[...] rzuty zawodnicy starają się, by przeciwnik znalazł się w parterze, ale żeby samemu się tam nie znaleźć, bo za to są punkty. W formule amatorskiej walczy się w komplecie ochraniaczy obejmujacym m.in. pancerz na korpus, kask, nagolenniki, oczywiście suspensorium. Rękawice bokserskie. W formule zawodowej (turnieje "królów sanda" [...]
Nie wie ktoś gdzie można szybko zakupić spodenki w tych 2 kolorach i podkoszulki na ramiączkach? Jaki ochraniacz krocza jest odpowiedni (link)? Jakiś fajny sklep z mongkomami? PS. Muszę przeznaczyć trochę budżetu Chyba jednak wystartuję w listopadzie.
Normalna szczęka pojedyncza pod MMA i nie tylko, polecam tą !!! świetnie się formuje i trzyma się na szczęce http://www.takedown.pl/shock-doctor-gel-max-lip-guard-ochraniacz-szczeki-czarno-niebieski-p-448.html
Stringi :) Wygodne spodnie/spodenki i koszulka, wygodne buty. Owijacze (mogą nie być na początku potrzebne), ochraniacz na zęby (najprawdopodobniej nie będzie potrzebny), rękawice i kask - ale tu w sprawie doboru lepiej pogadać bezpośrednio z trenerem. Ręcznik, woda. Zmieniony przez - cynik75 w dniu 2015-07-23 12:56:29
Co na to osoby z którymi ćwiczysz?Nic. Ich chyba nie powinno zbytnio boleć, skoro maja ochraniacze.Chodziło mi o to, że uderzasz np. low kicka na udo. Gdy masz ochraniacz to partnera mniej boli niż bez.
Jesteś pewien, że zostaniesz to dołóż trochę i kup coś z pełnej skóry z Mastersa. Używam ich sprzętu (ochraniacze piszczeli i rękawice) od kilku lat i dalej się doskonale trzymają. Nie wiesz czy Ci się spodoba - kup coś taniego, nawet te z Decathlonu - sam ich używałem na początku treningów. Zostałem jednak na dłużej i zainwestowałem w Mastersy, [...]
[...] polki, ale chroni przed kontuzja stopy. Wielu z nas ma te od Boostera wyzej wymienione i niektorzy maja od Venuma, tez sobie chwala. Potwierdzam jednak Twoje słowa. Ten ochraniacz nadaje sie do lekkich kopnięć. Ostatnio podkręcamy tempo na treningach i kazde nabicie mocniejsze na piszczel partnera powoduje ból i siniaki a wydawał się solidny.
[...] oraz wysoką konstrukcją ponad kostkę - Szczęka / Ochraniacz na zęby - konieczny element ochronny podczas sparingów Przyrządy takie jak worki, gruszki, skakanki, dodatkowe ochraniacze (w tymkaski) gumy itp. są zazwyczaj ogólnodostępne na salach treningowych i ich zakup jest kwestią indywidualną. [...]
[...] jestes niepełnoleti i się uczysz to bulisz 10 zł na miecha pełnoletni i sie uczysz 15 pełnoletni i sie nie uczysz 20 zł a ajk pracujesz to 25zł COLLLLLLL NIE ?treningi są fachowo prowadzone o to sie nei martw tylko sprzęt musisz mieć narazie swój tzn Rękawice+ochraniacz na zeby+bandaże bokserskie "wielka siła to wielka odpowiedzialność"
Z ochraniaczy powinieneś sobie kupić suspensor(ochraniacz na jajka), nakolenniki i nagolenniki. Opcjonalnie piąstkówki i szczęka. Możesz to wszystko dostać w sklepie sportowym, badź poproś trenera by Ci zamówił i sprowadził. Pierwszy pasek na jaki zdasz będzie miał kolor pomarańczowy, teraz możesz nosić biały. Zdawać to możesz od zaraz, jak tylko [...]
[...] i nie doceniacie swoich genitali kolan i piszczeli ... albo udajecie twardzieli .. ale to do czasuu .. bo wreszcie sobie cos rozwalisz a wtedy zalowac bedziesz ze nie masz ochraniaczy ... co do piastkowek to niewiem cyz one sa tak potrzebne ja osobiscie mam kupione ale ich nie uzywam .. lubie utwardzac kostki :)... co do twarzy .... to jesli [...]
Każdy styl ma swoją gardę. Typowa bokserska: >Lewa ręka- zgięta, pięść gdzieś na wysokości łuku brwiowego. Lewe przedramię zasłania pół twarzy a lekko uniesiony bark zasłania brodę. >Prawa ręka - pięść na policzku chroni brodę- tzw. PZU, łokieć przy ciele chroni wątrobę. Np. http://www.se.com.pl/_gAllery/10/16/37/101637.jpg tyle że [...]
[...] na sparingach walczysz na 30% mocy więc jakiś zabójczych ciosów nie powinieneś zbierać, aczkolwiek z tym bywa różnie bo mi np na sparingu zęba ukruszyli mimo iż miałam ochraniacz poprostu nie zawsze idzie zapanować nad siłą ciosu a i czasem człowiek sam sie napatoczy pod niego. Idz do ortodonty spytaj sie co on myśli o tym i czy istnieje [...]
http://www.sportsklep.pl/produkt/17568/dyscypliny-sportowe_sporty-walki_ochraniacze-do-sportow-walki_szczeki_shock-doctor-braces-ochraniacz-szczeki-na-aparat-ortodontyczny.html ten mam i zeby cale nie wkladasz go do wrzatku tylko od razu do ryja i sam ci sie wklada
Otrzymałem dziś ochraniacz metalowy - koszt 60 zł. Ktoś wyżej wspomniał, że jest niewygodny... Nie sądziłem, że aż tak :P Będę musiał sporo się nabiegać, żeby przyzwyczaić się do niego, bo ch***ernie krępuje ruchy przy samym bieganiu, ciężko mi wyobrazić sobie udział w meczu z tym ochraniaczem... :/
Dzisiaj podpatrzyłem genialny pomysł, to jest zamiast jakiejś tam ściereczki materiałowej ochraniacz na kolana w spodenki- może wreszcie położę kres bólowi w tym rejonie i skupię się wyłącznie na łokciu %-) Barkowi wystarczyło kilka sesji gum dziennie i ból prawie całkowicie zniknął. Łokieć za to tak samo źle, albo nawet nieco gorzej. Generalnie [...]
A jak się sprawa ma w przypadku noszenia aparatu ortodontycznego, czy ochraniacz zapewni bezpieczeństwo wystarczające do nieuszkodzenia drutów na zębach czy wszystkie sztuki walki trzeba sobie odpuścić mając aparat na zębach?