oczy

W sumie mi już mi się oczy zamykają. Nie rozumiem czemu po roku z farmacji odszedłem

Dziś pierwszy dzień z dziennikiem za mną oto rezultaty: Co się rzuca w oczy to 2100kcal spożyte. Próbowałem coś w siebie jeszcze wrzucić ale na prawdę nie jestem głodny i nie wiem w czym problem. Stąd te dwa pieguski, na które się nawet skusiłem. Wczoraj też nie zjadłem na tyle aby dziś chodzić pełen. Zobaczymy jak będzie z tym jutro. Skończyła mi [...]

@ Pandarek: kim jesteś z zawodu/wykształcenia jeśli można spytać, bo też mi się to rzuciło w oczy :) Żeby nie było że offtop, to w Krakowie w centrum miasta koszt takiego tatuażu to ok 200zł.

[...] użytkownik Pandarek. Za co ? Za aktywność i rzeczowe wypowiedzi.Za brak błędów ortograficznych i poszanowanie dla wszelkich zasad gramatyki. Piszcie dużo i piszcie mądrze, a nie zostaniecie pominięci.Nasze oczy są zwrócone na was. Wierzymy w to, że użytkowników wnoszących coś w życie tego działu jest więcej. Bądźcie silni i mądrzy ! Ronnie

[...] i chcę nabrać masy mięśniowej nawet gdybym musiał się trochę zalać. Niżej moje "Dane techniczne" i sama dieta. proszę o ocenienie. ;-) PS. Jedyne co nawet mi się rzuca w oczy to chyba trochę za dużo węglowodanów dlatego pytam się też co się dzieje kiedy je się za dużo węgli. Pozdro [...]

4.09 czwartek (1t,3d + 1t) Dziś miałam więcej energii w pracy, pewnie po wczorajszej kolacji, i dobrze bo roboty było mnóstwo, zmęczyłam się mocno, za to na treningu oczy mi się zamykały @@-) TRENING * Rano: bieg z przysiadami 20 min. + 30 min. rower * Po południu: rower 25 min. Dzień 4 Pompki na poręczach 4×max (docelowo 8-10) 5+2 /4+2 /4+2 [...]

[...] 60x15/70x12/x11/80x9 65 x15/ x12/ 75x 11/ x 10/ 80x4 Mój wredny brat "przypadkiem" oparł się o suwnicę w 3 serii, myślałam, że nie wypcham. Śmiał się ze mnie bo zamykam oczy zawsze jak robię to ćwiczenie. Żartowniś.. 2b wypady dalekie chodzone 4x8-10 na noge 2min przerwy 12kg x10/8/9/8 12kg x 4 serie 17 x 4 serie 17/17/19/19 [...]

[...] nie wrażliwych to i gościa ze szlanką nie uśpisz raz dwa, ale no to byś musiał chyba na własnej skórze poczuć czym się różni cios w czoło a w szczękę" wiadomo, że jak podgrzejesz wodę do 100 stopni C to zacznie się gotować. Wiadomo też, że jak zamkniesz oczy to nie będziesz widział. Wiadomo też, że próbowałeś mnie pouczyć, ale ci nie wyszło ;-)

ta, tyle koxu to ja na oczy nie widziałem %-)

jak ogór jakiś co sztangi na oczy nie widział %-)

[...] scenie to nie jest najważniejsze, bo u niego wszystkie mięśnie są dojrzałe i pełne oraz forma nienaganna co daje efekcie tytuł Mr.Olympia x3 , ale jednak łapy rzucają się w oczy... Na każdej siłowni ludzie pytają "ile masz w łapie?", więc dla amatora sportów siłowych ważne jest mieć duże ramiona, a potem ewentualnie kaloryfer bądź bardzo dobrą [...]

DT Trening Paradoksalnie pomimo wczorajszego odpoczynku, nie czułam mocy na treningu, pociłam się strasznie. W pewnym momencie pot tak mi zalał oczy, że nic nie widziałam:-) 1. push press 5 x 8 30/35/40 (x6)/37,5/37,5 było 30/40/40/40 (zmniejszyłam, bo mi wyciskanie wychodziło) 2a. goblet squat 3 x 40/40/40 było 30/40/40 (ciężko, bo ze [...]

Jak brałam pierwszą efedrynę to ty jeszcze siłowni na oczy nie widziałeś ;-)

szczerze powiedziawszy to ja lubię tych wszystkich naturalllnych mariuszów i warszawskich koksów, serio, mam gdzieś czy brali co czy nie, ale na chodakowską to patrzeć nawet przez zamknięte oczy nie mogę %-)

[...] ja bo trochę nie rozumiem?beta alanine biorę jakieś 2-3 lata z przerwami ale nie rozumiem co to ma wnosić do tematu.proponuję również zakup słownika bo Twoje błędy rażą w oczy. jabłczan kreatyny jest o wiele droższy od mono,stosując się do paru zasad możesz zastosować monohydrat a nie podleje wodą.zmniejszysz spożycie sodu,potasu,nadmiernej [...]

[...] odpowiadala za odwadnianie, druga polepszac na bol kosci i trzecia bylo cos na puchniecie, byly dokladne nazwy, wlasnie to po czyn ludzie czuja gh lol, ja juz chiniola bym bie wzial nigdy nawet zadarmo, czas to zrozumiec panowie, jak kolega wyzej jak moze cos miec w srodku gh jak to tam po 70$ za kit sprzedaje :))))) helooo otwieramy oczy :)))

Mis myślenie zabija, zamknij oczy i rób %-)

[...] były punkty odżywiania i świetny, bogaty i nie limitowany poczęstunek po zabawie - napoje, owoce, ciasta, karkówka, kiełbaski i surówki - co dusza zapragnie i ile oczy i brzuch zdołają zjeść. Co więcej, Pani Organizator chciała nam nawet pakować jedzenie na wynos, na drogę :) Wracając do domu wiedziałem już skąd tak świetna opinia o [...]

[...] dużo słabsza niż ostatnio. Ad. 3 Przy 70kg myślałam, że wzyionę ducha, coś nawet strzyknęło tylko nie wiem gdzie. Ad. 4 Przy ostatnim wyciśnięciu myślałam, żę mi pękły oczy:)) Ad. 5 Jeszcze przeżyłam. Wytrzymka - powiedziałam sobie, że najgorsze mam już za sobą i jakoś poleciało w miarę. Cardio po - rowerek 30 min. Teraz samopoczucie lepsze [...]

I prosze wszystkich o wybaczenie ale moj ulubiony fighter distal tko I mam bol duszy. Zmieniajac temat czy uwazacie ze jacare dostanie zaluzonego tsa I czy ma w ogole podjazd do Weidmana? Hmmm wlasnie przeczytalem cos ciekawego: Oczy musialem przecierac. [...]