[...] obrońcę. Kick Thru Kozłuj skałę, a następnie połóż ją mocnym ruchem ręki na ziemi przed sobą. Gdy D już będzie się miał schylać po piłkę kopnij ją czubkiem buta tak by przetoczyła się pomiędzy nogami obrońcy. Miń go i podnieś piłkę. Leaning Post Trzymasz piłkę w prawej ręce, zacznij się obracać w prawo jednocześnie kładąc lewą dłoń na czole [...]
Po pierwsze, proponowałbym się pouczyć trochę ortografii Takie błędy kaleczą moje oczy Po drugie nie chodzi o to, że łańcuch jest za długi- chyba nie jesteś w temacie. Jest rozciągnięty, tzn każde ogniwo jest dla porzykładu o pół milimetra za daleko od dwóch z nim sąsiadujących. Co na długości ~10, czy ~20 ogniw przy przedniej zębatce daje takie [...]
Kung Fu skuteczne na ulicy?
Zeby byc dobrym na ulicy to trzeba... uwagaaa... bic sie na ulicy. Nikt sie nie bedzie patrzyl czy cie przypadkiem nie uderzyc w gardlo, jadra czy oczy. Kazdy ich cios ma zamiar ciebie uszkodzic/zranic. Dlatego tak samo nalezy podchodzic. Jezeli masz się z kims bic, to bij sie tak, żeby zabić, bo ktos inny wlasnie tak bedzie probowal. NAJLEPSZYM [...]
Kung Fu skuteczne na ulicy?
A czy nie lepiej kupić sobie gaz pieprzowy w żelu. Gaz taki ma zasięg 4-5m, podrażnia drogi oddechowe i oczy. Co więcej jest odporny na wiatr... np. Red Pepper Gel "Wywołuje odwracalne reakcje zapalne błon śluzowych oczu, nosa i gardła, powoduje czasowe zaburzenie wzroku, pieczenie skóry, utrudnia oddychanie." Działa przez 45min Co więcej jest [...]
To ja po 0,5 roku ćwiczeń :]
[...] coś o pojednaniu i o pokoju (to wtedy jak zaczęła się wojna w Iraku) i pod koniec gadania chciała mi książeczke dać........ja ją biore już do ręki, a ona do mnie........10zł (podono na jakiś szczytny cel). I nie mam nic do jechowych, póki mnie nie nawiedzają, bo czasami aż ciarki mnie przechodzą jak mi się w oczy patrzą i chcą mnie nawrócić....
[...] wiec czemu sie dziwisz ze o niej ci pisali... A co do poziomu forum- nic dziwnego ze tyle osob jest obrazanych, skoro 3/4 postow jest pisane przez dzieci ktore w zyciu na oczy kreatyny nie widzialy, ale do mietka i omena to w pierwszej kolejnosci... A nikt tutaj nie chce brac odpowiedzialnosci za kolejnego kaleke... BETONY: #1 "W moim [...]
Czytam, szukam, przegladam az oczy mi łzawia.. Ogrom informacji tutaj macie.. Aktualnie przegladam tematy z dietami, chce cos ulozyc sobie - zalezy mi na "racjonalnym" ("umiarkowanym") przyroscie. Nie chce sie "zalac" Powiem wam ze szukanie to nie taka prosta rzecz jezeli nie mamy konkretnego hasła do wyszukiwania - [...]
moje odchudzanie
o to chodziło, tak trzymać wyobraź sobie że masz na głowie pracę, dom, rodzinę, dzieci, tysiące obowiązków ... a potem otwórz oczy i zobacz jak wiele czasu obecnie przecieka Ci przez palce, niestety bezpowrotnie. Liceum to dla wielu ostatnie lata beztroski w życiu, wykorzystaj to bo im dalej to będzie trudniej (ale ze mnie optymista, nieprawdaż? [...]
jutro ocenie - dzisiaj niestety juz ide spac ... dobranoc wiec ale jeszce dodoam ze juz na poczatku widze PODSTAWOWE BLEDY TRENINGOWE badz cierpliwy ...juz mi sie same oczy zamykaja...mam madzieje ze nie bedziesz miec za zle dobranoc raz jeszcze. Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga [...]
piotrek_d forma czerwcowa
estetycznie, ładna ksztalty ( i jak na 15 lat ( oczy mnie nie mylą?) to kapitalnie. duzych przyrostów życzę...
postaram się pozbierać wszystkie objawy do kupy (w środę mam wizytę u dr), kolejne to: -zawroty głowy przy zmianie pozycji np. z leżącej na stojącą - test błędnika(zamykam oczy, wyciągnięte ręce przed sobą prosto i jedna noga uniesiona w górze- od razu kręci mi się w głowie) -bóle w klatce piersiowej -w sytuacjach stresowych nie wiem co się [...]
Trening mięśni od zera początkujący
Już po. Niestety dostałem. Cała morda rozkwaszona. Jak ja sie ludziom na oczy pokaże? Na klub mnie nie stać 70 zł miesięcznie to za dużo. Jest jeszcze jakis dobry klub w kielcach ?? Proszę WAS bardo o odpowiedź. Będę wdzięczny.
Przejdzie z czasem, ale jak już wykonasz taki odruch, to szybko wróć do stanu "normalności" tzn. otwórz oczy i patrz na przeciwnika.
Hehe przypomnial mi sie moj piaty trening. Pierwszy raz dostalem rekawice i byly cwiczenia w parach. Przy kazdym ciosie zamykalem oczy. Pozniej z kazdym treningiem bylo coraz lepiej.
"Chyba kazdy ma taki odruch, ze jak cos sie zbliza w jego kierunku to zamyka oczy i odwraca twarz( poprostu gdy idzie cios w twarz). " chyba kazdy kto dopiero zaczyna trenowac
nie ja nawet jak zaczynałem to nie odwracałem głowy tylko przymykałem oczy!
Doping na treningu
[...] przyznaje sie do oszustwa, koksuje sie platkami z mlekiem a nie powiedzialem tego senseiowi czuje sie z tym zle, ta mysl nie pozwala mi z czystym sumieniem trenowac KK, bylem z tym u psychologa ale mi nie pomogl, chyba skoncze z treningami raz na zawsze, bo juz nigdy w zyciu nie bede mogl spojrzec w oczy kolegow z klubu, nie mowiac o sensei
jak dołożysz masy w klatę powinno lepiej to wyglądać, ta dysproporcja nie rzuca się aż tak w oczy
[...] w dniu 2020-11-17 21:43:54 Właśnie badam ciśnienie i jest książkowe. To jest jak ciśnienie właśnie ale jakby w głowie jakby ci rozsadzało głowę i przechodzi trochę na oczy. Nie wiem co to badałem się już u każdego lekarza tyle badań i nic niby migrena ale to dziwne żeby była praktycznie zawsze z wyjątkami typu 4dni w miesiącu. Odkąd [...]
[...] w dniu 2020-11-17 21:43:54 Właśnie badam ciśnienie i jest książkowe. To jest jak ciśnienie właśnie ale jakby w głowie jakby ci rozsadzało głowę i przechodzi trochę na oczy. Nie wiem co to badałem się już u każdego lekarza tyle badań i nic niby migrena ale to dziwne żeby była praktycznie zawsze z wyjątkami typu 4dni w miesiącu. Odkąd [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
