SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

oczy

  • Gienus12 przygotowania do sezonu

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ze jakis tam serek wiejski miałem i zjadłem z chlebem .. Przed treningiem poszło termo, przy pierwszych dwóch ćwiczeniach głowe obkładałem ręcznikiem bo nie widziałem na oczy z bólu a potem nagle przeszło jak ręką odjął i zaczał się trening na poważnie ;P filmy : https://www.youtube.com/watch?v=Y6Ml97fLt0U [...]

    Odpowiedzi: 908 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-26 06:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT- 6 tygodni na odbudowę

    Post
    Ladies SFD

    [...] śmiało powiedzieć, że moje trzytyodniowe odpuszczenie diety skończyło się efektownym przymasowaniem :D takich wymiarów jeszcze nie miałam, ale...trzeba spojrzeć prawdzie w oczy |-) . Najbardziej mi przybyło w talii i w pasie i stąd też najszybciej mi schodzi. Przez te zabawy z jedzeniem trochę poznałam swój organizm i wiem, że dopiero po 2 [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4702 Data: 2016-01-26 12:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde , dzisiaj miałem to samo z głową, od rana tak nawalalo że po południu ledwo na oczy widziałem a jeszcze przytrafiły się nadgodziny w pracy, termogenik i w połowie treningu przestało boleć.. :/. uginanie ze sztangą 3 x 8-10 (łamana + 10kg) robię podobnym ciężarem, max + 20kg :P , chyba mi wstyd hehe Czyli mieliśmy bardzo podobnie {{:-( [...]

    Odpowiedzi: 1094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-26 15:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    @ Masti, postaram się, ale ta nazwa "ustawki" treningowe chyba nigdy nie przestanie mnie szczypać w oczy %-) Chociaż już lepsza ustawka niż grill treningowy. @ Gwid, dzięki, spróbuję dzisiaj. Takie wykonanie chyba Kabo prezentował na swoim filmie z wiosłowania? MaGor postanowił zrzucać balast, co bardzo mnie cieszy bo będzie można podglądać i [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-26 18:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • małe co nie co, moje jedynie nitrogliceryna, białeczko, 1 zma, na oczy i beta alanina /SFD/Images/2016/1/26/5d295210ad2c4f5b8713d7af091be6c8.jpg

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-26 21:22:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przemek takie rzeczy często na trenie się zdarzają,u mnie zawsze jak daję tren to oczy robią się żółte mimo,że wątroba jest ok.to jest taki toksyczny środek,że potrafią dziać się cuda%-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 08:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przemek takie rzeczy często na trenie się zdarzają,u mnie zawsze jak daję tren to oczy robią się żółte mimo,że wątroba jest ok.to jest taki toksyczny środek,że potrafią dziać się cuda%-) Oczy jak oczy ale twarz? Sprawdź bilirubine koniecznie. Mi nawet przy wzw C na trenie takie rzeczy się nie działy.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 08:58:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chamy z wloszczowy dopiero poniedzieli beda je wysylac ogarniacie ? teraz myslalem ze na dniach hajs mi przeleja a sie k***a dowiedzialem ze jeszcze nie wyslali ze w ch**a polecieli z wloszczowy gdzie jest glowna siedziba czyli hajs dopiero w marcu wezme i co ja mma k***a teraz zrobic cale zycie wiatr w oczy i niech ktos k***a zaprzeczy ze nie

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 15:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] z 2x20 będzie szło. Potem mógłbym wejść na siłe z 2x24 - 5x5 Przysiady bym podciągnął najpierw z 2x20 (MT/Prometeuszu), to potem lżej byłoby mi robić je z 2x24.. Klapki na oczy i jazda według programu! :-) 12 sesji to jakieś 4 tygodnie. Do końca lutego tak na oko :-) chociaz widze, że póki idzie w miarę, to nie mam dłuższych przerw. Zdrowia!

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 16:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Całkiem fajny dzień. Od 6 pouczyłem się do egzaminu. W ciągu dnia eksploatacja dziecięca. Po południu na warsztatach z pająkami, wężami, jaszczurkami. Dzieciom oczy powiększyły się do pięciozłotówek, mi zresztą też. A jak Kuba wziął pytona i powiedział „dzień dobry wężyku, dlaczego pokazujesz mi język?” to szczena mi opadła. [...]

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 21:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] potem więcej/ciężej poćwiczę") - nikt nie mówi tego co naprawdę się dzieje z organizmem, po zakończeniu musisz szukać czegoś na własną rękę Konrad wyciąga ludzi z sytuacji beznadziejnych. Na własne oczy widziałem osobników 200+ których ubywało z miesiąca na miesiąc. No i jeszcze powiem, że ja chudłem po ludzkich cenach. Teraz podobno drożej jest.

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 07:19:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Kettle i inne :-)

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    @Panteon-Klapki na oczy i jazda według programu! 12 sesji to jakieś 4 tygodnie. Do końca lutego tak na oko chociaz widze, że póki idzie w miarę, to nie mam dłuższych przerw. Tylko @Panteonie tak szczerze co ten plan ci da. Jeśli twoim celem jest zmiana sylwetki to w końcu po prostu weź to i zrób. Naprawdę przestań wierzyć że odważnikami tego [...]

    Odpowiedzi: 5575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 11:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena przysiadu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jedyne co się rzuciło w oczy to niepewny uchwyt dłoni. Zmieniony przez - desss w dniu 2016-01-28 14:23:16

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2016-01-28 14:22:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TEST BE FIT PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] i lubię takie orzeźwiające wheye - będę więc miała spore porównanie do produktów innych firm. Kiedy tylko wzięłam do ręki opakowanie białka BeFit protein rzucił mi się w oczy bardzo nowoczesny design. Odbiega on od innych produktów Hi Teca, z którymi miałam do czynienia, jednak na bardzo duży plus:-) Biorąc za kryterium oceny wygląd [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 10598 Data: 2016-01-28 17:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzinny trening. Tata musi mieć oczy dookoła głowy. Taka córeczka to radość tatusia. Syn zdolny!

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 21:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - nikt nie mówi tego co naprawdę się dzieje z organizmem, po zakończeniu musisz szukać czegoś na własną rękę Konrad wyciąga ludzi z sytuacji beznadziejnych. Na własne oczy widziałem osobników 200+ których ubywało z miesiąca na miesiąc. No i jeszcze powiem, że ja chudłem po ludzkich cenach. Teraz podobno drożej jest. Na wstępie gratuluję i [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 21:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hejo! Egzamin z głowy (przynajmniej dopóki nie ma wyników %-) ). Obiadek był na bardzo szybko, bo kotek mi zrobił niespodziankę i musieliśmy skoczyć szybciutko do weterynarza. Ś: kasza gryczana biała z brokułem i oliwą z oliwek O: placki ziemniaczano-cukiniowo-cebulowe P: placki kakaowe z chia, cynamonem i ksylitolem K: kasza gryczana biała z [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8139 Data: 2016-01-28 21:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawrotów nie było, ale całe ciało jak z waty + oczy wciśnięte w czaszkę i senność :D

    Odpowiedzi: 582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 23:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Gwid - vol. 2

    Post
    Po 35 roku życia

    pamiętam ten urywek i jedyne co mi się rzuciło w oczy, to że jeśli Kerad tak robi trening jak rozgrzeę tutaj rotatorów barków, to ten tego %-)

    Odpowiedzi: 3986 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-29 09:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] co wiem) urządzenie do obezwładniania jednej osoby, dla policji się przydaje. Zostałbym przy gazie, a do tego jakiś solidny pęk kluczy, mocny parasol, kurs samoobrony no i oczy dookoła głowy. Odnośnie dziewczyn, to nie zawsze chcą one nosić takie rzeczy i naprawdę trudno niektóre osoby przekonać, nic nie poradzisz. Może ktoś czuje, że i tak nie [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-29 09:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)