[...] i w co 5-tej jest troche mniej bo wtlocza tyle ile zostanie. jak lubicie sobie wbijac gowno brudne, nie wiedomo skad a za wasza kase kalesie sie rozbijaja furami i wam sie w oczy smieja to prosze bardzo. jak lubicie byc burakami na ktorych sie dorabiaja inni oszukujac was na stezeniach, na czystosci, na warunkach w jakich robia to "cos" [...]
1) j/w ćwicz sztangielkami przede wszystkim 2) centymetr to chyba niewiele i nie za bardzo się rzuca w oczy 3) dużo osób ma ten sam problem (także ja) , z tymże dla mnie to nie jest żadnym problemem :)
korwa chłopie daje se na wstrzymanie 75kg /182cm +lekki brzuszek -toż takie parametry ma przeciętny kowalski który sztangi na oczy nie widział,wez się najpierw za michę i porządny trening,trochę cierpliwości...
Witam. Przez te wybory i przeprowdzke w pracy nie mam czasu tu zajrzeć, mało woógle neta na oczy nie widze ale zaraz się wszystko wyprostuje a myślałem że w sportach zimowych choojem wieje Zmieniony przez - AliBabus w dniu 2009-06-09 22:34:14
[...] ! ej ziomy musze byc w formie bo od 27 do 29 jade do swinoujscia ;) wiec jakos sie musze wziąsc za treningi i w miare wygladac jeszcze :P zatem napewno min. 3x w tygodniu beda interwały ... siłownia i inne *******y też ! :) dieta wzorowo trzymana ! :) grrubas oczywiscie czekam aż wrocisz i oczy zrobisz jak sie zmienilem ;) miłego wyjazdu ;)
Dzięki a mam pytanko może byś taka dieta tylko bez suplementów :P 7:00 - pobudka, zmykamy do łazienki przemyć zaspane oczy, z uśmiechem spoglądamy w lustro a następnie wędrujemy do kuchni. Dzien rozpoczynamy od 5g CREAPURE MONOHYDRATE. Do tego dołączamy 25g CARBO z zimną wodą na otrzeżwienie Potem mamy pół godziny na dokończenie porannej toalety i [...]
[...] ale to o to chyba chodzi nie ;> ? :) plany na jutro dieta : trzymana cwiczenia : 7km rowerem na trening + gra w piłke + 7 km powrót musze sie teraz starac mam nad sobą oczy Grrubasa który pewnie liczy na to ze sie potkne i nie dogodnie go w redukcji ale ja mu dam ! bede mniejszy niz on oczywiscie żartuje 27 , 28 i 29 to prawdopodobny [...]
"Kilka F-16 zniszczyło w ciągu niecałej godziny iracką dywizję pancerną. " A piloci mieli zamkniete oczy...i ze 3 nawroty zrobili w godzine. Ahh ta telewizja i propaganda.
[...] wypiołem tyłek do lustra i... I blokada} Ni chu chu, nie ruszy:D przygladałem się temu tyłkowi z 15 minut i dalej nic Wkońcu stwierdziłem, że na coś umrzeć trzeba, zamkłem oczy i wio:D Igła weszła bezboleśnie, więc pierwsze koty za płoty, jak to powiedział dyrektor schroniska Przy zaciąganiu zrobiłem oczywiście dżojstik po całości, przy [...]
[...] nóg na maszynie na tył uda 3x12 Wrażenia: 2/10 Hm... przed trenem zapodałem 10caps ARGI POWER i zapiłem max powerem z biedronki - poczesało , że aż gęsiej skórki dostałem, oczy w słup i poszedłem się spompować Ciężar nie grał istotnej roli ale barki całkiem, całkiem wyglądały po treningu. Nogi - od jakiegoś czasu macham se małymi ciężarami [...]
vena te doły to okropne są na redukcji ciezko robic wyczerpujące treningi oj ja pamietam jak jescze niedawno byłam zmeczona ,az oczy same mi sie zamykały ,sompoczucie miewałam tez nieraz kipeskie szczególnie przed okresem ,a moze włsnie okres ci sie zbliza i dlatego doły załpujesz?Zobaczysz redukcja sie skonczy i na normalnej iloscki kalori [...]
[...] mowiac o zywnosci. Wspominales o jajach, omedze, makreli. Wszedzie tutaj jest tluszcz i to w calkiem konkretnych proporcjach do bialka. Jesli juz bawisz sie w cykliczne diety ketogeniczne to bardzo polecam Ci ksiazke Lyle'a McDonalda UD 2.0. Otworzy Ci oczy na to w czym tak naprawde siedzisz. Zmieniony przez - szary7 w dniu 2009-06-11 18:56:24
[...] :) istnieją soczewki na cały miesiac i nazywaja sie bodajze "night & day" ale mało kto je poleca. Mozesz je spróbować ale ja bym radził i tak ze dwa razy w tyg.je ściągnąc i przemyć chociaz. Polecam również krople które mozna stosować w czasie noszenia soczewek. :) O oczy trzeba dbać - polecam film "Blindness";) pozdro!
[...] trzeci jesli odciagnie pompke to praktycznie niema szans zeby w kabel wbil. Tu pokazales ze nie masz pojecia o czym rozmawiamy Ja przy stole operacyjnym widzialem na wlasne oczy co dzieje sie przy przypadkowym podaniu minimalnej ilosci w zyle, nawet kiedy odciagasz tlok co 0,2cm , bo taki przypadek rowniez widzialem wiec po prostu nie specuj bo [...]
Hutnik co to za płatki stronę wcześniej ? Kukurydzine? Na mnie w sklepie to oczy tylko robie jak kupuje 40 jajek Wcinam jajecznice z 3 jaj +polędwica sopocka 80g + orzechy 40g+ maslanka200ml + twarog 100g:D
Nie swetry nosil zeby zbytnio muskulatury niebylo widac. Smieszne to ze swetr ale to bylo 10 lat temu. Wiec troche moda sie zmienila. Nie kazdy chce sie rzucac w oczy
bolek1970 nigdy wcześniej nie oglądałem dzienników do puki swojego nie założyłem i podczas oglądania twojego rzuciły mi się w oczy dwa zdjęcia ze strony: http://www.sfd.pl/Bolek1970%2FDziennik%2FLepiej_pozno%2C_niz_wcale-t439006-s2.html Wielkie brawa bo na jednym wyglądasz jak dziad mojego dziada (wiadomo o którym mowa i mam nadzieje że nie [...]