obżarstwo

dzieki dzieki :) teraz jeszcze wieksza praca do kwietnia:) ale teraz obzarstwo !

korwa ide z kotym i jak wroce to cos oyebie jeszcze obzarstwo w hvj, bedzie kara za to

Mi też , ale obżarstwo jest strasznee... szczególnie jak jest człowiekowi potem niedobrze. A spanie... heh ja już niepamiętam kiedy osatni raz tyle spałam co teraz, codziennie do 11.00

Hmm...wiesz,Swieta maja to do siebie,ze raczej 99% SFD sie obzerala ...Ladowanie weglami,tak to nazwijmy-lepiej niz obzarstwo Ale czasem trzeba ..;) Idziesz dzis na trening?

Ja to nazywam ładowaniem węglami... obżarstwo to takie brzydkie słowo

kurcze przyznawać się, czy tylko ja przytyłam przez obżarstwo świąteczne, czy Wy też?:D

[...] Ale są jeszcze inni ;) "serio może leży jak Maciek z klanu hmm?" Ja nie biorę kąpieli, tylko szybkie prysznice.. Więc odpada. "czy tylko ja przytyłam przez obżarstwo świąteczne, czy Wy też?" +1.5kg Dorzucam aero "zboczeńcu" Jak ostatnie 2-3 strony "5 stycznia rozmowa na Elektrowni" Uważaj żeby Cię prąd [...]

Impreza impreza i po imprezie skonczylo sie na kieliszku szampana i dobrej wyzerce takie nocne obzarstwo w rzezbe to mi na pewno nie pojdzie. Zmieniony przez - karlos1232 w dniu 2010-01-01 02:57:14

Witam. Mam 14 lat i powyżej 180 cm wzrostu. Ważę 65 kg. Chciałbym przytyć / zaokrąglić się a przy tym wyrobić sobie kilka mięśni. Czytałem że nie zawsze obżarstwo prowadzi do zwiększenia masy a wręcz przeciwnie to trening w postaci pompek pomaga im przybrać na masę. Poza tym nie chcę wyrosnąć na chudego badyla , wątłego tylko na dobrze zbudowanego [...]

[...] dnia: studia Uprawiany sport lub inne formy aktywności: obecnie nietrenujący, dawniej piłka nożna i MT Odżywianie: moim największym problemem było nocne, po imprezowe obżarstwo, obecnie wyeliminowane Cel: redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3x [...]

Hormon to nie jest cudowne lekarstwo na obżarstwo. Zamiast zrobić krok w przód to parę kroków w tył zrobiłeś.

[...] ale nadal zle się czuję Odnośnie diety, to jest trzymana, ale będzie czit, o czym już wczoraj napisalam. W pracy zaczelo się już tlustoczwartkowe (choć to jeszcze tydzień) obżarstwo i przez 8 godzin staly przede mną na biurku 2 pączki i stos faworków - wszystko świeżutkie, pachnące. Nie tknęlam ani odrobiny, ale do tej pory chodzą mi te [...]

siemano leyus lakomstwo ,obzarstwo i lenistwo to juz 3 z 7 grzechow glownych

co do apetytu - nie czuję jakiegoś skoku na +, ale zaznaczam że ja nigdy nie miałem kłopotu z wrzucaniem szamki, jem dużo, co 2,5 - 3 h, po godzinie od posiłku już bym coś wszamał)) nie wyobrażam sobie jakby miało się pogłębić moje obżarstwo, istny przeciąg w lodówie by był)))

Witam chciałem sie zapytać czy tłuszcz odkłada sie podczas jednorazowego że tak to nazwe obżarstwa :P wszystko zaczeło sie od tego ze byłem głodny i nie miałem czego zjeść bo nie miałem żadnego mięsa, tuńczyka produktu ktory by nadawal sie na spozycie o tej godzinie. Więc wziełem płatki owsiane i skończyło się na tym że zjadłem 600g na mleku ;o [...]

Z wielką determinacją chce zacząć redukcje, ale jak to zrobic jak za oknem 30 cm sniegu i nie widac narazie szansy na odwilż. Siłka 5 razy tyg pon-pt? czy to nie za dużo? Zalezy mi na szybkich efektach. Zakupiłem Scorch i Dymatize dyma burn i omega3. Pytanie od czego zaczać i jak to brać? Czy białko ostrovia warto dodac do diety? Moja silka [...]

przpraszam :) Ale sam musisz przyznac ze malo kto rozumuje ze np uderzylem brata,teraz placze,moze chce mu sie jesc ? 19 LAT ! Kolego,wybacz jak Cie urazilem . Nie jedz tak duzo a na pewno nie fast foodow,bo tluszcz od tego rosnie :) Jak masz wilczy apetyt to poczytaj o zdrowych produktach i tymi sie najadaj,a szybko Ci minie obzarstwo (poziom [...]

ja nie przepuszcze okazji, by w koncu jeden tydzien zrobic wszystko jak nalezy, niech to bedzie i ostatni tydzien... do tej pory z 12 tyg trzymalam diete przez 2 pierwsze i 2 przedostatnie, moze jest nadzieja, ze da sie uratowac i jakis efekt koncowy bedzie ja mialam hulanki, tance, obzarstwo przez prawie caly gjf Zmieniony przez - yoyo1978 w [...]

#damianq81 zaczełem tyć od mniej więcej 14 lat, wcześniej byłem hmm no móże nie szczupły, ale prawidłowy. Tyłem ze względu na brak sportu i obżarstwo #Dr_Kotwica Już takowej kreski nie mam. Ona chyba się pojawia przy siedzieniu, gdy ma się bardzo dużo tłuszczu to poprostu on tak sie zbija i robi się taki odcisk w postaci kreski. Zmieniony [...]

[...] ludzie jednych ciągnie do fast foodów innych ciągnie do słodkiego chcesz cheatować? raz w tygodniu najlepiej w niedziele wieczorem jako ostatni posiłek zjedz ile chcesz, poważnie tylko niech to nie będzie pół godzinne obżarstwo ... najedz się do syta w pon. zaczniesz nowy tydzień i będziesz chciała trzymać dobrzę diete a słysałaś o refeed?