Może wyślij im Marian swoje zdjęcie bez koszulki, to przejrzą na oczy i przestaną cwaniakować %-) Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2011-11-22 22:09:16
Forma naprawde bardzo dobra! Talia waska i krate dobrze widac, a te boczki to juz nie rzucają sie w oczy, bo ich prawie nie ma ;-) Bic, tric, barki, klata, brzuch bardzo ladnie wygladaja. Jedynie do czego mozna troszke sie przyczepic to moze kaptury, chociaz moze takie ujecie wyszlo ;-) pozdro!
[...] seta na znieczulenie i odwage poszła Poszło kilka tabletek przeciwbólowych i pewnie masaż pomógł . szczególnie wyc jednorącz na maksach przy uszkodzonych plecach<wielkie oczy> Myślę że gdyby nie wymęczone tricepsy wyciskaniem to 50-ka by pękła oczywiście z pomocą nóg . tylko przy podciąganiach łapy od razu ugięte na starcie, no ale mimo [...]
[...] się jak guma. Wiele lat temu miałem pękniętą kość w przedramieniu właśnie lewej ręki myślę że może to także ma wpływ na kondycję i siłę nadgarstka. WODYN Otworzyłeś mi oczy na pewne sprawy , zyebki są potrzebne żeby się ocknąć Nie wiem ale dzisiaj się starałem nie poddać lenistwu przynajmniej w 3 ćwiczeniach. Co do wyciskania z brzucha na [...]
[...] do tego wafle ryżowe a w miskę uduszone filety z udźca kurczaka + papryka (może coś jeszcze wykombinuję). Potem będę jeść na mieście - jeszcze się waham, czy tradycyjnie wyskoczyć na pizzę i piwo z dawno nie widzianym kumplem (ale piwo sztuk 1 zamiast zwyczajowej nieskończoności i dwóch kawałków pizzy zamiast połowy całości), czy namówić go na [...]
Wieje zgrozą w tym temacie. Ja polecam poczytać trochę, uzupełnić wiedze i przede wszystkim pozbyć się podejścia rodem z periodyków dla pań, gdzie powielane są latami durne stereotypy. No i zdejmij te "czarne okulary" - może przejrzysz wtedy na oczy i spojrzysz na siebie inaczej niż dotychczas. Bo niestety masz jakieś chore wyobrażenie o sobie i [...]
[...] - podanie mi hormonów dzięki którym torbiel się wchłonie. Najpierw zaproponował mi leki antykoncepcyjne ale po dokładnym wywiadzie okazało się, że nie mogę ich przyjmować ze względu na przebyte zapalenie trzustki. Ratunkiem okazał się dla mnie właśnie Duphaston. W czasie leczenia miałam owulację (widziałam na własne oczy w czasie badania USG)
[...] Aktywność: Rowerek, 1h 20 minut, zmachałam się strasznie, wiało tak, że głowa się karku ledwo trzymała i zawsze w oczy :P Niedzielna micha: +warzywa: kiszony ogórek, pomidor, ogórek, kalafior, kapusta kiszona, marchewka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/95312fc21a134e38aef7f134ea3cf908.png Teraz [...]
[...] po 2 kapsułki po śniadaniu i po kolacji. 4. Nadać to może i się nadają, ale lepsze jakieś carbo czy coś innego szybciej wchłanialnego. Co do diety to pierwsze co mi się w oczy rzuciło to 100gram otrąb na śniadanie. Powodzenia. Obiad jedz godzinę po posiłku potreningowym i nie z tranem a z oliwą z oliwek. (Wiesz ile kosztuje 10gram tranu?) I [...]
Ano, mojego wielkieeeeego zapasu supli (coraz wezszego) kobieta na oczy nie widziala... tez nie wiem co ITE mowisz, jak skoncze 18 lat ot mi jakiejs superhiper swobody nadal nie ma: nadal bede k***a uzalezniony od nich finansowo... tylko z tym jest problem. Jakbym mial mozliwosc posiadania 600zl miesiecznie na swoje potrzeby to naprawde nei meili [...]
[...] masz w tym posiłku 2 CAŁE jajka, to łyżkę oliwy dodaj do innego posiłku, bo w tych jajkach (zakładając, że jedno waży średnio 65g) jest 11g tłuszczu, więc wystarczająco na jeden posiłek przy takim rozkładzie BTW. Pozdrawiam! Edit: Może to nie jest takie ważne, ale rzuciło mi się w oczy Zmieniony przez - meraviglia w dniu 2009-02-16 11:36:55
Ember super efekt GRATULACJE To ja napiszę,co najbardziej mi rzuciło się w oczy - zdecydowanie pas aż żeberka widać - plecy są szczuplejsze - klatka lepiej się prezentuje i ramiona również - pośladki i nogi też nabrały fajniejszych kształtów i są smuklejsze zrobiłaś kawał dobrej roboty ale konsekwentnie dążyłaś do tego,co było widać w [...]
No jestem w szoku, że tyle można jeść i nie tyć a w dodatku nawet odrobinę chudnąć. Super! Ból odczuwam mniej więcej w tych miejscach, które zaznaczyłam. Od 2 tygodni boli mnie codziennie. Pojawia się w momencie, gdy otworze oczy rano i z małymi przerwami utrzymuje się cały dzień. Zmieniony przez - marcia1990 w dniu 2011-10-15 12:59:52
jestem i ja ;-) krytycznym okiem to nogi najsłabiej a na plecach od tej mety wyszły już pryszcze ;-) Tez mi sie to 1 rzucilo w oczy na zdjeciu plecow };-)
a co mam twojim zdaniem ku*** powiedziec ??!!?!?!??!?! sory alu przywlaszczylem sobie artykul ale nie mialem tego na celu przy wypowiedzi czy mam pasc na kolana i blagac o litosc...ahhhh nie zeby cos ale skoro jestes moderatorem to wypi**** moja wypowiedz skoro az tak cie w oczy kuje...