzę. Cyferki mówią co innego niż widzą moje oczy. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-02-27 14:01:20

[...] macie trochę deliktanie ujmując pieprznik w głowie , można jednym filmem Wami manipulować jak stado wiadomo czego . Warto na sprawę spojrzeć szerzej aniżeli tylko przez oczy wstrętnych żydo-ludzików którzy z nienawiści do Kościoła swoim przemysłem filmowym (hollywood zostało założone przez dwóch wstrętny parchatych żydów braci Warner ) . I [...]

[...] tego pisac };-) to jest wlasnie ironia pol roku czy 3 miesiace trzyma sie miske na tip-top nawet keczupu sie nie uzywa przychodzi jakas okazja typu swieta i yeb 3 dni jakby pierwszy raz sie lodowke widzialo na oczy do porzygu ja wyplukanie robie przed urlopem bo nie po to lece gdzies aby liczyc wszystko ale nie zrec jak typowy polak w egipcie

[...] wróciłem do domu. Nie lubię chodzić po takich sklepach bo oczopląsu dostaje. Wszystko bym kupił i wszystko bym zjadł. Zwłaszcza jesli 2/3 rzeczy widzi sie pierwszy raz na oczy. .....acha - a na dokladke kupilem deserki,ale to juz w Tesco /SFD/Images/2016/4/12/cce1ad666d404a9897400dd2b448c672.jpg [...]

Miało być Top 2, a tu masz całą suplementację za free rozpisaną..:) ..... mój brachol 10 lat młodszy ma takie rzeczy na półce, że tylko oczy przecieram, mówię po co ci to, a bo słyszałem mówi:).., i mu nie przegada..@@-) Zmieniony przez - Leon_ee w dniu 2016-05-16 15:07:21